Йога для новорожденного

Корригирующая гимнастика или бэби-йога делается в первые сутки после рождения малыша. Для правильного выполнения корригирующей гимнастики требуются специальные знания, умения и опыт, а также особая чувствительность.

Бэби-йогу выполняет только специалист, делается она один раз в первый день жизни. Эти замысловатые позы, использующие необыкновенную гибкость новорожденного, позволяют снять травму родов в широком смысле этого слова. Под травмой родов подразумеваются испытываемые малышом в процессе появления на свет напряжение, усталость, нарушения сердцебиения, сдавливание костей черепа и грудной клетки, переход из одного мира в другой.

 

 

При рождении малыша на свет мир для него изменяется до неузнаваемости: вместо тепла материнского лона – прохладный комнатный воздух, вместо водной среды – сухая; в легких раньше содержалась вода, а теперь они предназначены для дыхания; питание бесперебойно поступало по пуповине, а теперь еду надо самостоятельно добывать из материнской груди. Сами роды большой стресс для ребенка и психологическая травма.

Бэби-йога или корригирующая гимнастика призваны помочь ребенку адаптироваться, расслабиться, успокоиться, снять стресс, расправить зажатые мышцы, устранить микросмещение суставов, мышечные зажимы. Кроме этого бэби-йога позволяет на самом раннем этапе выявить такие нарушения как: привычная кривошея, проблема тазобедренных суставов, ассиметрии. Специалист дает родителям простые конкретные рекомендации по дальнейшей корректировке этих проблем. Первые три месяца ребенок, словно гуттаперчевый, и все проблемы, связанные с телом, легко устраняются. Своевременная профилактика поможет не допустить таких форм кривошеи и дисплазий, при которых требуется воротничок Шанса и стремена Павлика.

Бэби-йога и корригирующая гимнастика проводятся однократно и недолго всего в течение нескольких минут. Это единственное действие с ребенком, которое должен выполнять профессионал. Все же остальное: закаливание, массаж, гимнастика на мяче, динамическая гимнастика, плавание, ныряние могут выполнять родители. Их только нужно обучить, чтобы они не делали ошибок. Потому что, если один раз неправильно ребенка нырнуть в ванную, он может наотрез отказаться от раннего плавания. Да и вообще невзлюбить воду. Поэтому один два раза в присутствии опытного инструктора нужно потренироваться в усвоении приобретённых навыков. И в дальнейшем именно родители, правильно выполняя все процедуры с малышом, помогут ему стать действительно здоровым, потому что всё, что они будут делать с ребенком, будет пропитано отеческой заботой и любовью.

Итак, Ваш малыш родился. Если есть возможность, специалист сделал корригирующую гимнастику или бэби-йогу, значение которой переоценить невозможно. Теперь у ребенка начался адаптационный период, он начинает осваиваться в этом мире. В этот период очень важно дать ему почувствовать, насколько он любим и желанен, как вы рады его появлению на свет. Ему необходим доступ Вашей груди по его желанию, постоянное присутствие Вас рядом, ведь девять месяцев он находился внутри Вас. И теперь ему непросто начать самостоятельную жизнь. В первые дни у ребенка отходит меконий, заселяется кишечная флора, наступает физиологическая желтушка. В это время ребенок нуждается в Вашей бесконечной заботе и внимании. Вы знакомитесь и привыкаете друг к другу, на этом этапе желательно не разлучаться с ребенком и почаще его гладить. Время бежит очень быстро, через несколько дней отпадает пупок и заживает пупочная ранка, малыш начинает набирать вес после физиологической потери, у него появляется больше времени на свободное бодрствование, ему хочется новых впечатлений.


Статья получена: www.Mamochka.kz

загрузка...