Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Обмороки - дело житейское

Что такое обморок, многие знают, увы, не понаслышке. Обморок не ведает возрастных или половых предпочтений. В обморок падают и мужчины, и женщины, и взрослые, и дети. В обморок падают от испуга, от духоты, от вида крови, от жуткого облика маленькой серой мышки… Падают во время беременности, во время месячных, в период экзаменов, в ходе физических тренировок… Падают при низком артериальном давлении и при повышенном атмосферном, после злоупотреблении алкоголем и при передозировке некоторых лекарств… Некоторые падают "от любви к искусству", просто чтобы продемонстрировать женскую слабость, попугать окружающих, привлечь к себе внимание… А вот многие ли знают, что, собственно, это такое - обморок

» Здоровый образ жизни - 1650 -

Общие пpавила пpиема пищи согласно Аюрведе, улучающие пищеваpение

Основной пpием пищи должен приходится на полдень (12: 00 по местному времени); Есть нужно только сидя; Есть следует в спокойной, тихой атмосфеpе, при этом не смотpеть телевизоp, не читать, не отвлекаться

» Здоровый образ жизни - 1713 -

Очищать и лечить проблемную кожу лучше ночью

«... У меня проблемная кожа. Мне рекомендовали диеты, специализированные средства для умывания, и я регулярно хожу к косметологу на чистку лица. Однако все равно прыщи имеют место

» Здоровый образ жизни - 2524 -

Очищающая диета

В день съедается 3 порции неочищенного риса (1 порция = 60 г сухого риса), 100 г фруктов или сухофруктов, 300 - 400 г овощей, 1 ст.л. нерафинированного оливкового масла, немного натурального уксуса для салатов. После пробуждения нужно выпить стакан минеральной воды без газа или травяной чай. Чай надо пить в удовольствие, поэтому подберите то, что нравится. Овощной бульон: порезать кубиками 300 г овощей (морковка, лук-порей, корень сельдерея, небольшая луковка, маленькая картофелинка, немножко капусты и любые другие овощи)

» Здоровый образ жизни - 1723 -

Очищение кишечника и восстановление функции толстого кишечника

Подготовка организма к очищению Прежде чем приступать к очищению (это касается любого его вида), надо провести предварительную подготовку, которая заключается в смягчении организма. Это является первым и главным делом, от эффективности которого зависит успех очистительных процедур. Суть смягчения заключается в следующем: это предварительная подготовка, позволяющая стронуть и подвести к органам выделения шлаки, токсины, где бы они ни залегали. Задача самой очистительной процедуры - лишь выбросить вон то, что подошло и скопилось в выделительных органах

» Здоровый образ жизни - 2852 -

Очищение организма

Как самостоятельно привести свой организм в порядок в весенний период? Рассказывает кандидат медицинских наук, врач высшей категории Ольга Ивановна Елисеева - создатель и руководитель московского Научно-практического оздоровительного центра Елисеевой и стационара по очищению организма. - Что значит зашлакованность организма с вашей точки зрения? - Больные внутренние органы вырабатывают ядовитые продукты обмена, то есть шлаки или токсины, которые идут в кровь и лимфу. Кровь и лимфа, проходя по всему организму, "сбрасывают" шлаки в наружные очаги. Со стороны кожи зашлакованность может быть выражена аллергиями, экземами, дерматитами

» Здоровый образ жизни - 15701 -

Очищение овощными соками

Соковые диеты и соковые блицтерапии - модные направления современных разгрузочных программ. Однако относиться к ним стоит осторожно, принимая во внимание многочисленные нюансы. Наш собеседник - врач московской поликлиники №181 Наталия Петровна Пульникова. Очищение организма соками - один из самых приятных и щадящих способов освобождения его от шлаков

» Здоровый образ жизни - 5847 -

Очищение печени

Зачем нужно чистить печень Многие думают, что у них с печенью все в порядке — это глубокое заблуждение. Я на своем опыте и опыте многих людей убедился в этом. Желчные камушки сидят в печени очень прочно, и так просто их не взять. Так, до чистки печени я голодал несколько раз по 7 суток, раз &mdash

» Здоровый образ жизни - 2645 -

Ода утренней зарядке

Как бы ни старались авторы ладных статей с яркими картинками наперебой расхваливать увлекательность и приятность регулярных и интенсивных занятий спортом, уж мы-то с тобой знаем: любые спортивные потуги - это в лучшем случае рутина. А в худшем - пренеприятнейшая процедура, которую почти все с успехом избегают. А многие, вообще, подвели под неприятие спорта в их повседневности самую настоящую идеологическую базу: дескать, итак чувствую себя лишённым какой бы то ни было жизненной энергии и тонуса! Зачем ещё убиваться в спортзале, оставляя там последние силы

» Здоровый образ жизни - 2745 -

Одуванчик - золотой цветок

Май-цветень прошелся по анучинской тайге: отцвели дурманно-душистыми, белоснежными цветами черемухи, груши, яблони; окрасились изумрудом буйные сочные травы. Сыплет в лицо белыми монетами-семенами ильмов. Ложится на плечи ивовый пух. Начался сев в тайге

» Здоровый образ жизни - 3029 -

Офис - это маленькая жизнь

Всем нам приходится время от времени или постоянно где-то работать. Во имя карьеры, материальных благ, от безделья или того и другого и третьего сразу. Большинство из нас – труженицы-мышки у монитора, треть жизни проводящие в офисах. С первого взгляда – рутина та ещё, но это впечатление обманчиво

» Здоровый образ жизни - 2576 -

Огурцы и способы их консервирования

Огурцы – самая древняя овощная культура, которая возделывается уже около 6 тысяч лет. Родиной огурцов считается Индия. И даже в наши дни там можно встретить дикие огурцы, которые, как лианы, обвивают деревья в лесах. И заборы индийских селений тоже оплетены огурцами

» Здоровый образ жизни - 6193 -

Охота на курильщика

В ряде регионов США действует, вероятно, самое строгое антитабачное законодательство в мире. Однако в 28 штатах США и Федеральном Округе Колумбия (столица США - город Вашингтон) действуют законы, направленные на защиту прав курильщиков. Например, работодателям запрещено требовать, чтобы наемные работники не курили в рабочее время. При этом, многие американские компании вводят свои корпоративные правила, направленные на борьбу с курением

» Здоровый образ жизни - 1608 -

Окрошка – суп холодный

Что может быть лучше в жаркие дни, чем вкусная холодная окрошка? Готовить холодные супы можно с квасом: хлебным или свекольным. Можно приготовить окрошку и с простоквашей. А можно сделать ее на холодной кипяченой воде, а потом заправить сметаной, сливками или уксусом

» Здоровый образ жизни - 2711 -

Онкология начинается с малого

Практика показывает, что у 8-10% женщин, не предъявляющих никаких жалоб, во время осмотра у гинеколога обнаруживаются различные заболевания, вплоть до онкологических. Гинекологи часто сетуют на то, что многие пациентки пренебрегают регулярными профилактическими осмотрами, а потом сталкиваются с большими проблемами. По мнению специалистов клиники " Уро-гинекология", все болезни идут от невнимания к себе

» Здоровый образ жизни - 1302 -