Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Рыба на страже молодости

Семга, форель, сельдь и другие жирные сорта рыбы не только вкусны, но и снижают риск возникновения многих заболеваний, помогают бороться с ними. Например, с дементией или слабоумием. Динамичная жизнь современных женщин не оставляет времени задуматься о старости. Думать о плохом не модно

» Здоровый образ жизни - 1407 -

Рыбные блюда со всего света. Часть 1

Сегодня я предлагаю вам подборку рецептов рыбных блюд, которые готовят в разных странах. Интересная картина получается, когда читаешь тот или иной рецепт. Ведь все так знакомо. Ты прекрасно знаешь это блюдо, так как его готовила еще мама или бабушка

» Здоровый образ жизни - 3719 -

Рыбные блюда со всего света. Часть 2

Рыбные блюда пользуются большой любовью жителей морских побережий. Так, на Черном и Азовском море есть столько интересных рецептов, что и заблудиться в них немудрено. Некоторые из этих рецептов я подобрала и для вас. Рыба по-мельничьи (старинный русский рецепт) Возьмите 200 г рыбы, 150 г картофеля, 50 г соуса, 5 г зелени петрушки, немного лимонного сока и сливочного масла

» Здоровый образ жизни - 6501 -

Рыбные блюда со всего света. Часть 3

Сегодня мы продолжаем рассматривать рецепты рыбных блюд, имеющие отношение к кухне тех или иных народов. Рыба, жареная в кисло-сладком соусе (восточная кухня) Потребуется 1,2 кг филе судака или другой рыбы, 4 ст. ложки крахмала, 2 яйца, 180 г сала, 1 ст. ложка соевого соуса, 60 г водки, а также 1 репчатая луковица, 60 г зеленого лука, 60 г имбиря, 0,5 стакана сахара, 4 ст. ложки уксуса, 0,5 стакана бульона и соль по вкусу. Филе нарезать брусочками, смочить в смеси белка и крахмала, разведенного холодной водой (1: 1), поджарить во фритюре и откинуть

» Здоровый образ жизни - 2607 -

Рыбные блюда со всего света. Часть 4

Лишний раз убеждаюсь в том, что просто невозможно рассмотреть все рецепты приготовления рыбных блюд сразу. Теперь я просто убеждена, что и одной книги не хватит, чтобы вместить весь накопленный человечеством опыт в этом деле. А кто-то готовит и придумывает что-то свое, неповторимое. И рождаются новые способы приготовления тех или иных блюд

» Здоровый образ жизни - 3664 -

Рыбный день

Когда-то в студенческие времена мы прекрасно знали, что четверг в нашей столовой – рыбный день. И это нередко вызывало у нас чувство досады, потому что кроме ухи или рыбного супа да кусочка жареной рыбы с гарниром ждать было нечего. Только много позже я узнала, что рыба – это благодатное поле деятельности для искусных кулинаров. Конечно, в каждой стране есть свои секреты приготовления тех или иных блюд, и рыбных в том числе

» Здоровый образ жизни - 3151 -

Рисовая диета

Для любителей риса эта диета просто спасение. Сидеть на диете надо минимум 3 дня, а максимум - 2 недели. Рис только не очищенный. 1-й день

» Здоровый образ жизни - 1409 -

Роды в воде: за и против

Последнее время снова становятся популярными роды в воде. По сведениям Ассоциации родительской культуры и духовного акушерства, в Москве за год в домашних ваннах появляются на свет около тысячи, в Санкт-Петербурге - примерно триста младенцев. Декларируемая идея и перспективы родить здорового малыша очаровывают любого прогрессивного человека и, тем более, молодых родителей, жаждущих оригинальных идей, которые позволят им зачать, родить и вырастить умного и здорового ребенка. Но все ли так хорошо в этой идее и её воплощении, как представляется с фасада

» Здоровый образ жизни - 1891 -

Родинки

Пожалуй, все народности мира придают мистическое значение пигментным отпечаткам на теле. Речь пойдет о родинках и родимых пятнах и их значении в предсказательных практиках. По древнеиндийскому учению отпечатки на коже несут определенную информацию о качестве событий, которые могут ожидать человека. По месту расположения отпечатков в определенных зонах родоначальник учения Брахмагупта определял время закодированных событий и вероятность грядущих болезней

» Здоровый образ жизни - 5534 -

Роман с омоложением: Знакомьтесь: Ботокс!

Если бы мировая знаменитость по имени Ботокс заполняла анкету на сайте знакомств, то результат выглядел бы примерно так: " В самом расцвете сил, 36 лет, образование – медицинское, деликатен, предпочитаю длительные отношения, но через 6 месяцев нуждаюсь в дополнительных поощрениях, я не вредный, я полезный, ищу: мужчину или женщину от 18 до 65 лет". Прежде чем познакомиться с ним, вы наверняка захотели бы узнать о нем больше и начали бы наводить справки – через друзей, знакомых и интернет. И узнали бы, что в него влюблены миллионы не только женщин, но даже мужчин

» Здоровый образ жизни - 1699 -

Рожай, пока молода!

Все больше и больше современных женщин откладывают рождение первого ребенка "на потом". Карьера, достижение финансового благополучия, отсутствие "достойного" отца для будущего ребенка - вот далеко на полный перечень причин, по которым женщины предпочитают не обременять себя детьми в молодости. Кроме того, нынешние "бизнес-вумен" (или старающиеся быть на них похожими) тщательно следят за своим здоровьем, занимаются спортом, соблюдают диету, регулярно посещают врача. Здоровый образ жизни вкупе с многочисленными достижениями современной медицины на ниве продолжения рода человеческого и борьбы с бесплодием дают иллюзию того, что ребенка можно позволить себе завести, когда захочется

» Здоровый образ жизни - 1599 -

Ртутное отравление: Что делать, если разбился градусник

О том, как правильно собрать вытекшую из разбитого термометра ртуть и как избежать ее вредного воздействия, рассказывает санитарный врач Центра санэпиднадзора г. Москвы Анна Иосифовна Духовная. Ртуть относится к чрезвычайно опасным для человека веществам. Особенно вредны ее пары

» Здоровый образ жизни - 7202 -

Русская диета

Следует ограничивать потребление углеводов, особенно сахара, так как он, быстро растворяясь, переходит в организме в жир. Также не рекомендуются к употреблению жиры животного происхождения. Предпочтение отдается растительным жирам, которые положительно влияют на процессы, связанные с расходом жира организмом. Наличие соли и жидкости в пище ограничено

» Здоровый образ жизни - 1282 -

С чего начинается красивая женщина?

Это вопрос теста, который я нашла на одном из сайтов, посвященных лечебной косметике. Самыми популярными у мужчин оказались следующие ответы - «ноги» и «грудь». У женщин – «лицо». И ведь правда, волосы можно красиво уложить, глаза подвести, выгодно подчеркнуть достоинства бюста одеждой, надеть высокий каблук, чтобы стать стройней и выше, но… без чистой кожи лица трудно представить себе по-настоящему красивую женщину

» Здоровый образ жизни - 5377 -

С чего начинается вегетарианство?

1842 год считается годом основания "Британского вегетарианского общества". Вегетарианство имеет корни латинского слова vegetus, что означает "крепкий, здоровый, свежий, бодрый". А словосочетание homo vegetus, подразумевает духовно и физически развитую личность. Изначально "вегетарианский" означало гармоничный с философской и нравственной точки зрения образ жизни, а не способ питания

» Здоровый образ жизни - 2105 -