Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Осложнения после аборта. Часть 2

Аборт в России был и остается одним из самых широко распространенных методов планирования семьи. К нему прибегают как молоденькие девушки 14-16 лет, так и женщины, умудренные житейским опытом, имеющие высшее образование и занимающие ведущие должности в различных частных и государственных организациях. Безусловно, у каждого метода контрацепции, будь то календарный метод или медицинская стерилизация, есть свои плюсы и минусы, которые и определяют возможность их использования каждой женщиной. Но зачастую из-за боязни поправиться от таблеток или ощущения определенного дискомфорта от использования презервативов основным методом предупреждения нежелательной беременности является всемирно известный русский «авось»… Авось не со мной, авось не случится, авось не произойдет… А участь незапланированной беременности предрешена, как правило, изначально

» Здоровый образ жизни - 3167 -

Основы грамотного педикюра

Совсем скоро настанет время открытой обуви, поэтому так хочется, чтобы стопы выглядели ухоженно и элегантно. Мы решили рассказать, как правильно выполнить педикюр в домашних условиях, приложив минимум сил для максимального эффекта. Слово "педикюр" состоит из двух латинских корней: pedis, что означает "ноги" и cure - "уход". Название процедуры как нельзя лучше передает суть

» Здоровый образ жизни - 1869 -

Основные принципы кремлевской диеты

Главный принцип кремлевской диеты заключается в следующем: всем продуктам питания в таблице диеты присвоено определенное количество условных единиц. Самым привлекательным в диете является отсутствие всяких запретов на потребление мяса, рыбы, яиц и алкоголя, то есть, согласно таблице, они "стоят" по 0 у.е. Для того, чтобы похудеть или поддержать свой вес, необходимо составлять свое меню с учетом следующих показателей: - для худеющих дневной бюджет не должен превышать 40 у.е. в день; - для тех, кто хочет оставаться в форме - от 40 у.е. до 60 у.е.; - при "расходах" более 60 у.е. в день вес тела начинает увеличиваться. Объяснение кремлевской диеты следующее

» Здоровый образ жизни - 2213 -

Особенности национальной платной медицины

За платными медицинскими услугами обращаются по направлению из районных поликлиник, из-за отсутствия прописки или полиса и невозможности получить бесплатную консультацию, а еще в надежде на доброе, внимательное отношение, комфорт и отсутствие очередей. Но всегда ли платная медицина оправдывает возложенные на нее надежды? Нередко наряду с благодарными отзывами пациентов, которым повезло попасть в руки честных и опытных докторов и решить проблемы со здоровьем, можно услышать жалобы тех, чьи походы к платным эскулапам обернулись потерей денег и покоя из-за чересчур навязчивого лечения и запугивания врачами. О том, что собой представляют такие лекари, и как избежать напрасной траты денег, времени и нервов, мы сегодня и поговорим

» Здоровый образ жизни - 1762 -

Особенности рабочего флирта

Мы, женщины, так устроены. Мы флиртуем почти всегда и везде: случайно, нечаянно и неожиданно, иногда даже «просто так», чтоб «охотничью» хватку не потерять. Осознанно и неосознанно, мы заигрываем порой с людьми, которых видим в первый раз и последний раз. Но как быть, если тебе вдруг начнет подмигивать человек, с которым видишься почти каждый день, с которым обсуждаешь все рабочие проблемы

» Здоровый образ жизни - 1622 -

Остеохондроз позвоночника. Выбираем здоровье!

Остеохондроз (от греческих слов: «osteon» - кость и «chondros» - хрящ) – это дистрофический процесс в костной и хрящевой ткани, преимущественно межпозвоночных дисков, который проявляется болями и ограничением движений в пораженных суставах. Кто из нас в нашем современном мире бешеных скоростей, компьютеров и работы по двенадцать-двадцать часов в сутки не знаком с этим заболеванием? Не знакомых можно пересчитать по пальцам. А ведь защемление определенного позвонка влияет на работу внутренних органов человека

» Здоровый образ жизни - 2387 -

Остеопороз – ваш враг?

Если вам нет еще и 30, то костное вещество наращивается так же быстро, как и теряется. Но уже после 35 лет потеря костной массы не успевает компенсироваться, а значит, кости истончаются. Остеопороз - главная причина перелома шейки бедра у людей старше пятидесяти лет. После такого перелома человек оказывается прикованным к постели, что способствует обострению уже имеющихся заболеваний и повышает вероятность летального исхода на 10-20%

» Здоровый образ жизни - 1410 -

Осторожно: холод

В средних широтах холода занимают почти половину года. И хотя мы уже привыкли к низким температурам, еще возможны сюрпризы. С переохлаждением, легкими обморожениями и даже холодовой аллергией может столкнуться каждый из нас. Чтобы избежать неприятностей, достаточно следовать простым рекомендациям

» Здоровый образ жизни - 1624 -

Осторожно, инфекция!

Казалось бы, кончились зимние холода и можно расслабиться. Отдохнуть от бесконечных насморков, ангин, кашля и прочих вирусных прелестей. Однако терять бдительность не стоит. На смену зимним инфекциям бравым строем вышагивают летние

» Здоровый образ жизни - 1647 -

Осторожно, кошка!

Вот лежит он передо мной, свернувшись клубочком, пушистый персиковый комок с чуткими, чуть приподнятыми ушками - мой кот Фунтик. Рядом с ним, придерживаемая цепкой кошачьей лапкой, покоится полуразодранная тряпичная мышь - покорная жертва развлечений в период бодрствования. Даже смотреть на это живое создание - радость, а уж играть с ним в догонялки, тискать его, чесать за ушками, целовать в нос... Стоп

» Здоровый образ жизни - 1417 -

Осторожно, SPA!

- Ты откуда? – спрашивает подружка. - Да так, - небрежно отвечаю, - из spa-салона… - Ооох! – вырывается у нее завистливый вздох. – Я тоже хочу! С тех пор, как слово “spa” в нашей стране узнали все от мала до велика, оно обозначает не просто набор процедур, а целый образ жизни, роскошный и притягательный. Воображение рисует манящие картины: вот ты расположилась на специальном столе и закрыла глаза, а нежные руки тем временем колдуют над твоим телом

» Здоровый образ жизни - 1247 -

Осторожно: тепловой удар

Летом высокая температура воздуха становятся настоящей проблемой, нередко вызывая у взрослых и детей тепловой удар. Многие полагают, что в жару не окажутся его жертвами. Однако наш организм не всегда готов к тепловым перегрузкам. Соблюдение элементарных правил поможет избежать тяжелых последствий теплового и солнечного удара

» Здоровый образ жизни - 2737 -

Осторожно! Велосипедное седло может повлиять на вашу сексуальную жизнь

Серия новых исследований подтверждает, что велосипедисты – в особенности это касается мужчин – должны очень осмотрительно подходить к выбору велосипедного седла. Последние данные подтверждают более ранние свидетельства, что использование традиционного велосипедного сиденья с узкой задней частью и острым носиком может повлечь за собой импотенцию. Ученые говорят, что одни типы конструкций седла более опасны, другие менее. Однако даже так называемые эргономичные сиденья, разработанные специально для того, чтобы защитить половые органы, по мнению ученых, могут нанести вред

» Здоровый образ жизни - 2511 -

От семи недугов

"Лук от семи недуг" - из глубины веков пришла к нам эта народная мудрость. Наверное, не стоит убеждать вас в достоверности этой народной поговорки. Ведь репчатый лук - это не только полезная приправа, но и лекарство, так как этот древнейший овощ обладает уникальными свойствами. Диетологи считают, что за год человек должен съедать не менее десяти килограммов лука-репки и плюс три килограмма зелени лука

» Здоровый образ жизни - 1759 -

Отдых в ноябре. Туры для желающих

Ноябрь - месяц холодный и неуютный, городская суета становится еще неприятнее из-за плотной толчеи людей, закутанных по-зимнему. Но этот месяц не становится исключением в поисках отдохновения, и если для кого-то это время напряженной работы и подготовки к декабрьской суете, то некоторые из нас с удовольствием пролистывают туристические проспекты в предвкушении долгожданного отдыха на лазурном побережье или в поисках новых ощущений. От выражения "горящая путевка" у нас загораются глаза, потому что это возможность отдохнуть интересно и недорого. Собираясь в отпуск, мы до последнего момента надеемся наткнуться на горящую путевку и отдохнуть с максимальной выгодой

» Здоровый образ жизни - 3848 -