Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Готовим к праздничному столу птицу

Сегодня мы рассмотрим некоторые рецепты приготовления блюд из птицы, которые можно подать к праздничному новогоднему столу. Вариантов здесь множество, но выбор и решение, как всегда, за вами. Если у вас дома имеются порционные глиняные горшочки, смело принимайтесь за приготовление следующего блюда. Потому что мясо птицы, запеченное в глиняной форме, получается необычайно вкусным и нежным

» Здоровый образ жизни - 8503 -

Традиционные методы терапии атеросклероза

При атеросклерозе лечение должно быть комплексным и включать общегигиенические мероприятия: нормализацию режима труда и отдыха, устранение фактора риска, правильную диету, нормализацию функции нейрогормонального аппарата и назначение препаратов, нормализующих липидный обмен. Особое значение имеет рациональный режим питания. Основной принцип заключается в уменьшении общей калорийности пищи за счет животных жиров и продуктов, содержащих холестерин. Рекомендуется частичная замена животных жиров растительными (менее 300 мг), ограничение введения углеводов, поваренной соли

» Лекарственные препараты - 3549 -

Твой вид спорта

Слово "фитнесс" стало знаком определенного жизнеощущения. Оно происходит от слова "годиться" и выражает гармонию тела и духа - в основном через физические тренировки. Душевное равновесие и свежесть духа вытекают из тренировок как следствие. Этот процесс давно описан медиками и психологами и научно доказан

» Оздоровительная гимнастика - 3379 -

Диеты для знаков зодиака

БЛИЗНЕЦЫ Ловушки: вы постоянно что-то жуете - орешки, печенье, пирожные, остатки от обеда или ужина. Ваш рот находится в постоянном движении... и вы никак не можете остановиться Ваши недостатки: толстые предплечья портят вашу стройную фигуру. Вы никак не можете взять себя в руки и заняться спортом, предпочитаете лежать на солнышке, вместо того чтобы немного поплавать. Ваша диета: выберите из предлагаемого перечня шесть вариантов (у вас будет диета с шестиразовым питанием) и добавьте к каждому из них большую порцию смешанного салата, заправленного лимонным соком

» Здоровый образ жизни - 1887 -

Движение

В мировой практике имеется множество фактов, подтверждающих возможность человека брать энергию и силу из окружающего пространства напрямую. Для того, чтобы организм хорошо усваивал энергию из окружающей среды и хорошо включался биосинтез клеток, надо много двигаться (безразлично как), и следующее непременное условие - всегда чистая кожа. И еще, подчеркивает Шаталова, в холодном воздухе и холодной воде содержится максимум энергии. П

» Здоровый образ жизни - 2344 -

Сила двух сердец

Надежда, 19 лет, студентка: " Скоро экзамены. Я уже заранее начинаю волноваться, переживать. В прошлом году завалила летнюю сессию: бессонные ночи, зачеты один за другим, жуткое напряжение, головные боли, усталость, рассеянность, и, как следствие, полный провал на двух экзаменах - забыла все, что учила

» Здоровый образ жизни - 11394 -

Клещи.

Многие называют их насекомыми, хотя, строго говоря, клещи относятся к классу паукообразных. Известно их более десяти тысяч видов. Большинство не представляют опасности для человека, но и от некоторых бед хватает. Например, всем известную чесотку вызывает клещ - чесоточный зудень, вдыхание амбарных клещей приводит к катару верхних дыхательных путей и расстройству кишечника, а "славное" революционное прошлое нашей страны немыслимо без сыпного тифа и верного его переносчика, тоже клеща

» Заболевания - 1688 -

Нарушение мозгового кровообращения

Нарушение мозгового кровообращения, как правило, развивается на фоне сосудистых заболеваний, в основном, атеросклероза, и повышенного артериального давления. В крови циркулирует холестерин и другие жиры в соединении с белками - липопротеиды или жиро-белковый комплекс. Качественно изменяясь, они воспринимаются организмом как аутоантигены, против которых вырабатываются антитела и биологически активные вещества (гистамин, серотонин), что полиологически влияет на сосудистую стенку, увеличивая ее проницаемость, нарушая обменные процессы. Кроме того, существует множество факторов, способствующих нарушению кровообращения и развитию атеросклероза

» Заболевания - 3026 -

Проклятие антибиотиков

Чем больше лекарств использует человечество, тем более уязвимым оно становится. Ныне большинство видов серьезных инфекций не поддается лечению наиболее распространенными видами антибиотиков. Это ежегодно становится причиной сотен смертей и финансовых потерь, оцениваемых в десятки миллиардов долларов. С 1928 года, когда шотландский ученый Александр Флеминг открыл первый пенициллин, использование антибиотиков росло как снежный ком

» Заболевания - 1889 -

Компьютер на Вашем рабочем месте

Правильно организованное рабочее место, правильная поза при работе позволят минимизировать вредное воздействие компьютера на здоровье. Большинство пользователей компьютеров уделяет мало внимания своему рабочему месту. Если появляются деньги, российский пользователь скорее купит современный процессор, чем новый стол или подставку для монитора. Часто рабочее место бывает неправильно организовано

» Здоровый образ жизни - 2225 -

Секрет атласной кожи

Светлана Кузнецова всего-то десять дней провела на море прошлым летом, но успела за это время совершенно загубить свою кожу.- Я там очень сильно обгорела и превратилась в пугало. То, что я стала облезать с ног до головы, – это еще пол беды. Кожа стала толстой, грубой, шершавой, прямо как наждак. Сухость появилась какая-то непонятная, с которой не могло справиться ни одно известное мне средство

» Здоровый образ жизни - 1588 -

Хороший, плохой, злой

Долгое время считалось, что такое понятие, как «холестерин», не способно быть синонимом ничего хорошего. С ним боролись, от него избавлялись любыми доступными средствами. Но так как Природа всегда была мудрее человека, в конечном итоге выяснилось, что это «вредоносное» вещество является неотъемлемой частью нормальной жизнедеятельности любого живого организма. Хотя, безусловно, всякое «чересчур» никогда не приводит к положительным результатам&hellip

» Заболевания - 2492 -

Шоколадные обертывания дома

― А ты любишь шоколад? ― Нет! Я люблю его только есть

» Здоровый образ жизни - 3760 -

Снижение ежедневного потребления калорий на 40% помогает продлить жизнь

Новые исследования показали, что диеты с ограничением калорий – при которых потребление калорий снижается до 40% от нормы – могут помочь продлить жизнь. В начале месяца одно из первых исследований, касающихся влияния на здоровье снижения потребления калорий, показало, что люди, придерживающиеся строгой диеты, могут похвастаться более здоровым сердцем, чем люди с нормальным весом, следующие обычной западной диете. Оказывается люди, которые придерживаются диет с ограничением калорий в надежде продлить жизнь, едят довольно много. У них плотный завтрак и обед, но зато они никогда не перекусывают между приемами пищи, пишет The Wall Street Journal

» Здоровый образ жизни - 1811 -

Ты не прячь улыбку

На правах рекламы Итак, цель ясна: ты проходишь мимо того симпатичного парня, что у барной стойки, и легонечко задеваешь его бедрами. Потом начинаешь извиняться, краснея, слово за словом, вот вы уже балуетесь шампанским на брудершафт, а там… пошло-поехало! В общем, действуй! Огибаешь столик, натурально спотыкаешься на зависть кинодив, заводишь свою песню, о том, как ты сожалеешь, что все так вышло и… О Боже

» Здоровый образ жизни - 1705 -