Для ухода за кожей весной и летом мы подбираем средства с ультрафиолетовыми (УФ) фильтрами. Однако нюансы их применения известны немногим. Какими бывают УФ фильтры и как правильно подобрать средство с УФ защитой - об этом читайте в нашей статье.
Под знаком ультрафиолета. Ультрафиолетовое излучение достигает Земли в составе солнечных лучей.
Весь ультрафиолетовый спектр условно делится на три вида: ультрафиолет А (УФА), ультрафиолет В (УФВ) и ультрафиолет С (УФС). Не вдаваясь в физические подробности, необходимо отметить, что ультрафиолет С практически не достигает поверхности Земли. Это излучение поглощается озоновым слоем нашей планеты. А вот ультрафиолет А и В беспрепятственно воздействует на нашу кожу, обеспечивая множество физиологических эффектов. Прежде всего, ультрафиолетовое излучение регулирует биоритмы человека, оно необходимо для выработки витамина D, обладает антибактериальным и противовирусным действием. Недаром говорят, "куда редко заглядывает солнце, часто приходит врач".
Однако наряду с положительными эффектами, ультрафиолет способен разрушать клеточные мембраны, повреждать молекулы ДНК, вызывать образование свободных радикалов. Под воздействием ультрафиолета кожный покров теряет упругость, становится сухим, утолщается верхний роговой слой кожи. В больших количествах ультрафиолет провоцирует процессы старения в организме и негативно сказывается на состоянии кожи.
В ответ на воздействие ультрафиолета организм человека выработал защитную реакцию: образование темного пигмента - меланина. Когда образуется меланин, кожа становится темнее, появляется загар. Он, как темная штора, защищает тело от глубокого проникновения ультрафиолетовых лучей. Однако такая защита не всегда эффективна. Чтобы предупредить негативные эффекты УФ излучения, необходимо использовать косметику с УФ фильтрами.
Виды УФ фильтров. Ультрафиолетовые фильтры делят на две большие группы: физические и химические. Физические УФ фильтры представляют собой очень мелкие частицы оксида титана или оксида цинка. Они создают на коже защитный экран, который рассеивает и частично отражает весь спектр ультрафиолетового излучения (серия продуктов "Солнечный круг" ). Физические УФ фильтры были первыми веществами, использованными в косметике с целью защиты от ультрафиолета. И хотя со времени этого открытия прошло уже более 30-ти лет, до сих пор физические УФ фильтры считаются наиболее безопасными и рекомендованы детям. Однако у таких УФ фильтров есть недостаток: при большом значении SPF физические фильтры придают коже белёсый оттенок (после нескольких купаний он смывается водой).
Химические УФ фильтры насчитывают десятки веществ, которые могут сильно отличаться по структуре. Хотя названия таких фильтров пугают неискушенного потребителя (циннаматы, салицилаты, силиконы), химические фильтры эффективно поглощают УФ излучение ( крем отбеливающий увлажняющий с солнечными фильтрами SPF 6 ). Причем, если одни химические фильтры поглощают только УФА излучение, то другие могут поглощать только УФВ или оба вида ультрафиолета. Подбирая защитное средство, следует отдавать предпочтение продукту с защитой от всего спектра ультрафиолета (обычно такие продукты имеют пометку "с защитой от УФА и УФВ излучения").
Используя средства с химическими УФ фильтрами, следует знать, что они действуют не сразу, а только через 30 минут после нанесения. Поэтому солнцезащитный продукт необходимо нанести предварительно перед выходом на солнце. Если не соблюсти это правило, то солнце становится настоящим врагом. Думая, что защищены, люди подвергают себя большой опасности: УФ излучение беспрепятственно действует на кожный покров и на молекулы еще неактивных УФ фильтров.
В последние годы ряд научных исследований показали, что при длительном использовании химические УФ фильтры могут накапливаться в организме. Поэтому многие косметические компании занялись поиском пути для предотвращения контакта химических фильтров с кожей. Одно из решений - инкапсулирование УФ фильтров. Технология производства заключается в том, что молекулы фильтров помещают в микроскопические стеклянные капсулы. Эти капсулы слишком малы, чтобы быть заметными на ощупь, но при этом достаточно велики, чтобы проникать вглубь кожного покрова. Таким образом, инкапсулированные УФ фильтры всегда остаются на коже, защищая её не только от ультрафиолета, но и от самих УФ фильтров (серия продуктов "Sun Bodyguard", интенсивный уход Сияющая кожа "Ромашка и ежевика" , интенсивный уход и защита от негативных воздействий окружающей среды "Эвкалипт и розмарин" ).
Как подобрать SPF? Аббревиатура SPF происходит от английского Sun Protection Factor, что в переводе означает "фактор защиты от солнца". Чем выше SPF, тем большую защиту предлагает косметическое средство. В среднем, кожа обычного человека начинает краснеть, находясь на солнце 6-10 минут. Если перед принятием солнечных ванн нанести на тело средство с SPF 10, то время безопасного пребывания на солнце увеличится в 10 раз и составит как минимум 60 минут. По величине SPF солнцезащитные средства условно делят на несколько групп: низкая степень защиты (средства с SPF от 2 до 5), средняя (средства с SPF от 6 до 11), высокая (средства с SPF от 12 до 19) и очень высокая (средства с SPF от 20 и выше).
Выбор SPF зависит от нескольких условий. Прежде всего - фототип человека. Люди со светлой кожей обычно более восприимчивы к ультрафиолету, они быстрее обгорают на солнце, и им требуется высокий SPF. И наоборот, если кожа смуглая, или уже знакомая с загаром, то подойдет средство со средней или низкой степенью защиты. Детям рекомендуют всегда использовать высокую и очень высокую степень защиты от солнца. Но, даже используя самое мощное косметическое средство, не следует забывать об элементарных правилах безопасности. Обязательно надевайте панаму, чтобы защитить голову от перегрева. Находясь на открытом солнце, надевайте солнцезащитные очки. Они защитят Ваши глаза от ультрафиолета. Кроме того, не выходите на пляж, когда солнце стоит высоко (с 12-ти до 4-х часов дня). Это правило просто необходимо соблюдать людям со светлой, чувствительной кожей и детям.
Природные УФ фильтры. Выбирая подходящий SPF, не следует забывать о положительных эффектах ультрафиолета. Тем более, если ежедневно контакт с солнцем ограничивается небольшой прогулкой до офиса. Поэтому многие дневные средства для повседневного использования предлагают низкую (базовую) защиту от ультрафиолета (SPF 2-5). Интересно отметить, что натуральные растительные масла - кунжутное и в меньше степени миндальное - обладают такими солнцезащитными свойствами. Эти компоненты называют "природными УФ фильтрами" . Большинство кремов Green Mama имеют в составе кунжутное и миндальное масла, поэтому эффективно, но безопасно защищают кожный покров от УФ излучения, поддерживают "ровный" оттенок кожи.
Помощники-антиоксиданты. Под воздействием ультрафиолета в организме человека образуются очень активные субстанции - свободные радикалы. Они обладают огромной энергией и способны нарушить ход биохимических реакций, разрушать клеточные мембраны и мышечные волокна. Для борьбы со свободными радикалами в косметические средства вводят специальные вещества-антиоксиданты. Интересно отметить, что сама природа подсказала нам богатые источники таких веществ. Прежде всего - это витамины Е и С. Ими дополнительно обогащают рецептуры, кроме того, эти витамины входят в состав многих растительных масел и экстрактов ( дневной крем для лица "Антистресс" "Шиповник и солодка" с природными УФ фильтрами).
Многие целебные растения содержат особую группу веществ (полифенолов), которые также обладают высокой антиоксидантной активностью. Это - ромашка, алоэ, зеленый чай, красный виноград ( гель-лифтинг дневной антиоксидантный "Виноград и сосна" с природными УФ фильтрами , крем дневной тонизирующий для кожи вокруг глаз "Лимонник и петрушка" с природными УФ фильтрами ).
Антиоксидантные вещества сами не отражают и не поглощают ультрафиолет, но активно борются с его негативные воздействия. Такие компоненты, несомненно, повышают эффективность самих УФ фильтров в составе косметического средства.