Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Маммопластика - что это такое?

Наверное, нет такой женщины, которая не мечтала бы иметь высокую красивую грудь. И желание это вполне исполнимо, однако для начала его придется конкретизировать. От того, что именно - форма, размер или тонус - подлежит исправлению, будет зависеть выбор специалиста: спортивного тренера, косметолога или пластического хирурга. Но, безусловно, одно: грудь должна нравиться ее обладательнице

» Здоровый образ жизни - 2717 -

Секреты водных процедур: обтирание, обливание, душ и купание

Высокая эффективность воздействия воды на организм объясняется тем, что ее теплоемкость в 28 раз выше, чем теплоемкость воздуха. Так, воздух при температуре 13 ° С воспринимается как прохладный, в то же время вода той же температуры кажется холодной. При одной и той температуре воздуха и воды организм теряет в воде почти в 30 раз больше тепла

» Здоровый образ жизни - 2716 -

Народные средства при малярии

Народная медицина рекомендует для лечения малярии следующие травы и огородные культуры: 1. Сок зелени петрушки с водкой. 2,5 кг петрушки пропустить через мясорубку, отжать сок, влить в него 150 мл водки

» Народная медицина - 2715 -

Вниманию владельцев клубов и работодателей в области фитнеса!

Команда профессиональных специалистов предлагает услуги в области организации работы фитнес-клуба любого уровня с «0» с возможностью осуществления подготовки специалистов по направлению «Персональный фитнес-тренер». В Москве на сегодняшний день насчитывается более 200 фитнес-клубов, не уступающих друг другу по уровню и разнообразию представляемых услуг. Все больше и больше владельцев клубов задумываются о поиске дополнительных источников получения прибыли помимо клубных карт. Одним из самых высокоприбыльных видов фитнеса является персональный тренинг

» Здоровый образ жизни - 2714 -

Простуда у малышей

У маленьких детей простудные заболевания бывают во много раз чаще, чем у взрослых. Причиной тому является не выработанный иммунитет к фильтрующимся вирусам, которые способны проникнуть в организм даже через клетки кожи. Эти вирусы повышают восприимчивость носоглотки к микробам и вызывают многие простудные заболевания, такие как бронхит, пневмония, воспаление уха, синусит. Поэтому за ребенком, который болен простудой, следует ухаживать особенно тщательно

» Заболевания - 2713 -

Как справиться с аллергией на цветочную пыльцу

Весна - это волшебное время, когда природа возрождается и торжествует. Однако прихода весны очень боятся люди, склонные к аллергии. Причиной этому является поллиноз - аллергия на пыльцу цветущих растений. Если вы аллергик и реагируете на приход весны чиханием и покашливанием, то принимать меры должны заранее - ведь полностью излечиться от аллергии невозможно, но вот добиться стойкой ремиссии и облегчить течение болезни полностью в ваших силах

» Заболевания - 2713 -

Офис - это маленькая жизнь

Всем нам приходится время от времени или постоянно где-то работать. Во имя карьеры, материальных благ, от безделья или того и другого и третьего сразу. Большинство из нас – труженицы-мышки у монитора, треть жизни проводящие в офисах. С первого взгляда – рутина та ещё, но это впечатление обманчиво

» Здоровый образ жизни - 2711 -

Профилактика гриппа: готовимся к бою

По прогнозам медиков, пик эпидемии гриппа наступит через несколько недель. Это означает, что у нас еще есть время подготовиться к удару инфекции. Грамотная профилактика гриппа - уже половина победы. Прививки

» Заболевания - 2708 -

Гимнастика под стук колес: спортзал в купе

Мне часто приходится путешествовать в поезде. Сегодня я дам несколько советов, как правильно вести себя в дороге. Выполняйте их и будьте здоровы. Один из самых важных вопросов – чем питаться в дороге

» Оздоровительная гимнастика - 2706 -

Сильная защита для слабого пола

На правах рекламы Лето, ах лето! Ах, эти соблазнительные короткие платья! Ах, эти маечки и шортики, настолько крошечные, что не видны с первого взгляда! Ах, эти открытые босоножки, так изящно облегающие наши красивые, ухоженные стопы

» Здоровый образ жизни - 2705 -

Цистит - новый взгляд на проблему

О циститах сказано и написано очень много. Но ни один из авторов не говорит о связи между воспалением мочевого пузыря и гинекологическими заболеваниями - кольпитом, кандидозом, половыми инфекциям и т.д. В этой статье впервые проводится связь между этими проблемами. Цистит является самым распространенным среди женщин урологическим заболеванием

» Здоровый образ жизни - 2701 -

Здоровое питание. Клетчатка

Поскольку мы говорим о правильном сбалансированном питании, не в последнюю очередь необходимо обратить внимание на то, чтобы в ежедневном рационе содержалось достаточное количество балластных веществ. Но что же это такое? Балластные вещества – это растительные волокна, которые являются неотъемлемой частью каждого растения. Поступление этих веществ в организм гарантируется в том случае, если мы едим много свежих овощей и фруктов

» Здоровый образ жизни - 2699 -

Спасаем кожу от мороза

В самое ближайшее время февраль отыграется за аномально теплую погоду. Пока синоптики пугают лютыми морозами, нам остается лишь хорошенько подготовиться к холодам. Что происходит с кожей на морозе. Интересно, но наша кожа гораздо более чувствительна к холоду, чем к теплу

» Здоровый образ жизни - 2694 -

Массаж живота

Главная проблема этой зоны - жировые отложения ниже уровня пупка, располагающиеся полумесяцем. Цель массажа: o восстановление микроциркуляции крови на уровне подкожно-жировой клетчатки; o уменьшение объема подкожно-жирового слоя; o восстановление эластичности кожи. Массаж проводится после соответствующей подготовки с учетом направления тока лимфы, выполняется интенсивно и атравматично. Приемы растирания сменяются приемами разминания, также ориентированного на ПЖК

» Лечебный массаж - 2694 -

Рыбные блюда со всего света. Часть 3

Сегодня мы продолжаем рассматривать рецепты рыбных блюд, имеющие отношение к кухне тех или иных народов. Рыба, жареная в кисло-сладком соусе (восточная кухня) Потребуется 1,2 кг филе судака или другой рыбы, 4 ст. ложки крахмала, 2 яйца, 180 г сала, 1 ст. ложка соевого соуса, 60 г водки, а также 1 репчатая луковица, 60 г зеленого лука, 60 г имбиря, 0,5 стакана сахара, 4 ст. ложки уксуса, 0,5 стакана бульона и соль по вкусу. Филе нарезать брусочками, смочить в смеси белка и крахмала, разведенного холодной водой (1: 1), поджарить во фритюре и откинуть

» Здоровый образ жизни - 2692 -