Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Не чихай на простуду!

Болезнь подкрадывается внезапно, гонимая промозглой осенней погодой и противным пронизывающим ветром. Стоит только наступить в лужу ногой или надеть на себя легонькое пальто, как к вечеру вдруг горлышко запершит, температура повысится, носик захлюпает… И что ты будешь делать! Эта осень-проказница совершенно не знает, что сделать от тоски. Вот и злится, играя злые шутки с людскими организмами: напускает болячки, распространяет вирусы, обдает холодом… Пора лечиться, как думаешь

» Здоровый образ жизни - 1700 -

Определите тип вашей кожи

Сухая ли у вас кожа? Очистите лицо и шею, но не наносите крема. Примерно через час можно приступать к тестированию. Рассмотрите кожу при ярком свете и ответьте на следующие вопросы "да" или "нет":- Не видимы ли ваши поры в целом? - Кажется ли кожа матовой, даже слегка шероховатой? - Цвет ее скорее розово-красноватый? - Если вам за 25: появились ли у глаз первые морщинки? - Замечали ли вы, что на солнце, на холод или на ветер кожа реагирует покраснениями и раздражениями? - Проблемы с угрями вам почти совсем незнакомы

» Здоровый образ жизни - 1700 -

Скажи целлюлиту нет!

Вы сбрасываете лишние килограммы, уменьшаетесь в размерах, но целлюлит как был, так и остался с вами? Давайте разберемся. Перво- наперво уясните себе, что целлюлит болезнь не только полных женщин. Худышки в купальном костюме частенько демонстрируют неприглядные ямочки на ягодицах и бедрах

» Здоровый образ жизни - 1700 -

Органы слуха детей от года до трех

Очень важно в раннем возрасте беречь органы слуха. Необходимо внимательно следить за ребенком, чтобы он не повредил себе уши, засовывая в них какие-либо предметы. Когда малыш смотрит телевизор, стоит присмотреться, не поворачивает ли он голову одним ухом к телевизору. Если это так, вероятно, необходимо обратиться к врачу

» Здоровый образ жизни - 1699 -

Целуйтесь на здоровье

Трудно представить себе, но поцелуй в его обычной форме долгое время не был известен полинезийцам, обитателям Мадагаскара, многим племенам в Африке, эскимосам, японцам, китайцам и многим другим народам. Китайцы, например, издревле вместо поцелуев просто терлись носами. Бирманцы и до сих пор не целуются, а лишь соприкасаются губами и носами – «вдыхают запах» друг друга. Японцы целуются очень скромно, не разжимая губ, поглядывая при этом по сторонам, чтобы никто не заметил - стесняются

» Здоровый образ жизни - 1694 -

Особенности рабочего флирта

Мы, женщины, так устроены. Мы флиртуем почти всегда и везде: случайно, нечаянно и неожиданно, иногда даже «просто так», чтоб «охотничью» хватку не потерять. Осознанно и неосознанно, мы заигрываем порой с людьми, которых видим в первый раз и последний раз. Но как быть, если тебе вдруг начнет подмигивать человек, с которым видишься почти каждый день, с которым обсуждаешь все рабочие проблемы

» Здоровый образ жизни - 1692 -

Борьба с целлюлитом, или Муки медового вкуса

О полезных свойствах меда знал даже Винни Пух. Вспомни наш отечественный мультик по мотивам книги Алана Милна " Винни Пух и все, все, все". Идя на день рождение к своему другу ослику, медвежонок весело напевал

» Здоровый образ жизни - 1691 -

Обмороки - дело житейское

Что такое обморок, многие знают, увы, не понаслышке. Обморок не ведает возрастных или половых предпочтений. В обморок падают и мужчины, и женщины, и взрослые, и дети. В обморок падают от испуга, от духоты, от вида крови, от жуткого облика маленькой серой мышки… Падают во время беременности, во время месячных, в период экзаменов, в ходе физических тренировок… Падают при низком артериальном давлении и при повышенном атмосферном, после злоупотреблении алкоголем и при передозировке некоторых лекарств… Некоторые падают "от любви к искусству", просто чтобы продемонстрировать женскую слабость, попугать окружающих, привлечь к себе внимание… А вот многие ли знают, что, собственно, это такое - обморок

» Здоровый образ жизни - 1690 -

Осторожно, инфекция!

Казалось бы, кончились зимние холода и можно расслабиться. Отдохнуть от бесконечных насморков, ангин, кашля и прочих вирусных прелестей. Однако терять бдительность не стоит. На смену зимним инфекциям бравым строем вышагивают летние

» Здоровый образ жизни - 1689 -

Имплантация зубов с помощью лазера - не фантастика!!!

Говорят, что когда-нибудь благодаря использованию стволовых клеток выпавшие зубы будут вырастать у человека снова и снова - не хуже, чем волосы или ногти. Увы, пока подобные методики находятся еще на стадии научных разработок. А вот метод имплантации титановых корней уже достаточно реален и отработан. Испокон веков человечество не желало мириться с потерей зубов

» Здоровый образ жизни - 1688 -

О пользе «железных» продуктов

Ученые ряда стран заинтересовались вопросом о том, повышает ли железо иммунитет и влияет ли на строение белых кровяных телец, то есть лимфоцитов, определяющих иммунитет к инфекциям. Результаты их исследований показали, что антитела не образовывались, если в пище было слишком много кальция, сахара, но больше всего подавлял образование антител дефицит железа. Довольно часто результаты анализов показывают, что железо в норме, однако нет гарантии, что в критической ситуации его будет достаточно для образования необходимого количества антител, чтобы предупредить болезнь. Еще в древности люди заметили, что минеральными водами, содержащими железо, можно лечить анемию

» Здоровый образ жизни - 1688 -

О ключевой воде

Бьют из московской земли ключи с ледяной, на первый взгляд, кристально чистой водой. И устремляются к родникам жители мегаполиса, особенно летом, когда мучает жажда. Мало кто при этом обращает внимание на предупреждение санитарных врачей: пить воду из городских родников опасно. Многие уверены, что ключевая вода полезнее и вкуснее водопроводной

» Здоровый образ жизни - 1686 -

Who i mr. LE PRUS?

Целлюлит – это слово давно уже пугает женщин нашей планеты. Почему он возникает? Патология это или норма? Имеются ли эффективные методы борьбы с этим явлением

» Здоровый образ жизни - 1685 -

Осторожно: холод

В средних широтах холода занимают почти половину года. И хотя мы уже привыкли к низким температурам, еще возможны сюрпризы. С переохлаждением, легкими обморожениями и даже холодовой аллергией может столкнуться каждый из нас. Чтобы избежать неприятностей, достаточно следовать простым рекомендациям

» Здоровый образ жизни - 1684 -

Необходимо знать всем!

Хотя мы знаем, что витамины полезны, бывают ситуации, периоды времени, состояния метаболизма, когда следует соблюдать осторожность и делать вносить определенные изменения для приспособления к текущей ситуации. Для вашего блага и для большей эффективности витаминов советую вам внимательно познакомиться со следующим списком. - Хронический гипервитаминоз* А может возникнуть у пациентов, получающих мегадозы при лечении кожных заболеваний. - Дефицит витамина А может привести к потере витамина С. - Избыточное поступление витамина B1 (тиамина) может повлиять на щитовидную железу и выработку инсулина, вызвать дефицит витамина В6, а также потерю других витаминов группы В. - Продолжительный прием одного из витаминов группы В может вызвать значительное истощение запасов других витаминов этой группы в организме. - Беременные женщины должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем начать продолжительный прием витамина В6 (пиридоксин) в дозах выше 50 мг. - Во время лечения болезни Паркинсона препаратом лево-допа нельзя принимать витамин В6. - Большие дозы витамина В2 (рибофлавин), особенно без приема антиоксидантов, могут вызвать повышенную чувствительность к солнечному свету. - Из-за того, что витамин D способствует усвоению кальция, избыток накопившегося витамина D может привести к повышенному содержанию кальция в крови (гиперкальциемия). - Не употребляйте сырой яичный белок, он снижает активность биотина в организме. - Возможно, что большие количества витамина С могут обратить антикоагулянтное действие разжижителя крови варфарина (warfarin), обычно назначаемого под названием Кумадин (Coumadin). - Диабетики и пациенты с заболеваниями сердца должны держать в курсе своего врача, так как прием витамина С может потребовать снижения дозировки лекарств. - Мегадозы витамина С вымывают витамин В12 и фолиевую кислоту, поэтому убедитесь в том, что вы принимаете по меньшей мере дневную норму этих витаминов. - Чрезмерные дозы холина, принимаемые в течение длительного времени, могут вызвать дефицит витамина В6. - Если у вас есть нарушения деятельности сердца, посоветуйтесь со своим врачом по поводу выбора подходящих доз витамина D. - Люди, страдающие повышенной функцией щитовидной железы, диабетом, повышенным артериальным давлением или ревматизмом сердца, должны соблюдать осторожность при приеме витамина Е. (Если у вас есть любое из перечисленных заболеваний, начинайте с очень малых доз и постепенно увеличиварте по 100 ME каждый месяц до 400 - 800 ME в день.) - Тем, кто страдает ревматическими заболеваниями сердца, следует знать, что у них может быть дисбаланс между двумя половинами сердца и большие дозы витамина Е могут увеличить этот дисбаланс и усугубить состояние. (Прежде чем начинать прием добавок, проконсультируйтесь со своим врачом.) - Витамин Е может повысить артериальное давление у гипертоников, но если добавки начать принимать с малых доз и постепенно увеличивать, то в конечном итоге возможно снижение давления за счет мочегонных свойств данного витамина. С помощью витамина Е можно уменьшить дозу инсулина у больных диабетом. Проконсультируйтесь со своим врачом. - Снижение доз витамина Е также должно быть постепенным. - Чрезмерный прием фолиевой кислоты может замаскировать симптомы злокачественной анемии

» Здоровый образ жизни - 1682 -