Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Как украсть миллион калорий

Идеей избавления от лишнего веса одержимы люди всех возрастов и национальностей. Это стремление как с медицинской, так и с эстетической точек зрения — дело хорошее. И хотя чудес на свете не бывает, желание выйти победителем в схватке с килограммами, требующее как терпения, так и мобилизации силы воли, вполне способно сотворить удивительные превращения. Способов для достижения поставленной цели великое множество, и каждый из них заслуживает внимания

» Здоровый образ жизни - 1705 -

Нас кормит огород. Часть 2

Помню, как бабушка моя рассказывала, что во время войны многие люди спасались от голода дикими овощными растениями. Говорила она, что из лебеды делали хлеб. Как это делалось, я не знаю, но то, что овощная зелень дикорастущих растений известна людям еще с эпохи собирательства, факт неоспоримый. И такие растения, как щавель, крапива, лебеда, кислица, сныть и многие другие, богатые витаминами и питательными веществами, кормят нас с ранней весны до поздней осени

» Здоровый образ жизни - 1705 -

Сердечная диета

Диета применяется для снижение нагрузки на сердце, уменьшение уровня холестерина, солей натрия в крови. Диета является прекрасным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Продолжительность сердечной диеты 1— 2 недели

» Здоровый образ жизни - 1701 -

Потомки Сыроежкина

Всех людей на земле можно поделить на три категории: тех, кто не знает, кто такие сыроеды, тех, кто о них знает, и тех, кто эти самые сыроеды и есть. Тот, кто слышит о сыроедах и сыроедении впервые, может предположить, что это фанаты поедания сыра. На самом же деле это люди, предпочитающие питаться сырой пищей и призывающие всех окружающих присоединиться к ним. Зачем

» Здоровый образ жизни - 1699 -

Бросать не вредно!

Cлесарь звонит в квартиру, ему открывает пацан лет 9-ти с огромной дымящейся сигарой в зубах. -Родители дома? -Ну а сам-то ты как думаешь? Мы, четырнадцатилетние девчонки, смеясь, вдыхали горький дым, кашляли и мучились безмерно. В подъезде 10-этажного дома мы делали первые затяжки. Постепенно подростковое увлечение переросло в привычку

» Здоровый образ жизни - 1697 -

Живой источник

Лето, жара и их неизменный спутник – жажда. Специалисты говорят, что никакой напиток не утоляет жажду лучше, чем вода. Потребление питьевой и минеральной воды растёт быстрыми темпами. А спрос, как известно, рождает предложение

» Здоровый образ жизни - 1696 -

Болото, в которое падают звезды

Это происходит очень медленно. Как тина затягивает чистую прозрачную воду, как деревья, когда теряют то, что так долго приобретали, так проникает в сердце то, что называют депрессией. Душа становится какой-то черной и склизкой от мыслей, которые присасываются как пиявки из то самого заросшего тиной болота. Исчезает способность радоваться и огорчаться

» Здоровый образ жизни - 1695 -

ПсевдоЛекарство. Часть 1

С появлением аптечных супермаркетов, магазинов здоровья и с всеобщим распространением самолечения, связанного с обилием разнообразной информации о лекарственных средствах и методах лечения, проблема выбора волнует все больше и больше. Причем выбор этот касается не только лекарственных средств, но и большинства косметических препаратов, которых даже на полках аптек сейчас великое множество. Война миров Несколько лет назад из-за бурного развития индустрии БАД возникла путаница понятий, которая хотя и несколько прояснилась сейчас, но большинство людей так и не понимают разницы между лекарством и биологически активной добавкой к пище. Между тем, она существенна, это две совершенно разные области применения

» Здоровый образ жизни - 1694 -

Сезон борьбы с проблемными зонами объявляется открытым!

Весна – самое время покупать купальник и мечтать о море. Женщины постепенно снимают лишние килограммы теплой одежды и в тот же миг обнаруживают, что за холодный сезон прибавили в весе. Однако зачастую ни изматывающие тренировки, ни строгие диеты, ни массаж не помогают избавиться от жировых накоплений в «проблемных зонах» – к примеру, в таких, как «галифе» или талия. К счастью, возможности эстетической медицины сегодня позволяют без вреда для здоровья «лепить» свое тело, словно античную скульптуру

» Здоровый образ жизни - 1693 -

Новогодние и рождественские яства разных стран. Часть 2

В Голландии к праздничному столу кроме мясных блюд обязательно подают и соленые бобы. Обычно одного горшочка бобов хватает на пятерых, но облегчить воздействие бобов на желудок невозможно даже водкой и красным вином. Следует об этом помнить и не переедать соленых бобов, как бы вкусно они ни были приготовлены. Поэтому всегда выручают салаты, которые непременно украшают праздничный стол

» Здоровый образ жизни - 1692 -

Чихать я на вас хотела!

Весна, "крестьянин, торжествуя, на дровнях обновляет путь", и только ты опять плачешь и чихаешь, поминая недобрым словом и крестьянина, и Пушкина, и аллергию, будь она неладна! Еще бы, чего ему не торжествовать, ведь от этой напасти чаще всего страдают жители большого города, нежели обитатели деревенек. Казалось бы, сельская местность - несомненный лидер по числу "слезоточивых" травок и деревьев на душу населения, вот где процветать сезонной аллергии! Ан нет, горожан среди аллергиков куда больше

» Здоровый образ жизни - 1689 -

Меры профилактики простуды

Без изучения иммунного статуса в холодное время года можно пропить 2-3 курса растительных адаптогенов – жень-шеня, элеутерококка. Препараты принимаются утром и днем, а вечером для снятия дневного напряжения и улучшения сна, нужны успокаивающие отвары трав – валерьянка, пустырник. Чтобы не заболеть во время эпидемии вирусных заболеваний, кроме витаминов и адаптогенов хорошо принимать гомеопатические лекарственные средства Грипхель, Антигриппин, Инфлюцид. Прививка против гриппа, которая делается каждый год, защитит Вас от этого заболевания

» Здоровый образ жизни - 1689 -

Мясные блюда в нашем рационе

Многие диетические блюда готовят на основе растительных продуктов. Но в этих продуктах недостает полноценных белков, мало селена, железа и других составляющих, отсутствует витамин В12 и т.д. Что касается пищи животного происхождения, в ней не хватает витамина С, нет растительных волокон, пектинов и других жизненно важных элементов. Поэтому еще раз вспомним о правильном сбалансированном питании, которое строится на гармоничном сочетании растительных и животных продуктов

» Здоровый образ жизни - 1687 -

Лечение брюшного тифа

Все больные при подозрении на брюшной тиф должны обязательно госпитализироваться в инфекционный стационар. Больному назначается строгий постельный режим. Ротовую полость надо полоскать после каждого приема пищи, зубы чистить два раза в день. Кожные покровы протирают чистой теплой водой с последующим вытиранием досуха

» Заболевания - 1684 -

Путь к здоровью малой кровью. Часть 2

Сбалансированное питание. Правильное питание является для нас камнем преткновения. Почему все самое вкусное является при этом еще и крайне вредным? А все полезное для здоровья активно накапливает все вредное, что нам опять-таки нельзя

» Здоровый образ жизни - 1684 -