Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Как сделать наши ножки красивыми. Часть 2. Гимнастика для ног

В настоящее время большинство женщин не только работает, но и выполняет всю домашнюю работу. Казалось бы, что недостатка в постоянном движении у них нет. Однако из-за своей монотонности эта работа может оказывать вредное влияние на организм. Например, постоянное выполнение одних и тех же движений без изменения положения тела вынуждает работать одни и те же группы мышц, тогда как другие остаются пассивными

» Здоровый образ жизни - 4986 -

Другие народные средства лечения атеросклероза

Апитерапия Пчелиный яд уменьшает количество холестерина в крови. Наилучший лечебный эффект пчелиный яд дает лишь в начальных стадиях, когда еще отсутствуют грубые нарушения в стенках кровеносных сосудов. Пчелиные ужаления применяют при атеросклеротическом поражении сосудов конечностей. Пчел сажают на наружные поверхности конечностей плеч и бедра не более 4 за одну процедуру, ежедневно меняя места так, чтобы повторные ужаления в одно и то же место приходились через 4-5 дней

» Народная медицина - 4985 -

Вся правда о контактных линзах

История контактных линз История контактных линз берет начало от рисунков Леонардо да Винчи. В 1508 году великий итальянец высказал идею устройства для коррекции зрения, ставшего прообразом современной контактной линзы. Однако создание первой мягкой контактной линзы, пригодной для безопасного использования, стало возможным лишь в конце пятидесятых годов XX столетия благодаря работам чешского ученого Отто Вихтерле, синтезировавшего прозрачный стабильный полимер, способный насыщаться водой. Подобные полимеры служат основой для производства всех современных мягких контактных линз

» Здоровый образ жизни - 4981 -

Болезни от стресса

Стрессы оказывают отрицательное влияние как на психологическое состояние, так и на физическое здоровье человека. Стресс дезорганизует деятельность человека, его поведение, приводит к разнообразным психоэмоциональным нарушениям (тревожность, депрессия, неврозы, эмоциональная неустойчивость, упадок настроения, или, наоборот, перевозбуждение, гнев, нарушения памяти, бессонница, повышенная утомляемость и др.). Стрессы, особенно если они часты и длительны, оказывают отрицательное влияние не только на психологическое состояние, но и на физическое здоровье человека. Они являются главными факторами риска при проявлении и обострении многих заболеваний

» Заболевания - 4977 -

Бег и сердце

Обыкновенный бег оказывает еще большее влияние на наш организм, нежели ходьба. Намного возрастает кровоток - отсюда и энергонабор из окружающей среды; дыхание - отсюда удаление шлаков, капитально промывается все тело чистой кровью, а инерционные усилия достигают гораздо больших величин, чем при ходьбе. Если бег достаточно длителен, то возникает дыхательный ацидоз, - поэтому улучшается биосинтез в клетках. Многократно возрастает оздоровительный эффект, который был давным-давно подмечен людьми

» Здоровый образ жизни - 4973 -

Курить - здоровью вредить

Как грамотно провести дезинтоксикацию от никотина? Поможет ли диета и специальный режим вашим героическим усилиям? По каким признакам следует выбирать среди существующих программ отказа от курения самую оптимальную? Люди так мечтают бросить курить и больше не прикасаться ни к одной сигарете в мире — так почему им так редко это удается

» Здоровый образ жизни - 4972 -

Здоровье души и тела. Как правильно посещать бассейн?

Как выглядеть подтянутым и бодрым? Как получить удовольствие от закаливания и подготовиться к летним купаниям? Ответ прост – отправляйтесь в бассейн! Люди, занимающиеся в бассейне, меньше болеют простудными заболеваниями, физически более подготовлены к активному «летнему» образу жизни

» Здоровый образ жизни - 4971 -

Диета для красивой кожи

Красивая, бархатная, упругая, сияющая здоровьем кожа - кто о ней не мечтает? Но то, как вы выглядите снаружи, в значительной степени зависит оттого, что происходит у вас внутри. Если отражение в зеркале последнее время вас не радует, значит пришло время задуматься над тем, что вы едите. Тем более сейчас, когда важно соблюсти грань между переходом на зимнее питание и тем, что будет полезно для организма в целом

» Здоровый образ жизни - 4969 -

Влияние бани на системы и органы человека

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА Пребывание в бане человека приводит к существенным изменениям деятельности сердечно-сосудистой системы. Частота сердечных сокращений повышается и достигает 100-160 ударов в минуту, т.е. повышается на 60-70 % по сравнению с показателями до посещения бани. В бане усиливается периферическая циркуляция крови вследствие снижения периферического сопротивления и открытия артериовенозных шунтов в сосудах кожи. В связи с изменениями температуры кожных покровов и внутренних органов при нахождении в парной изменяется циркуляция крови во всех системах и органах тела

» Физиотерапия - 4965 -

Как удалить ушные пробки

Ушные пробки представляют собой наиболее частую причину обращения больных к отоларингологу. При этом пробки одинаково часто появляются и у детей, и у взрослых. Ушные пробки образуются в случае закупоривания слухового прохода продуктами секреции серных желез. Ушные пробки состоят из ушной серы, а также выделений из желез, холестериновых соединений и небольшого количества эпителиального слоя в слуховом проходе

» Популярно о здоровье - 4964 -

Медовые ингаляции

Узнав от врачей, что у него язва желудка, московский писатель Анатолий Онегов отказался от операции и уехал в Горный Алтай, где его вылечили знакомые пасечники. После этого он собрал обширный "банк данных" о целебных свойствах меда, обзавелся собственной пасекой, и теперь мед - почти единственное лекарство, которое признают в его семье. Мы попросили Анатолия Сергеевича поделиться накопленными им секретами. В меде сосредоточена целительная сила растений, а потому почти все правила лечения лекарственными травами применимы и к меду

» Народная медицина - 4952 -

Почему возвращается молочница

Многие женщины сталкиваются с молочницей. В основном от нее легко избавиться, но бывает и такое, что молочница беспокоит по несколько раз в год. Возбудитель молочницы гриб Кандида. Поэтому правильное название этого заболевания — кандидоз

» Заболевания - 4952 -

Походная аптечка

Лето – пора отпусков и школьных каникул. Каждый раз в это время хочется порадовать себя и своих милых отпрысков морем, солнцем, золотым песочком и незабываемыми впечатлениями. А впечатления от такой семейной поездки на самом деле могут стать незабываемыми, но отнюдь не радостными и светлыми, какими их представляешь себе до путешествия. Можно за весь отпуск так и не искупаться в море и ни разу не позагорать под ласковым южным солнышком

» Здоровый образ жизни - 4936 -

Бронхит

Бронхит - заболевание, характеризующееся воспалением бронхов с преимущественным поражением их слизистой оболочки. Бронхит является одним из наиболее частых заболеваний органов дыхания. Различают острый и хронический бронхиты, представляющие собой самостоятельные нозологические формы. Острый бронхит В основе острого бронхита лежит воспаление слизистой оболочки бронхов, обычно вызываемое респираторными вирусами, к которым может вторично присоединяться микробная флора (стрептококки, пневмококки, гемофильная палочка и др.)

» Заболевания - 4931 -

Причины ишемической болезни

В медицине под ишемией понимают недостаток кровообращения определённого органа. Если в качестве примера мы возьмем сердце человека, то для того, чтобы оно нормально питалось и функционировало в разнообразных условиях, ему необходимо определённое количество кислорода. Этот кислород поступает к сердцу по так называемым коронарным артериям, как при увеличенной физической нагрузке, так и в состоянии покоя. Однако со временем, организм человека стареет, и у него начинается развиваться такое заболевание как атеросклероз, при котором стенки сосудов утолщаются, они теряют былую эластичность, утрачивая таким образом способность растягиваться

» Заболевания - 4929 -