Заболевания стоп и методы их лечения

Проблемы с ногами заставляют вас отказываться от любимой обуви. Самое время уделить внимание вашим ножкам.

Если у вас плоскостопие, то вы наверняка замечали, что ноги быстро устают и отекают, иногда появляется косолапость. Нужно срочно обращаться к ортопеду. Он назначит вам рентген и компьютерную диагностику стоп.

 

 

Выберите удобную обувь. Подберите ортопедические стельки в специализированном магазине.

Справиться с болью в ногах поможет солевая ванна: наберите до половины ванной теплой воды (+40 С), добавьте в воду 3 ст.л. соли и походите по такой воде примерно 10 минут.

Боль в большом пальце по утрам может быть причиной проявления таких заболеваний как подагра и артрит.

В этом случае точный диагноз врач может поставить исходя из результатов анализа крови и рентгена.

Если вам знакомы подобные симптомы, то следует отказаться от поездок в районы с повышенной влажностью и холодным климатом, ограничить употребление бульонов, сладостей, бобовых и пряностей. Ходите, примерно 5 минут в день, босиком на носочках.

Зуд и жжение между пальцев говорят о том, что у вас появился грибок, который часто распространяется и на ногти.

В этом случае не следует заниматься самолечением, используя широко рекламируемые средства. Они снимают только зуд, не убивая грибок. Определить порядок лечения может только врач, после того, как возьмет у вас на анализ кусочек ногтя и кожи.

Чтобы избежать заражения грибком своих домочадцев, пользуйтесь только своей мочалкой, тапочками, и полотенцем. Мойте ванну с помощью чистящих средств после каждого вашего посещения.

Боль в пятке по утрам или при первых шагах после длительного сидения является явным признаком пяточной шпоры. 

Если шпора вам особых неудобств не приносит, то и обращаться к врачам не стоит. В противном случае визита к врачу не избежать, он назначит вам процедуры, которые помогут справиться с недугом.

В домашних условиях помогут облегчить состояние теплые ванночки с морской солью.

Стреляющие боли в области 3 и 4 пальца, онемение говорят о сдавливании нерва. В этом случае необходим разминающий массаж, если он не помогает, то нужно обратиться к врачу - ортопеду.