Сколько должен спать ваш малыш? Даже искушенный воспитанием ребенка родитель непременно задумается.
Безусловно, организм каждого малыша уникален и потребность во сне зависит как от психо-эмоциональных особенностей ребенка, так и от условий его развития и воспитания.
Но, все же, вполне возможно дать молодым родителям рекомендации по режиму сна для детей разного возраста.
| Возраст ребенка | Ночной сон | Дневной сон | Общее время сна |
| 1 месяц | 8 ч.30 мин.
| 7ч. (3) | 15 ч.30 мин. |
| 3 месяца | 10 ч. | 5 ч.(3) | 15ч. |
| 6 месяцев | 11 ч. | 3 ч.15 мин.(2) | 14 ч.15 мин. |
| 9 месяцев | 11 ч. | 3 ч.(2) | 14 ч. |
| 12 месяцев | 11 ч. 15 мин. | 2 ч. 30 мин.(2) | 13 ч. 45 мин. |
| 18 месяцев | 11 ч. 15 мин. | 2 ч. 15 мин.(1) | 13 ч. 15 мин. |
| 2 года | 11 ч. | 1 ч. 30 мин. (1) | 12 ч. |
| 3 года | 10 ч. 30 мин. | 1 ч. 30 мин. (1) | 12 ч. |
В скобках – количество раз, на которые может быть поделен дневной сон
Следует помнить, что многим детям может быть необходим более длительный сон.
Статья получена: www.Mamochka.kz
Противовирусные препараты: за и против
Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией
Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства
Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан
Как выбрать блеск для губ
Чего боятся мужчины
Как побороть страх перед неизвестностью
Газон на участке своими руками
Как правильно стирать шторы
Как просто бросить курить
- 2171 -
