Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Рожай, пока молода!

Все больше и больше современных женщин откладывают рождение первого ребенка "на потом". Карьера, достижение финансового благополучия, отсутствие "достойного" отца для будущего ребенка - вот далеко на полный перечень причин, по которым женщины предпочитают не обременять себя детьми в молодости. Кроме того, нынешние "бизнес-вумен" (или старающиеся быть на них похожими) тщательно следят за своим здоровьем, занимаются спортом, соблюдают диету, регулярно посещают врача. Здоровый образ жизни вкупе с многочисленными достижениями современной медицины на ниве продолжения рода человеческого и борьбы с бесплодием дают иллюзию того, что ребенка можно позволить себе завести, когда захочется

» Здоровый образ жизни - 1599 -

С чувствительной кожей можно дружить …

«... Очень хочется порадовать себя новым средством для ухода за лицом, но я понимаю, что приобретение очередной красивой баночки будет пустой тратой денег - моя чувствительная кожа не примет содержимое ни одной из них. На лице появятся раздражение и покраснения». Если Вам знакомы подобные ощущения, не отчаивайтесь

» Здоровый образ жизни - 1569 -

Салаты и закуски из рыбы

Рыбу мы не только жарим, отвариваем, припускаем или запекаем. Она превосходно подходит для приготовления различных салатов и закусок, способных удовлетворить самый взыскательный вкус и украсить любой стол. Приготовление салатов сегодня мы начнем с использования рыбных консервов. Ведь это тоже рыба, правда, консервированная

» Здоровый образ жизни - 9937 -

Карьера женщины мужскими глазами

Эмансипация, феминизм, lady-boss - слова, вызывающие у мужчин раздражение и скрежет зубов. Такое явление, как женская карьера, полностью отрицается. Любые попытки - пресекаются. Представители - игнорируются

» Здоровый образ жизни - 1765 -

Разумная контрацепция

Как порой сложно девушкам найти того мужчину, с которым хочется быть рядом всю жизнь. Некоторые встречают такого человека почти сразу, некоторые спустя только многие годы, и даже не однажды побывав замужем. Если поиск – не прихоть, и не следствие капризного, неугомонного характера, то каждая из нас, в конце концов, находит своего принца, как бы патетично это не звучало. Человека, с которым вы будете планировать свою совместную жизнь

» Здоровый образ жизни - 1453 -

Токсикоз как философская категория

Токсикозы беременных - заболевания женщины, связанные с развитием в ее организме плодного яйца. Возникают во время беременности или родов (реже) и, как правило, проходят после их окончания. Различают токсикозы беременных ранние (рвота, чрезмерная рвота, слюнотечение) и поздние (водянка беременных, нефропатия беременных, преэклампсия, эклампсия), возникающие во 2-й пол. беременности. При чрезмерной - до 20 раз в сутки (неукротимой) - рвоте с резкой потерей массы и обезвоживанием, как и при поздних токсикозах беременных, необходима срочная госпитализация

» Здоровый образ жизни - 1433 -

Венгерская кухня

Тема нашей сегодняшней беседы не для вегетарианцев, а скорее для гурманов. Помню, как в студенческие времена, обедая в столовой, мы всегда норовили взять гуляш. Два блюда в одном – и первое, и второе. Вкусно, полезно и, главное, недорого

» Здоровый образ жизни - 7041 -

Звук его голоса

Что могут рассказать звуки голоса, если прислушаться к нему внимательно? « Как только я услышала его голос, так сразу и растаяла» – как часто мы слышим нечто подобное от своих подруг или родственниц. И это не только потому, что женщина, как известно, «любит ушами». Мужчины, оказывается, тоже огромное значение придают звуку нашего голоса

» Здоровый образ жизни - 1761 -

Готовность номер один!

Что вы делаете, когда собираетесь на собеседование о приеме на работу? Редактируете резюме, готовите правильный костюм и собираетесь поразить рекрутера своим мощным интеллектом и блистательной харизмой. Возможно, вам это и удастся, но в некоторых случаях этого будет недостаточно. Конечно, вас не будут пытать каленым железом, но нервы могут потрепать изрядно, а еще на вас могут накричать, задать кучу неприличных вопросов и сконфузить неловкой ситуацией

» Здоровый образ жизни - 1473 -

Всё, что вы хотели знать о калориях

Мысли о калориях не оставляют нас в покое. Мы обвиняем их во всех смертных грехах, ведь они заставляют нас чувствовать себя виноватыми за то, что мы не смогли удержаться от лишнего кусочка торта на выходных, а теперь не влезаем в любимые джинсы! Но при этом эти ужасные калории похожи на кислород - и без того, и без другого жить просто невозможно! В калориях нет ничего плохого, просто, как и во всём, здесь необходимо поддерживать баланс: количество поступающих калорий не должно превышать количество расходуемых, тогда вы всегда будете стройной и полной энергии

» Здоровый образ жизни - 2409 -

Аллергия и бронхиальная астма

Если ваша астма связана с аллергией на растительные агенты (пыльца кустарников, деревьев, трав), в период цветения аллергена старайтесь не выходить на улицу в утренние часы. Окна квартиры нужно держать плотно закрытыми, форточки завесить мелкой марлевой сеткой. При выходе из дома надевайте темные защитные очки, а когда возвратитесь -- промойте водой нос и глаза для механического удаления пыльцы. Во время цветения "виновного" растения лучше всего уезжать в отпуск в то место, где это растение еще (уже) не цветет, то есть, соответственно, в северную или южную части России

» Здоровый образ жизни - 2000 -

Как своими силами предупредить рак груди!

«В отличие от мужчин, у женщин нет права быть некрасивой». Женская грудь с самого рождения человечества привлекала внимание мужчин. По результатам опросов сексологов из Калифорнийского института красоты женская грудь стоит на первом месте в подсознании мужчины как элемент притягательности и фактор ментальных фантазий. Грудь - самая нежная и одновременно самая уязвимая часть женского тела

» Здоровый образ жизни - 1917 -

Осенний недуг: вредная простуда

Наступила осень. Какой она будет? Синоптики обещают теплый сентябрь, почти без осадков. Но всплеска простудных заболеваний не избежать, к сожалению

» Здоровый образ жизни - 2045 -

Комбинированные оральные контрацептивы. Часть 1

Сегодня, наверное, нет ни одной женщины, которая не слышала бы о контрацептивных таблетках. Самое удивительное в этом средстве защиты от нежелательной беременности - даже не их очень высокая эффективность, а то, что нет женщин, нейтрально к ним относящихся: отношение к ним либо положительное, либо крайне негативное. Хороши или плохи гормональные таблетки, которые в таком большом количестве живут на прилавках даже самых маленьких невзрачных аптек? Насколько они полезны или вредны для организма женщины

» Здоровый образ жизни - 3935 -

Мясные блюда в нашем рационе

Многие диетические блюда готовят на основе растительных продуктов. Но в этих продуктах недостает полноценных белков, мало селена, железа и других составляющих, отсутствует витамин В12 и т.д. Что касается пищи животного происхождения, в ней не хватает витамина С, нет растительных волокон, пектинов и других жизненно важных элементов. Поэтому еще раз вспомним о правильном сбалансированном питании, которое строится на гармоничном сочетании растительных и животных продуктов

» Здоровый образ жизни - 1622 -