Статьи на тему: Медицина и Здоровье

В спортивный комплекс – всей семьей

Спортивно-оздоровительный центр «Кимберли Лэнд» - прекрасная возможность для семейного отдыха, занятий в спортзале и необходимых для ухода за телом мероприятий. Вы уже решились на комплекс тренировок, но не знаете, как грамотно подойти к ним, не навредив своему здоровью? Тут вам поможет медико-реабилитационный центр, с посещения которого и начнется ваш путь к здоровому образу жизни, красивой фигуре и приятному времяпрепровождению в кругу своей семьи. Да-да, именно в кругу семьи, потому что интересные занятия здесь найдутся для всех

» Здоровый образ жизни - 2170 -

Точеная фигурка

Стройная фигура – это всегда актуально, тем более, когда на носу лето. Пора, пора уже спохватиться, отложить в сторону бутерброды и сладости и посмотреть на себя в зеркало. Лично я, увидев свое отражение после примерки купальника, пришла в ужас. За зиму объем талии и бедер увеличился, появилась апельсиновая корка&hellip

» Здоровый образ жизни - 2168 -

Как нужно читать (и понимать) продуктовые этикетки

Если вы хотите похудеть или просто придерживаться здорового рациона, привычка читать состав продуктов и таблицы пищевого состава должна стать одной из ваших основных. Ваш дневной рацион должен содержать весь спектр необходимых организму веществ. Этикетки на продуктах помогут вам выбрать продукты с оптимально полезным составом. Обратите внимание, что не всегда этот состав дается из расчета на 100 г, иногда из расчета и на 1 порцию, которая равна обычно американской унции или примерно 33 г

» Здоровый образ жизни - 2167 -

Танец - зеркало души

Танец - древнейшая форма выражения чувств и эмоций, а как форма общения танец появился в человеческом обществе намного раньше языка. В каждой культуре на нашей планете танец оставил большой след, с его помощью праздновались важные события, передавались сакральные тайны и даже излечивались болезни. Танцевальная или танцевально-двигательная терапия использует произвольные и хореографические движения для разрешения эмоциональных, душевных и физических проблем. Сила танца способна не только поднять настроение, но и обрести потерянную гармонию в отношении с окружающими, с самим собой и своим телом

» Здоровый образ жизни - 2167 -

Половые расстройства

Сексуальные взаимоотношения имеют огромное значение в долговременности нормального функционирования человеческого организма. Половые гормоны, выделяющиеся во время сексуальных отношений, включены в цепь жизнеобеспечения. Благодаря им убыстряется работа печени и выделение из нее гормонов, препятствующих развитию атеросклероза сосудов головного мозга и сердца. Кроме того, оптимизируется функционирование срединных структур головного мозга, осуществляющих регуляцию вегетативных, сосудистых, нейроэндокринных, гуморальных и эмоциональных функций

» Заболевания - 2164 -

Секреты женского организма. Менструация. Часть 2

Мы продолжаем разговор о менструации (месячных) - очень важном процессе, происходящем в организме каждой женщины. После того как яйцеклетка покинула фолликул, он начинает заполняться особыми клетками – лютеиновыми. Это происходит под непрекращающимся «руководством» уже известного нам гормона – лютеинизирующего. С этого момента разорвавшийся, изменившийся по своему строению, он называется желтым телом яичника

» Здоровый образ жизни - 2164 -

Фитотерапия при пищевой токсикоинфекции

Фитотерапия направлена на восстановление всех функций кишечника. Применяют следующие растительные средства: ольховые шишки, горец змеиный, кору дуба, конский щавель, землянику, лапчатку прямостоячую, плоды черемухи, тмин обыкновенный, ягоды и листья черники, ромашку, чагу. Можно использовать следующие сборы: 1

» Народная медицина - 2162 -

Не в глаз, а в бровь

Вас будут колоть иглами, кормить сушеными кузнечиками и устричными раковинами, прижигать высушенным чернобыльником — а все для того, чтобы «ши» не застаивалась... Если посмотреть на современную высокотехнологичную хирургию или, например, на разработку и производство нынешних лекарств, легко можно забыть, что традиционная западная медицина существует чуть больше двух столетий. Тогда как, положим, в Китае, по существу, одни и те же методы и подходы применяются в медицинской практике на протяжении как минимум 5 000 лет. И сегодня влияние этой древней мудрости ощущается во многих западных странах

» Народная медицина - 2161 -

Вторые блюда

Мы с вами готовили супы и борщи, вместе учились премудростям приготовления мяса и рассмотрели некоторые варианты гарниров. Сегодня же мы вспомним кое-какие традиционные вторые блюда и научимся готовить новые. Такие блюда, которые будут отвечать всем канонам кулинарного искусства, не нарушат диетического равновесия, и, надеюсь, придутся по вкусу всем членам вашей семьи. Вторые блюда, равно как и первые, могут быть мясными, овощными либо комбинированными

» Здоровый образ жизни - 2160 -

Модный завтрак крем Бадвиг

Вот уже несколько лет, как в мире диетологов в моду вошел так называемый крем Бадвиг, который пропагандирует знаменитый доктор Катрин Кузьмин, а придумала его фармацевт Жоана Бадвиг. Сущность его заключается в том, что он включает в себя все самое необходимое для правильного здорового завтрака. " А зачем вообще нужен завтрак?" - спросите Вы. Практически все диетологические школы признают завтрак более важным, нежели обед и ужин

» Здоровый образ жизни - 2157 -

Местные и общие лекарственные клизмы

Если введение лекарственных веществ другим путем невозможно, их можно вводить через прямую кишку. Всасываясь через геморроидальные вены, они, минуя печень, быстро попадают в кровь. Лекарственные клизмы делятся на клизмы местные и общие. Местные лекарственные клизмы применяются с целью уменьшения в толстом кишечнике явлений раздражения, воспаления, устранения спастического состояния данного отрезка кишечника, заживления эрозий и язв, а также для лечения воспалительного процесса в параректальной клетчатке и полости малого таза, общие - для введения лекарственных или питательных веществ и воздействия на организм в целом

» Физиотерапия - 2157 -

Давай закурим, товарищ, по одной…

Сделав предварительный перекур перед написанием этой статьи, я подумала о том, что люди, которые, ведут активную борьбу за здоровый образ жизни, занимают не совсем правильную позицию. Когда в сознание человека упорно вбивают понятия о том, что такое хорошо, а что такое плохо, подсознание желает непременно "вкусить запретный плод": в жизни все надо попробовать, иначе не поймешь, почему это плохо, а это - хорошо. Это, конечно, не значит, что теперь непременно надо на каждом углу развешивать плакаты: " Закури!" или "

» Здоровый образ жизни - 2156 -

Ци-Гун. Чередование поз

Наличие одного заболевания не означает, что нужно ограничиться одной позой, можно использовать несколько поз, чередуя их; что же касается того, в каком объеме заниматься в каждой из поз, то здесь следует активно маневрировать, главные же принципы чередования в общих чертах сводятся к следующему. 1. Если кто-то проводит занятия в одной позе достаточно долгое время, тело устает или появляется ощущение дискомфорта. Допустим, если заниматься долгое время в сидячей позе, легко можно почувствовать усталость; если же использовать позу "лежа на боку", в мышцах того бока, который оказался снизу, может появиться ломота, онемение, тупые боли и другие неприятные ощущения

» Оздоровительная гимнастика - 2156 -

Бельгия - страна контрастов

По российским меркам Бельгия - маленькая страна, затерявшаяся на северо-западе Европы, с числом жителей меньше, чем население Москвы. Кроме брюссельской капусты среднестатистический обыватель едва ли что знает об этой стране. На самом деле Бельгия таит в себе много интересного и необычного. Краткие фактыБельгия, пожалуй, самая молодая страна Европы

» Здоровый образ жизни - 2155 -

Диета для секса

Как это ни печально, но жизнь современного делового человека райской не назовешь. Слишком много в ней негативных моментов - и ежедневные стрессы, и чрезмерная нагрузка на работе, и гнетущая тревога из-за неуверенности в завтрашнем дне, и нездоровая экологическая обстановка. В результате возникает то, что сексопатологи называют синдромом деловой усталости и синдромом усталой домохозяйки, - резкое снижение сексуальной потенции. Как считают врачи, основу этой патологии, кроме нездорового образа жизни, составляет неправильное, без учета истинных потребностей организма питание

» Здоровый образ жизни - 2155 -