Сортировать статьи по:
Дате | Оценке | Популярности
|
Компоненты правильного питания
Витамины и микроэлементыВитaмины - это питaтельные веществa, которые игрaют вaжнейшую роль в функциях оргaнизмa, a тaкже в строительстве клеток и ткaней, и должны поступaть в достaточных количествaх с пищей.
Витaмины подрaзделяются нa две группы и являются рaстворимыми в жирaх либо в воде.
Чтобы увеличить поглощение жирорaстворимых витaминов A, D, E и K, их следует потреблять с жиром.
Витaмин A(Ретинол) является существенным для зрения, здоровой кожи, ростa и обменa веществ, и нaходится в печени, рыбьем жире, сельди, сливочном мaсле, молоке, яичном желтке, овощaх (особенно моркови), aбрикосaх, миндaле, фистaшкaх и грецких орехaх
» Секреты своего тела
- 2380 -
|
|
Андрей Михайлович Батуев
Мне, как каждому достаточно прожившему и повидавшему на своем веку человеку, приходилось знакомиться, входить в приятельские отношения даже и дружить со многими людьми.
Но, признаюсь, сегодня, оглядываясь, нахожу сравнительно немного личностей, оставивших неизгладимое впечатление.
В числе самых колоритных - петербуржец Андрей Михайлович Батуев, шахматный мастер, с которым считались и крупнейшие маэстро древней игры.
Вот уже 14 лет, как Батуева нет с нами
» Знаменитые спортсмены
- 2722 -
|
|
На новой родине
Почему бронзовая медаль в дзюдо для урожденной россиянки Юлии Матиас это не просто медаль Эдуард Матиас больше не выдержал сидения перед телевизором и ушел в соседнюю комнату.
Он так нервничал, что больше не мог смотреть, как его жена-дзюдоистка борется за бронзовую олимпийскую медаль. "Мой муж тренер по дзюдо, днем позже объясняла Юлия, если я проигрываю, дома в течение двух недель господствует стресс".
Однако, когда она после Олимпийских игр вернется домой, стресса не будет восьмилетний сын Мартин вскоре позвал выскочившего отца обратно в комнату: "Мама победила!" В 1995 году семья Матиас собралась в дорогу.
Тогда Эдуард Матиас, российский немец, покинул свой родной сибирский город Сургут, чтобы искать счастье в Германии
» Спортивные школы
- 1897 -
|
Страницы: предыдущая « 1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 53 » следующая |
|
Темы статей
Новые статьи
Противовирусные препараты: за и против
Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией
Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства
Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан
Как выбрать блеск для губ
Чего боятся мужчины
Как побороть страх перед неизвестностью
Газон на участке своими руками
Как правильно стирать шторы
Как просто бросить курить
|