Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Очищение организма

Как самостоятельно привести свой организм в порядок в весенний период? Рассказывает кандидат медицинских наук, врач высшей категории Ольга Ивановна Елисеева - создатель и руководитель московского Научно-практического оздоровительного центра Елисеевой и стационара по очищению организма. - Что значит зашлакованность организма с вашей точки зрения? - Больные внутренние органы вырабатывают ядовитые продукты обмена, то есть шлаки или токсины, которые идут в кровь и лимфу. Кровь и лимфа, проходя по всему организму, "сбрасывают" шлаки в наружные очаги. Со стороны кожи зашлакованность может быть выражена аллергиями, экземами, дерматитами

» Здоровый образ жизни - 15726 -

Кальций во спасение, или Красивая осанка

Кальций, как никакой другой элемент, важен для формирования красивой и здоровой осанки. Именно за счет соединений кальция кости обладают необходимой прочностью, выносливостью, способностью выдерживать физические нагрузки. Кальций - основа здоровья костной и мышечной ткани, клеток миокарда, нервной системы. Многие ферменты и гормоны нуждаются в кальции как в посреднике для осуществления биологически активных процессов

» Здоровый образ жизни - 2386 -

Драгоценности в твоем креме

Кто знает, возможно, если в твой обычный дневной крем добавить экстракт орхидеи, получившаяся смесь станет для тебя настоящей волшебной палочкой, и кожа будет такой же нежной и красивой, как лепестки цветка? Экзотические кремы не всем по карману, да и нужны не каждой. Но если ты с восторгом относишься к новинкам и не привыкла жалеть средств для себя любимой, то возьми на заметку несколько по-настоящему роскошных идей. Символ красивой жизни В советские времена была знаменитая карикатура – «буржуй» ложками поедает черную икру

» Здоровый образ жизни - 1410 -

Голубцы и фаршированные овощи. Часть 3

В Средней Азии готовят такое удивительно вкусное блюдо. Конечно, к голубцам оно не имеет никакого отношения, но изделие это все-таки фаршированное, очень необычное и аппетитное. Шыртан (мясное изделие) Потребуется 500 г бараньего желудка, около 2-х кг баранины, чеснок, перец, лавровый лист, соль. Обработанный бараний желудок наполняют сырой бараниной, нарезанной кусочками и заправленной чесноком, лавром, солью, отверстие зашивают, изделие натирают солью, кладут на противень швом вниз и запекают 3-4 часа до появления золотистой корочки

» Здоровый образ жизни - 2639 -

Новости Здоровья 23.09.2002

Секс по-армейски Африканские мужчины в ближайшее время смогут найти на прилавках совершенно новые "высокотехнологичные" презервативы. Кроме обычной латексной части в упаковку будет входить полиэтиленовый аппликатор, который позволит надеть презерватив всего за три секунды вместо обычных 30-40. Создатели новинки полагают, что она поможет многим людям принять для себя этот проверенный способ предохранения. Сама идея "быстронадевающегося" презерватива была предложена кейптаунским предпринимателем Уиллемом ван Ренсбургом (Willem van Rensburg)

» Здоровый образ жизни - 1497 -

Полезен ли холодный душ?

Когда в квартирах отключают горячую воду, вопрос про холодный душ становится риторическим. Ну а если говорить серьезно, то утверждение про его полезность для здоровья считается в среде специалистов спорным. Так обливаться или нет? В погоне за красотой, применяя современные методы и новомодные препараты, мы, к сожалению, забываем о старых и давно испытанных способах обретения не только привлекательного, но и здорового тела

» Здоровый образ жизни - 6100 -

Солнечные ожоги, удары, обмороки.

Существуют такие нетерпеливые особы, которые через два дня хотят быть черными и целыми днями, дымясь, лежат на пляже. Последствия такой спешки Вы можете увидеть на каждом шагу. Предположим, это все-таки произошло. На теле появились ожоги

» Здоровый образ жизни - 3158 -

Маммопластика - что это такое?

Наверное, нет такой женщины, которая не мечтала бы иметь высокую красивую грудь. И желание это вполне исполнимо, однако для начала его придется конкретизировать. От того, что именно - форма, размер или тонус - подлежит исправлению, будет зависеть выбор специалиста: спортивного тренера, косметолога или пластического хирурга. Но, безусловно, одно: грудь должна нравиться ее обладательнице

» Здоровый образ жизни - 2489 -

Полезные новости

Порция новостей о том и о сем со всего мира!"Гормон удовольствия" Сколько бы ни твердили нам диетологи, косметологи и спортивные тренеры, что сладкое вредно для женской красоты, мы все равно не в силах устоять перед искушением побаловать себя любимых чем-нибудь сладеньким. А вот не менее авторитетные специалисты - психологи, считают, что совсем необязательно лишать себя маленьких удовольствий. Так как у особо чувствительных натур может возникнуть тяжелая форма депрессии, если постоянно сдерживать свои гастрономические желания и потребности. Поэтому ничего страшного не произойдет, если вы позволите себе съесть, скажем, пару пирожных в месяц

» Здоровый образ жизни - 1740 -

Проблемы с аистом?

Недавно на вечеринке мне показали парня, который всегда при себе имеет справку, удостоверяющую его бесплодие. Объясняет он такое циничное отношение к своему недугу так: "Пачка презервативов занимает больше места, чем свернутая бумажка". Я всегда восхищалась людьми, которые не столько стойко, сколько иронично относятся к своим "недостаткам". Эта история оставила неприятное ощущение

» Здоровый образ жизни - 1376 -

Противостояние: человек и боль

С каким ощущением постоянно связан человек? Рождается, встречается каждый день, избавляется от него с помощью лекарств или мужественно терпит? «Мне больно!» - произносит человек, приходя в больницу к доктору или в аптеку к фармацевту. Львиная доля всех назначаемых медикаментов – обезболивающие средства. Знаете ли Вы причину своей боли, покупая очередное лекарство

» Здоровый образ жизни - 1459 -

Ее величество капуста

Уже давно начался сезон, в котором главенствует любительница многочисленной одежки – капуста. Мы не будем сегодня говорить о ее высоких питательных, диетических и целебных свойствах. Об этом я писала не раз. А сегодня достаточно вспомнить изречение древнеримского политического деятеля, полководца и писателя Марка Порция Катона Старшего, который в своем трактате «Земледелие» немало места отвел капусте: «Из всех овощей – первый

» Здоровый образ жизни - 1992 -

Голландская диета

Диета, рассчитана на 7 дней Понедельник Завтрак: 1 стакан фруктового завтрака; 1 крекер с копченым мясом; 2 чашки чая

» Здоровый образ жизни - 1424 -

Минеральный комфорт

Совершенный дефицит этого продукта в прошлом, тотальная распространенность в современных магазинах и аптеках, многообразие видов и упаковок, разная стоимость могут ввести в заблуждение кого угодно. Какая же она – настоящая минеральная вода? Минеральная вода – прекрасное лечебное и профилактическое средство от многих болезней, но надо помнить о том, что некоторые воды нельзя пить в неограниченных количествах. Это в большей степени относится к лечебным минеральным водам, оказывающим не общеукрепляющее, а направленное терапевтическое действие

» Здоровый образ жизни - 1448 -

На тесты надейся, но сама не зевай

Каждая женщина иногда задаёт себе вопрос: а не беременна ли я? Как известно, отсутствие менструации в срок не всегда означает беременность. Часто задержка менструации или её неожиданное появление - индивидуальная особенность женщины или симптом заболевания. В тех случаях, когда по менструации можно проверять часы - задержка может с большой вероятностью указывать на наличие беременности

» Здоровый образ жизни - 1365 -