Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Меняет ли вегетарианство психологическое состояние человека?

От того, что мы едим, зависит наша жизнь. Но не так много людей об этом задумывается. Многие люди чаще бывают обеспокоены тем, какой бензин они заливают в бак своего автомобиля, а вот вопрос, чем они заправляют собственный организм, волнует не многих. И очень зря

» Здоровый образ жизни - 4612 -

Метод Бутейко: между йогой и принцем Чарльзом

Когда тебе обещают вылечить астму или аллергию без лекарств - сложно воспринять такое предложение без подозрений. В памяти всплывают сомнительные целители, расплодившиеся в нашей стране за последние годы. Расспросы знакомых показывают, что о методе Бутейко слышали многие. Некоторые даже знают, что так вылечили принца Чарльза Уэльского, после чего метод стали активно внедрять в Великобритании

» Здоровый образ жизни - 5758 -

На память о предках

Когда-то давно "некий" Дарвин решил, что нашими предками были обезьяны. Однако упертые ученые решили на этом не останавливаться и уже давно пытаются доказать, что нашим общим предком был чернокожий житель Африки. Со времен мамонтов многое изменилось

» Здоровый образ жизни - 3844 -

Онкология - проблема XXI века

Согласно опросам, одним из самых устрашающих врагов женского здоровья считается злокачественная опухоль молочных желез. Говоря популярным языком - рак груди. Действительно, в последнее время врачи наблюдают рост этого заболевания. Мы решили подробнее разобраться в его причинах и рассказать о том, как вовремя предотвратить беду

» Здоровый образ жизни - 5406 -

«Сладку ягоду ели вместе...». Часть 1

Целебные свойства смородины, особенно черной, знали еще древние врачеватели. Относится смородина к семейству крыжовниковых. Встречается она в садах и лесах почти повсеместно. Различают смородину красную, белую и черную

» Здоровый образ жизни - 8913 -

ЛФК на страже здоровья. Часть 1

Лечебная гимнастика, или ЛФК (лечебно-профилактический комплекс), применяется практически при всех видах заболеваний человеческого организма. Нижеописанные упражнения предназначены не только для тех, кто желает выздороветь от поразившего их недуга, но и для тех, кто хочет предупредить то или иное заболевание. Последним советую обратить внимание на свой образ жизни, из которого логически вытекает склонность к какой-либо болезни. Ведь если есть склонность, значит, есть риск заболевания

» Здоровый образ жизни - 4256 -

Прозреть во сне

Вам не идут очки? Устают глаза от контактных линз? Опасаетесь делать операцию? Не отчаивайтесь

» Здоровый образ жизни - 2918 -

Калькулятор вкусной еды, или Гастрономическая математика

Эх, люблю я, чтобы было вкусно! Ну что с этим можно сделать?! Вот моему брату часто все равно. Мне кажется, что иногда он не замечает, что ест и, безмерно доверяя своей жене, способен орудовать ножом и вилкой, даже если перед ним поставят салат из ватных палочек или жаркое из ластиков

» Здоровый образ жизни - 3754 -

Новый год. Часть 1

Мне, наверное, удивительно повезло, потому что детство мое было сплошным праздником, когда собирались многочисленные родственники, чтобы отметить чей-либо День рождения или какое-нибудь очередное торжество. Дядюшки и тетушки, двоюродные дедушки и бабушки, кузены и кузины собирались то в одном, то в другом доме. И чаще всего отмечали праздники вскладчину. Вот уж где могла блеснуть своим фирменным блюдом каждая хозяйка

» Здоровый образ жизни - 2829 -

Сильная защита для слабого пола

На правах рекламы Лето, ах лето! Ах, эти соблазнительные короткие платья! Ах, эти маечки и шортики, настолько крошечные, что не видны с первого взгляда! Ах, эти открытые босоножки, так изящно облегающие наши красивые, ухоженные стопы

» Здоровый образ жизни - 2590 -

Старый друг, добрый друг - презерватив

Проблема нежелательной беременности, увеличения числа абортов и стойкого роста венерических заболеваний заставила человечество придумать множество противозачаточных средств, но при этом вечно воспевать хвалебную оду презервативу, поскольку он выполняет две важные функции: защитную (от венерических инфекций и вируса СПИД) и противозачаточную. В настоящие дни резиновое изделие №2 - один из самых раскупаемых товаров, он вне конкуренции. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, ежедневно покупается около трех миллиардов кондомов. Презервативы продаются в индивидуальной упаковке в скатанном виде

» Здоровый образ жизни - 2938 -

Выжимаем соки

Соковыжималка уже давно перестала быть чудом техники и заняла прочное место на кухне многих хозяек. Для дачников это отличный помощник при переработке урожая овощей и фруктов, в любое время года соковыжималка может порадовать вас стаканчиком свежего, брызжущего витаминами сока. Мы уже рассказывали о полезных свойствах фруктовых и овощных соков, в этой статье мы предлагаем рецепты безалкогольных коктейлей, которые не только полезны, но и очень вкусны. Чистый свекольный или капустный соки, несмотря на их полезность, придутся не каждому по вкусу, а вот микст из разных соков порадует и разнообразием витаминов и оригинальным вкусом

» Здоровый образ жизни - 3382 -

Женщины из железа

«С помощью бодибилдинга можно похудеть»! Это высказывание является часто встречающимся заблуждением среди женщин. На самом деле, бодибилдинг начинается с еды. Правильное питание - 50% успеха

» Здоровый образ жизни - 2719 -

Долой сантиметры!

Лето наступило неожиданно. Еще вчера мы ходили в пальто и сетовали на погоду, а сегодня достали летние платья и босоножки. Однако в последний момент оказалось, что любимые летние наряды катастрофически малы, а так хочется выглядеть стройно и привлекательно! Мы знаем, что в борьбе за красивую фигуру важен комплексный подход: посещение тренажерного зала, соблюдение диет, специальные SPA-процедуры и массажи

» Здоровый образ жизни - 2529 -

Весенние проблемы

Вот она и пришла! Правда, говорить о том, что наступила долгожданная весна, после нынешней зимы немного смешно, но она все-таки наступила. А многих из нас почему-то не радуют первые теплые деньки и улыбки на лицах прохожих. Ничего отрадного мы не замечаем

» Здоровый образ жизни - 2945 -