Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Секрет красоты и здоровья раскрывает Evian

Новый год - любимый праздник. Веселье, друзья, подарки... Но зачастую после "каникул" мы чувствуем тяжесть, усталость, да и выглядим не лучшим образом… Неправильное питание, недостаток сна, стрессы - все это способствует накоплению в нашем организме токсинов, которые заставляют организм работать с серьезными перегрузками

» Здоровый образ жизни - 2224 -

Гинекологический осмотр

Не знаю ни одной женщины, которой бы ЭТО приносило удовольствие: лежишь без трусиков на специальном кресле, с распростертыми ногами, а чужой дядька в белом халате (если даже и тетенька - все равно процедура не из приятных) вводит тебе во влагалище зеркало в сомкнутом состоянии, а затем его створки раскрывает и фиксирует с помощью замка. Одернуть бы юбку и соскользнуть с "места казни", но гинекологический осмотр - процедура необходимая и неизбежная. В идеальном случае женщине следует первый раз пройти обследование у гинеколога где-то в 18 лет или сразу после того, как она начнет половую жизнь, - в зависимости от того, что наступит раньше. После этого многие врачи рекомендуют проходить осмотр дважды в год и делать все анализы

» Здоровый образ жизни - 4445 -

Хроническая усталость. Где найти энергию

Большинству женщин знакомо чувство постоянной усталости и нехватки энергии. Причем многих это состояние настигает еще по утрам, когда, казалось бы, организм, отдохнувший в течение ночи, должен, наоборот, чувствовать прилив сил. Оказывается, чувство усталости очень редко является результатом непосредственно физических нагрузок или занятого делового дня. Что же может являться причиной нехватки жизненных сил

» Здоровый образ жизни - 6345 -

Новогодняя обжора - это, случайно, не ты?

- Скоро новогодние праздники… Десять дней объедаться, да еще по гостям ходить! - Я тоже с ужасом об этом думаю. В прошлый раз на пять килограммов потолстела. До лета потом сидела на диетах. (из разговора двух подруг) Новый год - это получение и дарение подарков, запах мандаринов и хвои, бой курантов, звон бокалов с шампанским, загадывание заветного желания&hellip

» Здоровый образ жизни - 1497 -

Отправляясь в свободное плавание, не забудь взять с собой… калькулятор

Организовать свое дело по нынешним временам не очень сложно. Придумываешь, чем ты будешь заниматься, регистрируешь фирму - и вперед! Теперь можно вставать, когда вздумается, работать в своем индивидуальном ритме, не оглядываясь на начальников, носить, что хочется, словом, жить в свое удовольствие. Но это лишь при условии, что дела пойдут хорошо

» Здоровый образ жизни - 2151 -

Пылающий напиток зимы

Глинтвейн в переводе с немецкого - "пылающее вино". Неизвестно, кто впервые придумал подогреть вино и добавить в него специи и сахар, но ещё древнеримский кулинар Апициус в своей книге "Сonditum Рaradoxum" посвящал гурманов в тонкости "облагораживания" вина с помощью тимьяна, кориандра, корицы, гвоздики и лаврового листа. Глинтвейн - любимый зимний напиток миллионов. Особой популярностью он пользуется у жителей стран Европы; в Германии, Чехии, Венгрии, Австрии глинтвейн - такая же часть рождественского ритуала, как нарядная елка, фигурные пряники и праздничные базары

» Здоровый образ жизни - 1570 -

Правила выживания на работе

Производить впечатление успешного, трудолюбивого, креативного, одним словом, идеального сотрудника – значит быть им! Простые, но эффективные правила помогут вам в общении с коллегами, деловыми партнерами и клиентами. Соблюдая их, вы сохраните свое здоровье, сэкономите нервы и время и добьетесь в своей карьере всего, что задумали! Правила обустройства нового рабочего места На новой работе всегда хочется произвести хорошее впечатление

» Здоровый образ жизни - 1492 -

Витамины для красоты и здоровья

Все мы наслышаны о пользе витаминов. Мало кому в школьном детстве, во время написания сочинения или решения алгебраических конструкций, мама не приносила морковку или яблочко на тарелочке («с голубой каемочкой») – «Ешь витамины, детка! Умнее будешь». Позднее, особенно глядя на свое изображение в зеркале ранней весной, мы понимали, что шелковистые волосы, свежая кожа и блеск глаз нам поможет вернуть только грамотно проведенный курс витаминной терапии

» Здоровый образ жизни - 3215 -

Эта замечательная йога

" Здоровье – это богатство. Мир разума – это наслаждение. И йога указывает путь, как этого можно достичь"

» Здоровый образ жизни - 1878 -

Как купить беговую дорожку: опыт бывалой

на правах рекламы Пару недель назад у меня завязался головокружительный роман, роман мечты. Это стало последним, окончательным доводом: пора все же купить беговую дорожку! Теперь мне придется соответствовать образу совершенной женщины, которую во мне видит любимый. Чтобы понять, какими бывают эти тренажеры, какие из них стоит покупать и где что можно купить по сносной цене, мне пришлось угрохать не менее двух недель на изучение магазинов, журналов и интернет-страничек о дорожках

» Здоровый образ жизни - 2291 -

Солнечные ягоды. Часть 3

Несмотря на то, что лето закончилось, ягоды не исчезают. Проходит время одних, а мы уже собираем или покупаем другие. И сегодня я хочу вспомнить такое растение, как шелковица. Я помню, как в детстве мы лазили на большие деревья и обрывали черные или белые ягоды туты

» Здоровый образ жизни - 4912 -

Ты зеваешь?

Почему мы зеваем? Задав этот вопрос зевающим людям, вы почти наверняка услышите много разных ответов. Один скажет, что он сильно устал. Второй – что ему спать хочется

» Здоровый образ жизни - 2364 -

Вечером в теплой воде отдохни, и ванны прибавят тебе красоты

Большая часть прекрасной половины человечества стремится выглядеть молодо и привлекательно по зову природы. Это ведь так для нас естественно! Как приятно смотреть на себя в зеркало и испытывать удовлетворение от своего внешнего вида! Всю жизнь Нелля Михайлова следит за собой очень тщательно и всегда выбирает только природные средства по уходу за лицом и телом. - Я только за натуральное

» Здоровый образ жизни - 1698 -

Лечение как мучение, или Доктор, что со мной?

Современной медицине известно – абсолютно безвредных препаратов не существует. Любой, самый безобидный с точки зрения обычного потребителя, препарат может оказаться крайне опасным. Большинство лекарств несут в себе риск проявления побочных явлений. Конечно же, нас информирует инструкция по применению препарата, но в большинстве случаев она прочитывается один раз и откладывается в сторону

» Здоровый образ жизни - 1441 -

Мужской подарок для любимых женщин - собственный салон красоты.

Мужчины, вы уже задумались о том, что подарите своим любимым? Цветы, парфюмерия, драгоценности, даже тур в экзотическую страну все это уже банально. А что-нибудь оригинальное в голову не приходит? Подскажем

» Здоровый образ жизни - 2842 -