Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Красота не требует жертв

Не секрет, что красота – достоинство каждой женщины. И поэтому мы покупаем декоративную косметику, стараясь подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Но порой вредим себе, забывая об основах – питательной и лечебной косметике, которая сможет избавить кожу от мелких морщинок, появляющихся с возрастом пигментных пятен или наоборот - проходящих в зрелом возрасте, но мучающих нас в молодости расширенных порах и покраснениях. Как ни странно, но последние социологические опросы, проведенные в России, выявили, что лишь небольшой процент россиянок, в отличие от европеек, регулярно применяет кремы, тоники или маски

» Здоровый образ жизни - 1815 -

ЛФК на страже здоровья. Часть 2

Продолжаем наш разговор на тему лечебной гимнастики, призванной не только облегчить протекание болезни (особенно на начальных стадиях), но и, в первую очередь, вовсе предотвратить ее. Предлагаю вашему вниманию комплекс упражнений для глаз, ослабленных близорукостью. И лучше хотя бы два упражнения из четырех нижеописанных выполнять два раза в час. Упражнение первое: • Вы встаете лицом к стене на расстоянии метра от нее; • Не поворачивая головы, быстро переводите свой взгляд от десяти до двадцати раз из правого верхнего угла в правый нижний угол, а потом из левого верхнего – в левый нижний и так далее, словно рисуя взглядом определенную фигуру

» Здоровый образ жизни - 2560 -

Нам бы только зиму простоять, да весну продержаться

Вся наша жизнь - сплошная суета и стрессы. Крутимся с утра до позднего вечера, как белки в колесе, не зная отдыха и покоя. Городской шум и смог тоже добавляют огромную ложку дёгтя и в без того несладкую жизнь современной женщины. Хорошо ещё, если в семье всё в порядке – любящий муж готов подставить надежное плечо, а детки не слишком избалованы

» Здоровый образ жизни - 1734 -

Сердечная диета

Диета применяется для снижение нагрузки на сердце, уменьшение уровня холестерина, солей натрия в крови. Диета является прекрасным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Продолжительность сердечной диеты 1— 2 недели

» Здоровый образ жизни - 1581 -

Методика и техника сегментарного массажа

Процедура массажа состоит из подготовительной, основной и заключительной частей. Целью подготовительной части массажа является воздействие на экстерорецепторный аппарат кожи и улучшение крово- и лимфотока массируемой области. В подготовительной части используют приемы классического массажа - поглаживание, растирание и разминание мыщц. В основной части проводятся специальные приемы сегментарного массажа

» Лечебный массаж - 12649 -

Способы лечения угревой сыпи

Угри — воспалительное заболевание сальных желез. Наиболее часто наблюдаются обычные угри, развивающиеся у юношей и девушек на лице, груди, спине в результате повышенной функции сальных желез и изменения их секрета. Без лечения возникают более глубокие воспалительные, болезненные узлы багрово-красного цвета, вскрывающиеся с выделением гноя, после чего могут оставаться рубцы. Заболевание характеризуется хроническим течением, однако, как правило, стихает к 30-35 годам

» Лечебная косметика - 7213 -

Клеточное дыхание

Клеточным дыханием называют совокупность протекающих в каждой клетке ферментативных процессов, в результате которых молекулы углеводов, жирных кислот и аминокислот расщепляются в конечном счете до углекислоты и воды, а освобожденная биологически полезная энергия используется на жизнедеятельность клетки. Биологически полезная энергия представляет собой поток электронов, идущий с более высоких энергетических уровней на более низкие. Происходит это так: под действием фермента от молекулы питательного вещества (углевода, жира, белка) отнимаются протоны (т. е. атомы водорода), а вместе с ними и электроны. Этот процесс известен под названием дегидрирования

» Оздоровительная гимнастика - 4867 -

Пищевая токсикоинфекция

Пищевая токсикоинфекция - острое, кратковременное заболевание, вызываемое условно патогенными бактериями, способными продуцировать экзотоксины вне организма человека (в продуктах питания) и протекающего с симптомами поражения верхних отделов желудочно-кишечного тракта (гастрит, гастроэнтерит) и нарушениями водно-солевого обмена. К возбудителям пищевой токсикоинфекции относят многие виды условно патогенных бактерий, способных продуцировать экзотоксины в период своей жизнедеятельности вне организма человека на различных пищевых продуктах. Среди экзотоксинов - энтеротоксины (термолабильный и термостабильный), усиливающие секрецию жидкости и солей в просвет желудка и кишки, и цитотоксин, повреждающий мембраны эпителиальных клеток и нарушающий в них процессы синтеза белка. Наиболее частыми возбудителями болезни, способными продуцировать энтеротоксины, являются: клостридии, протей

» Заболевания - 3853 -

На злобу дня

Курение проблема, как для его курящего, так и для некурящего человека. Для первых - проблемой является бросить курить, для вторых - избежать влияния курящего общества и не "заразиться" их привычкой, а также - сохранить свое здоровье от продуктов курения. Вещества, входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входит в зажженную сигарету. Ни для кого не секрет, насколько опасно курение, однако во всем мире ежедневно выкуривается около 15 миллиардов сигарет

» Здоровый образ жизни - 1484 -

Льнянка обыкновенная (львиный зев)

Linaria vulgaris Mill Семейство норичниковых. Многолетнее травянистое растение высотой 30-50 см с прямым стеблем, в верхней части которого густая кисть лимонно-желтых или оранжево-желтых крупных цветов. Листья супротивные, линейные, ланцетовидные, густо растущие на стеблях. Трава имеет своеобразный запах

» Народная медицина - 3477 -

Как лечить простуду

Легкая простуда при нашем климате - весьма распространенное явление, особенно весной, когда после долгой зимы наш организм ослаблен и нуждается в витаминах. Но не стоит сразу прибегать к разным таблеткам и микстурам, попробуйте для начала народные средства. Очень помогает выпить "ударную дозу" витамина С - 1000 мг, горячего чаю и отправиться спать, укрывшись теплее, чем обычно. Как правило, в этом случае простуда проходит, не успев начаться

» Заболевания - 7189 -

Течение сифилиса

Течение сифилиса делится на первичный, вторичный и третичный периоды. Инкубационный период в среднем достигает 20-40 дней. На месте внедрения трепонемы образуется небольшая эрозия - так называемый твердый шанкр. Никаких клинических симптомов, указывающих на заражение, нет

» Заболевания - 2222 -

Чарующий образ

На всём белом свете едва ли найдётся женщина, которая не хотела бы в новогоднюю ночь быть самой красивой, неповторимой и притягательной. Почему бы и нет? Наш чарующий образ в наших руках. Неплохо заранее укрепить наш организм

» Здоровый образ жизни - 2328 -

Худеть помогает ...астролог?

« Мы все худели понемногу, когда-нибудь и как-нибудь» - пожалуй, в наше время такие слова классик вполне мог бы вложить в уста своей героини. Признайтесь, даже если Вы пока еще не сидели на диете, не покупали чудо-капсул для похудения и не устраивали себе разгрузочных дней, то уж мысль «а неплохо бы чуть-чуть убрать вот здесь и здесь» Вас наверняка посещала, особенно весной

» Здоровый образ жизни - 1529 -

Как обмануть возраст

В поисках безжалостных следов времени женщины, как правило, обращают внимание в первую очередь на лицо и особенно на морщинки у глаз – пресловутые «птичьи лапки». При этом большинство просто забывает, что другие части тела стареют так же быстро, как и лицо, и могут предательски выдавать возраст. Никто не дает вам меньше лет, чем есть на самом деле? Незнакомые люди думают, что вы старше своего возраста, а знакомые советуют вам побольше отдыхать

» Здоровый образ жизни - 2032 -