Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Разновидности массажа при запоре

Еще одним эффективным средством лечения, восстановления работоспособности и снятия усталости является массаж и его разновидности. Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. - в Китае, затем в Японии. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры, надавливаний на определенные точки. Массаж - это совокупность приемов механического дозировочного воздействия в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или другую среду

» Лечебный массаж - 3160 -

Реакции при массаже

Естественные реакции при массаже Реакции — это цель всякого воздействия. Каждый человек в своей совокупности побуждается в большей или меньшей степени действовать сознательно, зани­маться самолечением. При этом нередко наблюдаются побочные явления, очень часто весьма неприятные, тем не менее они необходимы. Возможны первоначальные ухудшение состояния

» Лечебный массаж - 2960 -

Рэйки - искусство исцеления руками

Среди знакомых нам атрибутов японской культуры рэйки - искусство исцеления руками - один из самых молодых. В отличие от других техник исцеления, рэйки не требует утонченных знаний или редкостного таланта: искусство рэйки доступно многим. Следуя принципам рэйки, можно исцелить себя, облегчить страдания близких и даже улучшить самочувствие других людей на расстоянии. Это могущественное рэйки

» Лечебный массаж - 2949 -

Шиацу

Шиацу (ши - пальцы, ацу - надавливание) - это метод лечения надавливанием пальцами. Основы учения о данном методе носят эмпирический характер. Человек, уставший от чего-либо, например от продолжительной спортивной игры, сидения у телевизора или длительного печатания на машинке, инстинктивно растирает или массирует ту часть тела, которая болит, сведена судорогой или онемела. За сорок лет изучения достижений и исследований в терапии я развил систему шиацу, которая не только является методом лечения больных, но и способствует выработке большей выносливости и их психическому успокоению, а также может помочь супружеским парам вести более гармоничную семейную жизнь

» Лечебный массаж - 2823 -

Следите за своим здоровьем

Если вы хотите знать, чего стоит здоровье, спросите тех, кто его потерял!» Кто потерял свое здоровье, не жалеет ни времени, ни сил, чтобы его вернуть, хотя бы частично. Даже частички этих затрат и усилий, направленной на уход за здоровьем, оказалось бы достаточно, чтобы защитить себя от такой потери. В рамках собственного добровольного ухода за своим же здоровьем мы можем многое

» Лечебный массаж - 3801 -

Способы нахождения точек

1. При пальпации выявляют места расположения БАТ с помощью скользящих движений подушечкой наиболее чувствительного пальца, при нахождении точки появляется чувство шероховатости, наибольшей прилипаемости, тепла, повышенной болезненности. 2. Топографические карты, схемы, рисунки информируют о месте расположения точки по определенным линиям, меридианам, каналам

» Лечебный массаж - 1861 -

Техника массажа

Каждый прием, выполненный правильно, имеет свое специфическое воздействие. Чтобы достичь поставленной цели, совершенно обязательно стара­тельно выполнять прием. Сначала поупражняйтесь, а потом правильно его выполняйте! Пробуйте и тренируйтесь сначала на собственном бедре (или руке), никогда не приступайте к ногам неподготовленным

» Лечебный массаж - 2461 -

Возбуждение тока жизненных соков

Теперь перейдем к областям, массаж которых влияет на пищеварение и выведение отходов, на обмен веществ и деятельность желез внутренней секре­ции. Доступ к соответствующим внутренним органам наилучший — со стороны подошвы. Кишечник Начинать снаружи, с левой пятки и следовать по зоне толстой кишки, так сказать, «снизу» по ее пролеганию по зонам на обеих ногах. Направление прикосновений — слева вверх (нисходящая толстая кишка), поперечно по середине подошвы (поперечная ободочная кишка) и на правой подошве — в обратном направлении (восходящая толстая кишка), воздействовать сильными, последова­тельными, сдвигающими усилиями

» Лечебный массаж - 3016 -

Вспомогательные средства при массаже

Наилучшее «средство» для лечения ног — это руки! С ними сравниться не может ничто! И все-таки при слишком интенсивном массаже, когда не хватает силы и выносливости, работу рук можно поддержать вспомогательными средствами. Работая со вспомогательными средствами, не забывайте, что они не обладают чувствительностью массирующей руки; усилие, воздействие должно быть меньшим

» Лечебный массаж - 3666 -

Аллергия на красоту, или почему косметика может быть опасной

Покупая разнообразные баночки, тюбики и флакончики для того, чтобы стать неотразимыми, мы, к сожалению, можем получить и прямо противоположенный результат в виде аллергии на косметику. Можно ли избежать этой неприятности? Почему возникает аллергия? Аллергия — это необычная чувствительность человека к веществам, которые большинству людей не причиняют никакого беспокойства

» Лечебная косметика - 4908 -

Aроматерапия от А до Я

Когда за окном падают хлопья пушистого снега, домашний очаг обретает особую, буквальную ценность. У каждого свой рецепт поддержания тёплой атмосферы вокруг себя. В большинстве случаев достаточно хорошей отопительной системы и шерстяного пледа. Ароматерапию - силу ароматов - используют нечасто: а ведь она способна наполнить теплом и тело, и душу

» Лечебная косметика - 3282 -

Ботулотоксин: ваша вторая молодость!

Этот токсин разрывает цепь передачи нервных импульсов от сигнального центра к мышце и в определенных дозах может даже лечить состояния, сопровождающиеся чрезмерно сильными мышечными сокращениями, т.е. мышечными спазмами. За такое разнонаправленное действие токсин ботулизма назвали «загадочной молекулой века». Прошли годы и столетия борьбы с этим токсином, теперь начался период уважительного к нему отношения из-за открытия его лечебных свойств. Чувство страха перед ним сменилось на чувство благодарности

» Лечебная косметика - 3706 -

Эссенциальные масла - квинтессенция магии или эфемерные эфиры

Прежде всего, хотелось бы объяснить, почему мы придерживаемся термина эссенциальные, а не эфирные, как принято в русском языке. Дело в том, что во всём мире на английском, на французском и других европейских языках принято называть их essentials oils (английский вариант) и huiles essentielles (французский). Эссенциальные, а значит сущностные, сердцевинные, душа растений, самые главные, наиболее важные - вот тот терминологический ряд, который подходит к описанию этих масел больше, нежели - эфирные (нечто летучее, мимолётное, эфемерное, хотя и эти признаки присущи эссенциальным маслам и немаловажны). Часть 1

» Лечебная косметика - 3187 -

Моделируем лицо

Ориентироваться во множестве средств для инъекций, понимать, для коррекции каких возрастных недостатков эти препараты существуют, поможет наша статья. Давайте сначала углубимся в суть процессов старения в целом, а затем задержимся на тех зонах кожи лица, где эти процессы проявляются в первую очередь. Биологический и генетический процесс старения кожи начинается уже с 16– 25 лет

» Лечебная косметика - 3673 -

Скажи мне свой любимый цвет...

Цвет играет важную роль в жизни современного человека. Цвет может повлиять на принятие решения, поменять вашу реакцию или стать ее причиной. Под его воздействием может подняться давление или пропасть аппетит. Цвет стал неотъемлемой составляющей повседневной жизни, и всю важность его можно понять только при его отсутствии

» Лечебная косметика - 3831 -