Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Целуйтесь на здоровье

Трудно представить себе, но поцелуй в его обычной форме долгое время не был известен полинезийцам, обитателям Мадагаскара, многим племенам в Африке, эскимосам, японцам, китайцам и многим другим народам. Китайцы, например, издревле вместо поцелуев просто терлись носами. Бирманцы и до сих пор не целуются, а лишь соприкасаются губами и носами – «вдыхают запах» друг друга. Японцы целуются очень скромно, не разжимая губ, поглядывая при этом по сторонам, чтобы никто не заметил - стесняются

» Здоровый образ жизни - 1788 -

Гастрит просыпается

Как и у всех нормальных бедных студентов мой обед состоял из мягкого рогалика и бутылки молока. Моя подруга, которая жила дома с родителями, подкармливала меня бутербродами, заботливо приготовленными ее мамой для нас двоих. По вечерам мы собирались в одной из комнат общежития. На стол выставлялось дешевое вино, плавленые сырки, остатки домашних посылок, какие-то консервы и нам вполне этого хватало для того, чтобы вечер удался

» Здоровый образ жизни - 1786 -

Где будем делать талию?

Началось всё с Альки. Сестра накопала где-то в дебрях шкафа мои кроссовки, которые я бы и рада выбросить, но жалко. Запихала их в сумку образца "сюда вошёл бы целый мир, если б мне дали наложить на него руки" пару маек, какие-то шортики и меня и потащила всё это великолепие на улицу. - Куда, - говорю, - меня волокут? Или пинают. - В спортзал

» Здоровый образ жизни - 1784 -

Живите долго

Человеку генетически гарантированы 150 лет жизни, но наш век значительно короче. И если японцы умудряются дожить до 79 лет, то нигерийцы и сомалийцы с трудом дотягивают до 47. Наши соотечественники - где-то посередине. Между тем, тщательно изучив опыт долгожителей, специалисты разработали 10 правил, следуя которым, можно продлить свое земное существование

» Здоровый образ жизни - 1784 -

О пользе «железных» продуктов

Ученые ряда стран заинтересовались вопросом о том, повышает ли железо иммунитет и влияет ли на строение белых кровяных телец, то есть лимфоцитов, определяющих иммунитет к инфекциям. Результаты их исследований показали, что антитела не образовывались, если в пище было слишком много кальция, сахара, но больше всего подавлял образование антител дефицит железа. Довольно часто результаты анализов показывают, что железо в норме, однако нет гарантии, что в критической ситуации его будет достаточно для образования необходимого количества антител, чтобы предупредить болезнь. Еще в древности люди заметили, что минеральными водами, содержащими железо, можно лечить анемию

» Здоровый образ жизни - 1783 -

Выявлением хламидиоза займутся музыкальные магазины

В известном эдинбургском музыкальном магазине Fopp будут распространятся бесплатные наборы для домашнего тестирования на наличие хламидиоза. Тесты будут оформлены в виде компакт-дисков, что, по мнению экспертов, поможет подросткам справиться с застенчивостью. Это первая акция в Шотландии направленная на борьбу с инфекцией. Хламидиоз - инфекционное поражение половых органов, возбудителем которого является Chlamidia trachomatis

» Здоровый образ жизни - 1783 -

Борьба с целлюлитом, или Муки медового вкуса

О полезных свойствах меда знал даже Винни Пух. Вспомни наш отечественный мультик по мотивам книги Алана Милна " Винни Пух и все, все, все". Идя на день рождение к своему другу ослику, медвежонок весело напевал

» Здоровый образ жизни - 1781 -

Скажи целлюлиту нет!

Вы сбрасываете лишние килограммы, уменьшаетесь в размерах, но целлюлит как был, так и остался с вами? Давайте разберемся. Перво- наперво уясните себе, что целлюлит болезнь не только полных женщин. Худышки в купальном костюме частенько демонстрируют неприглядные ямочки на ягодицах и бедрах

» Здоровый образ жизни - 1781 -

Лазерная косметология: пути к совершенству

Любая женщина может найти множество мелких дефектов на своей коже: родинки, морщинки, назойливые прыщики... Можно замазывать их тональным кремом, опускать на лоб челку, при разговоре закрывать рукой подбородок, вечно прятать ноги под брюками из-за сосудистых звездочек... В этом, безусловно, будет некая тайна. Однако не проще ли избавиться от всего лишнего

» Здоровый образ жизни - 1780 -

Органы слуха детей от года до трех

Очень важно в раннем возрасте беречь органы слуха. Необходимо внимательно следить за ребенком, чтобы он не повредил себе уши, засовывая в них какие-либо предметы. Когда малыш смотрит телевизор, стоит присмотреться, не поворачивает ли он голову одним ухом к телевизору. Если это так, вероятно, необходимо обратиться к врачу

» Здоровый образ жизни - 1780 -

Стресс ведет к целлюлиту

Как известно, целлюлит - это проблема разбалансированного организма и нездорового образа жизни. Причин, ведущих к образованию целлюлита, много и одна из главных - стресс. Чем же опасен стресс?!! Стресс это причина чуть ли не 90 % всех заболеваний

» Здоровый образ жизни - 1779 -

Определите тип вашей кожи

Сухая ли у вас кожа? Очистите лицо и шею, но не наносите крема. Примерно через час можно приступать к тестированию. Рассмотрите кожу при ярком свете и ответьте на следующие вопросы "да" или "нет":- Не видимы ли ваши поры в целом? - Кажется ли кожа матовой, даже слегка шероховатой? - Цвет ее скорее розово-красноватый? - Если вам за 25: появились ли у глаз первые морщинки? - Замечали ли вы, что на солнце, на холод или на ветер кожа реагирует покраснениями и раздражениями? - Проблемы с угрями вам почти совсем незнакомы

» Здоровый образ жизни - 1778 -

Вода против Колы

ВОДА 75% американцев испытывают хроническое обезвоживание (Это же, по-видимому, относится и к половине населения земного шара). У 37% американцев механизм ощущения жажды настолько слаб, что они часто путают жажду с голодом. Даже НЕЗНАЧИТЕЛЬНОЕ обезвоживание может замедлить обмен веществ на 3%. Исследование, проведенное в Вашингтоне, показало, что один стакан воды уменьшает полуночные голодные боли у почти 100% людей, находящихся на диете

» Здоровый образ жизни - 1778 -

Воздушная атака

" Нужен, как воздух", - принято говорить о чем-то чрезвычайно необходимом, без чего, по нашему мнению, совершенно невозможно выжить. А между тем, мало кто задумывается над тем, насколько эти слова точны в своем прямом, а не переносном смысле. Только вдумайся: без еды человек может обходиться неделями, без воды — днями, а вот без кислорода уже через несколько минут большинство клеток твоего организма погибает

» Здоровый образ жизни - 1777 -

Новости Здоровья 17.09.2002

Хочешь мальчика - мужайся Сильные духом женщины имеют больше шансов родить мальчика - показывают исследования журнала "New Scientist". Все дело, по-видимому, в уровне мужского гормона тестостерона. Исследователи Новой Зеландии провели Интернет-опрос среди беременных. Женщинам был предложен список различных черт характера

» Здоровый образ жизни - 1776 -