Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Бани мира

У каждой страны свои "банные традиции". Внешний вид самой бани и правила проведение "банного ритуала" зависят от климатических условий, религиозных убеждений и многих других причин. Мы же, в свою очередь, в каждой из них можем найти для себя что-то новое и полезное. Турецкая баня (хаммам) Представьте себе раскрытую ладонь

» Здоровый образ жизни - 1967 -

Танорексия: загар как опасная мания

С давних пор известно, что одно и то же в малых дозах является лекарством, а в больших - ядом. Это утверждение справедливо и для ультрафиолетовых лучей, которые вызывают образование загара на нашей коже. Для многих представительниц прекрасной половины человечества наличие шоколадного оттенка кожи становится смыслом жизни, они посвящают этому все свое время, деньги и здоровье. Именно для них был придуман термин - "танорексия" (от англ. tan - загар), то есть болезненная, почти маниакальная страсть к загару независимо от времени года

» Заболевания - 1966 -

Составляем рацион: азбука начинающих

Итак, с завтрашнего дня начинается новая жизнь: правильная и здоровая. " Человек есть то, что он ест", поэтому новый день - это, прежде всего, грамотное питание. Какие компоненты мы получаем с пищей и как правильно подобрать здоровый рацион? Белки - это структурная основа всего живого

» Здоровый образ жизни - 1966 -

Пляжная гимнастика

Можно лежать и греться на солнышке неподвижно, а можно заняться своим телом, то есть гимнастикой на пляже. Но какие же упражнения можно выполнять, не привлекая к себе внимания?! Вот, например, упражнение для рук. Упражнение для рук Повороты кистей рук

» Оздоровительная гимнастика - 1964 -

Под давлением

Бессонница, беспокойство, напряжение, раздражение от общения с друзьями, родными, сослуживцами. Диагноз в таком случае ставится самостоятельно, без посещения врача, слишком уж он банален и общеизвестен. Это, бесспорно, самый распространенный недуг нашего времени — стресс. Болезнь или причина

» Заболевания - 1962 -

Синдром второго дня или как пережить праздники

Какой русский не любит хорошего застолья! В наступившей полосе праздников, а длится она с католического Рождества и до Старого нового года, веселые гулянки просто неизбежны. Зачастую случается, что такие "посиделки" завешаются не так, как хотелось бы. Намешав в желудке различные закуски и напитки, на следующий день приходится сожалеть о содеянном и расплачиваться головной болью, тошнотой, "сушняком" и неприятным запахом изо рта

» Здоровый образ жизни - 1962 -

Диета для груди

Поэты и художники воспели женскую грудь как символ материнства и женственности. С течением времени представление об идеальных формах менялось, но в него всегда входило представление о красивой груди. На что только не идут милые дамы, чтобы добиться идеальных форм: таблетки, препараты, долгие часы в косметологическом кабинете и даже пластические операции. Но очень часто забываем, что этот хрупкий орган требует особой заботы

» Здоровый образ жизни - 1961 -

Пеллагра

Пеллагра (от итальянского pelle agra - шершавая кожа) - редкое алиментарное заболевание, связанное с недостатком поступления или усвоения организмом витамина РР (никотиновой кислоты). Возникновение заболевания связано с преобладанием в пищевом несбалансированном рационе углеводов (длительное однообразное питание кукурузой, сорго), а также при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (особенно при энтеритах с синдромом нарушенного кишечного всасывания). Никотиновая кислота является простетической группой ферментов кодегидраз I и II. В результате низкого поступления в организм витамина РР за счет вышеназванных ферментов нарушаются окислительно-восстановительные процессы и развиваются дистрофические процессы в органах и тканях

» Заболевания - 1960 -

Ци-Гун. Требования к позе при занятиях

Требованием к позе во время занятий является: при сохранении определенного положения тела добиваться естественной расслабленности. Типов поз очень много, сюда входят стоячая поза, сидячая поза, поза на коленях, поза в движении и т.д. 1. Сидячие позы: среди сидячих поз есть "естественная поза сидя поджав ноги",поза "поджав ноги с одной поднятой ступней", поза "поджав ноги с двумя поднятыми ступнями", поза "сидя на стуле" и т.д

» Оздоровительная гимнастика - 1960 -

Течение краснухи

Инкубационный период длится обычно 16-18 дней (от 11 до 24 дней после контакта). Краснуха, как правило, начинается остро, без продромального периода. При этом первым и наиболее манифестным симптомом является сыпь, остальные симптомы бывают слабо выражены. Общее состояние ребенка страдает незначительно

» Заболевания - 1959 -

Генетический терроризм, или все полезно, что в рот полезло?

А действительно ли мы едим все то, что полезно? Ведь сегодня практически половина потребительского рынка заполнена генетически модифицированными продуктами. От нас скрывается истина! Поскольку стало известно, что на продуктовый рынок РФ поставляются не всегда маркируемые трансгенные культуры

» Здоровый образ жизни - 1959 -

Восточные рецепты: белоснежная улыбка

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как в древности люди чистили зубы? В восточной культуре, особенно в мусульманских странах, до сих пор очень популярна чистка зубов с помощью небольших веточек особых деревьев. Особенно широко используется «мисвак» (или иначе «сивак») – чистящие палочки, изготавливаемые из ветвей и корней дерева Сальвадора - Salvadora persica (араб. Arak), растущего преимущественно на Ближнем Востоке и в Африке

» Здоровый образ жизни - 1959 -

Миома - еще не приговор…

Миома, фибромиома, фиброма, лейомиома – это названия одной болезни. Миома - не что иное, как доброкачественная опухоль, которая внешне напоминает узелки разных размеров и крайне редко переходит в стадию злокачественной опухоли. Женщина, у которой имеется миома, никак ее не ощущает. Причины появления миомы не ясны до сих пор, однако большинство специалистов склоняется к мнению, что миома появляется из-за гормонального дисбаланса в организме

» Здоровый образ жизни - 1954 -

Ци-Гун. Чередование поз

Наличие одного заболевания не означает, что нужно ограничиться одной позой, можно использовать несколько поз, чередуя их; что же касается того, в каком объеме заниматься в каждой из поз, то здесь следует активно маневрировать, главные же принципы чередования в общих чертах сводятся к следующему. 1. Если кто-то проводит занятия в одной позе достаточно долгое время, тело устает или появляется ощущение дискомфорта. Допустим, если заниматься долгое время в сидячей позе, легко можно почувствовать усталость; если же использовать позу "лежа на боку", в мышцах того бока, который оказался снизу, может появиться ломота, онемение, тупые боли и другие неприятные ощущения

» Оздоровительная гимнастика - 1954 -

Клиническая симптоматика хламидиоза

Клиническая симптоматика развивается медленно и у отдельных больных наблюдается через многие годы после инфицирования. Больные могут длительное время не предъявлять жалоб, считать себя здоровыми и даже отказываться от лечения, ставя под угрозу членов семьи: развитие первичного бесплодия у детей вследствие рубцового изменения маточных труб у девочек или перенесенного хламидийного орхоэпидидимита у мальчиков. Повторное заражение женщины, продолжительный курс лечения приводят к развитию тяжелых форм дисбактериоза и другим отрицательным последствиям. Наиболее часто применяют следующие методы диагностики: цитологические, серологические, метод изоляции возбудителя на клеточных культурах

» Заболевания - 1953 -