Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Александр Ротов: Не оттягивайте себя за уши от еды!

Липосакция, диеты, сомнительные таблетки, хирургическое уменьшение желудка... чего только не придумали люди чтобы похудеть! Но надолго ли такие результаты? Давайте вспомним на примерах звезд отечественного шоу-бизнеса, какие способы для обретения желанной стройности оказались наиболее эффективными. Пол страны сидело на кефирной диете Ларисы Долиной, которая лишь недавно призналась, что кефир она с тех пор просто ненавидит, и он не спас ее от лишних складок на талии

» Здоровый образ жизни - 2803 -

Александритовый лазер: влюбляйтесь в свою кожу!

Чувствовать под собой горячий песок, слушать размеренный шелест волн, наблюдать сквозь прикрытые ресницы за потрясающим брюнетом и… не находить себе места при мысли о том, что утром самостоятельное удаление волос закончилось красноватым раздражением на коже. Спокойствие, только спокойствие! Современные технологии просто созданы для того, чтобы любая из нас могла нежиться на пляже и заводить новые романы без лишних сомнений. Инновационный александритовый лазер избавляет от нежелательных волос сначала на 1,5-2 месяца, а впоследствии – навсегда

» Здоровый образ жизни - 2038 -

Алкоголизм с женским лицом

XX век ознаменовался ожесточенной борьбой женщин за равные с мужчинами права. Надо сказать, что слабый пол проявил неслабую настойчивость, и очень многого прекрасной половине человечества удалось добиться. И избирательных прав, и высшего образования, и карьеры, и даже браки между женщинами в некоторых странах разрешены. Некоторые женщины теперь и пьют наравне с мужчинами

» Здоровый образ жизни - 2080 -

Аллергия и бронхиальная астма

Если ваша астма связана с аллергией на растительные агенты (пыльца кустарников, деревьев, трав), в период цветения аллергена старайтесь не выходить на улицу в утренние часы. Окна квартиры нужно держать плотно закрытыми, форточки завесить мелкой марлевой сеткой. При выходе из дома надевайте темные защитные очки, а когда возвратитесь -- промойте водой нос и глаза для механического удаления пыльцы. Во время цветения "виновного" растения лучше всего уезжать в отпуск в то место, где это растение еще (уже) не цветет, то есть, соответственно, в северную или южную части России

» Здоровый образ жизни - 2009 -

Аллергия: можно ли её избежать?

С наступлением весны врачи сталкиваются с так называемой весенней волной аллергий. Они затрагивают почти каждого: мы чувствуем, что "заложен" нос, слезятся глаза, появляется кашель. Такая аллергия - лишь одна из возможных аллергических реакций. О том, что такое аллергия и как с ней бороться, мы решили рассказать в этой статье

» Здоровый образ жизни - 2017 -

Аллергия на холод

Термин «аллергия» впервые появился в научном обиходе в 1906 г. Он был введён австрийским педиатром К. Пирке. Слово «аллергия» образовано от двух греческих слов: allos - "иной" и ergon - "действую"

» Здоровый образ жизни - 54312 -

Альтернативный метод похудения

Избыточный вес – это не только не очень красиво, но, главное, - вредно для здоровья. Специалисты тесно связывают избыточный вес с множеством различных заболеваний, например, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом, аутоиммунными заболеваниями, остеопорозом, мигренью, депрессиями и пр. Ускорение ритма нашей жизни, недостаточная физическая активность, фаст-фуд, да и просто множество вкусностей, от которых так сложно отказаться после очередного тяжелого дня, - все это становится причиной ожирения и в результате возникновения проблем со здоровьем. В результате ряда экспериментов американские диетологи пришли к заключению, что количество случаев заболеваний, вызванных излишним весом, можно сократить на 30-40%, всего лишь изменив рацион питания

» Здоровый образ жизни - 1876 -

Антимясная жизнь

В последние годы вегетарианство переросло статус простой безмясной диеты и стало настоящим атрибутом модной и гламурной жизни. Многие звезды кино и шоу-бизнеса не перестают вовлекать в свою "зеленую" веру тысячи последователей по всему миру. Вегетарианство цветет буйным цветом по нашей планете, втягивая в свои ряды и тех, кто хочет вести здоровый образ жизни, и тех, кто считает, что благодаря такой диете можно скинуть пару лишних килограммов. Вегетарианство из глубины веков Идея отказа от мяса уходит своими корнями в глубокую древность

» Здоровый образ жизни - 1244 -

Антистрессовая подзарядка

"План занятий на вечер: 1) успокоить нервы, 2) поговорить с любимым (ой), 3) успокоить нервы". Большинство из нас прокручивает в голове подобную мысль, вместо того, чтобы подумать над вопросом выработки психической устойчивости в домашних условиях (без походов к психологу). Уверенность в себе, в своих силах; спокойное восприятие любой ситуации, информации; в конце концов, гармония и благополучие - залог здоровья

» Здоровый образ жизни - 1444 -

Ароматерапия и сексуальность

Ароматерапия - одна из наиболее быстро прогрессирующих областей народного целительства. Особенно она популярна на Западе, но уже и у нас стали появляться профессиональные ароматерапевты или просто люди, которые серьезно и не очень серьезно увлекаются ароматическими маслами, палочками, благовониями, аромалампами и кулонами. Например, я уже давно не удивляюсь, видя свою начальницу, обвешанную аромакулонами, источающими различные ароматы. А, зайдя к ней в кабинет, не задаюсь вопросом: "

» Здоровый образ жизни - 2597 -

Ароматерапия – секрет здоровья, счастья, успеха

Ароматические масла использовались людьми во все времена. Те, кто могли это себе позволить, употребляли их повседневно, остальные – от случая к случаю, когда был особенный повод и позволяли средства. Их использовали в медицинских и косметических целях, ароматизировали воскурениями воздух жилищ, добавляли в воду для купания, душились и делали массаж. Современные технологии уменьшили интерес к ароматерапии и свели к минимуму потребление эфирных масел в быту

» Здоровый образ жизни - 1949 -

Авитаминоз: ежегодная весенняя проблема

Авитаминоз - недостаток витаминов в организме - чаще всего представляет собой явление сезонное. И многие испытывают его именно весной. Специалисты объясняют этот “недуг” тем, что в течение зимы мы не получаем достаточного количества витаминов с пищей, а также природными особенностями нашей страны (к примеру, солнечного света зимой значительно меньше, чем в другие сезоны). Запасы витаминов, полученные летом и осенью, попросту исчерпаны

» Здоровый образ жизни - 2444 -

Айва или яблоко раздора?

Как известно, Троянская война началась из-за спора, какая женщина самая прекрасная. Парис, бог любви, вручил яблоко, послужившее предметом раздора, прекрасной Елене. Так вот, полагают, что совсем не яблоком был этот прекрасный плод, а ароматной айвой. Спелые плоды айвы по форме и по цвету напоминают антоновские яблоки

» Здоровый образ жизни - 2671 -

Баланс прекрасной формы и содержания

Красивые волосы, крепкие ногти, очаровательная улыбка, изящная походка и гордая осанка - согласитесь, об этом мечтает каждая женщина. Поэтому мы и покупаем лучшие шампуни, дорогой лак для ногтей, ходим на танцы и занимаемся спортом. Но внешняя красота начинается изнутри. Только изменившись по-настоящему, мы можем достигнуть и внешнего совершенства

» Здоровый образ жизни - 1512 -

Бани мира

У каждой страны свои "банные традиции". Внешний вид самой бани и правила проведение "банного ритуала" зависят от климатических условий, религиозных убеждений и многих других причин. Мы же, в свою очередь, в каждой из них можем найти для себя что-то новое и полезное. Турецкая баня (хаммам) Представьте себе раскрытую ладонь

» Здоровый образ жизни - 2019 -