Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Без боли и разочарования

На правах рекламы Народная мудрость гласит: "Если дантист сказал: "Удалять!" - моли Бога, чтобы тебе удалили зуб, только зуб, и ничего кроме зуба". Чаще всего стоматологический кабинет ассоциируется у населения с гестапо. Страхи и ужас одолевают каждого, кто хотя бы раз направлял свои стопы к зубному врачу и, что самое главное, затягивают необходимость посещения этого доктора. Тебе близки эти проблемы

» Здоровый образ жизни - 1765 -

Органы слуха детей от года до трех

Очень важно в раннем возрасте беречь органы слуха. Необходимо внимательно следить за ребенком, чтобы он не повредил себе уши, засовывая в них какие-либо предметы. Когда малыш смотрит телевизор, стоит присмотреться, не поворачивает ли он голову одним ухом к телевизору. Если это так, вероятно, необходимо обратиться к врачу

» Здоровый образ жизни - 1762 -

Стресс ведет к целлюлиту

Как известно, целлюлит - это проблема разбалансированного организма и нездорового образа жизни. Причин, ведущих к образованию целлюлита, много и одна из главных - стресс. Чем же опасен стресс?!! Стресс это причина чуть ли не 90 % всех заболеваний

» Здоровый образ жизни - 1761 -

Определите тип вашей кожи

Сухая ли у вас кожа? Очистите лицо и шею, но не наносите крема. Примерно через час можно приступать к тестированию. Рассмотрите кожу при ярком свете и ответьте на следующие вопросы "да" или "нет":- Не видимы ли ваши поры в целом? - Кажется ли кожа матовой, даже слегка шероховатой? - Цвет ее скорее розово-красноватый? - Если вам за 25: появились ли у глаз первые морщинки? - Замечали ли вы, что на солнце, на холод или на ветер кожа реагирует покраснениями и раздражениями? - Проблемы с угрями вам почти совсем незнакомы

» Здоровый образ жизни - 1760 -

Борьба с целлюлитом, или Муки медового вкуса

О полезных свойствах меда знал даже Винни Пух. Вспомни наш отечественный мультик по мотивам книги Алана Милна " Винни Пух и все, все, все". Идя на день рождение к своему другу ослику, медвежонок весело напевал

» Здоровый образ жизни - 1758 -

Новости Здоровья 17.09.2002

Хочешь мальчика - мужайся Сильные духом женщины имеют больше шансов родить мальчика - показывают исследования журнала "New Scientist". Все дело, по-видимому, в уровне мужского гормона тестостерона. Исследователи Новой Зеландии провели Интернет-опрос среди беременных. Женщинам был предложен список различных черт характера

» Здоровый образ жизни - 1758 -

Вода против Колы

ВОДА 75% американцев испытывают хроническое обезвоживание (Это же, по-видимому, относится и к половине населения земного шара). У 37% американцев механизм ощущения жажды настолько слаб, что они часто путают жажду с голодом. Даже НЕЗНАЧИТЕЛЬНОЕ обезвоживание может замедлить обмен веществ на 3%. Исследование, проведенное в Вашингтоне, показало, что один стакан воды уменьшает полуночные голодные боли у почти 100% людей, находящихся на диете

» Здоровый образ жизни - 1758 -

Лазерная косметология: пути к совершенству

Любая женщина может найти множество мелких дефектов на своей коже: родинки, морщинки, назойливые прыщики... Можно замазывать их тональным кремом, опускать на лоб челку, при разговоре закрывать рукой подбородок, вечно прятать ноги под брюками из-за сосудистых звездочек... В этом, безусловно, будет некая тайна. Однако не проще ли избавиться от всего лишнего

» Здоровый образ жизни - 1757 -

Где будем делать талию?

Началось всё с Альки. Сестра накопала где-то в дебрях шкафа мои кроссовки, которые я бы и рада выбросить, но жалко. Запихала их в сумку образца "сюда вошёл бы целый мир, если б мне дали наложить на него руки" пару маек, какие-то шортики и меня и потащила всё это великолепие на улицу. - Куда, - говорю, - меня волокут? Или пинают. - В спортзал

» Здоровый образ жизни - 1754 -

Скажи целлюлиту нет!

Вы сбрасываете лишние килограммы, уменьшаетесь в размерах, но целлюлит как был, так и остался с вами? Давайте разберемся. Перво- наперво уясните себе, что целлюлит болезнь не только полных женщин. Худышки в купальном костюме частенько демонстрируют неприглядные ямочки на ягодицах и бедрах

» Здоровый образ жизни - 1754 -

Воздушная атака

" Нужен, как воздух", - принято говорить о чем-то чрезвычайно необходимом, без чего, по нашему мнению, совершенно невозможно выжить. А между тем, мало кто задумывается над тем, насколько эти слова точны в своем прямом, а не переносном смысле. Только вдумайся: без еды человек может обходиться неделями, без воды — днями, а вот без кислорода уже через несколько минут большинство клеток твоего организма погибает

» Здоровый образ жизни - 1754 -

Двухколесный друг стройной фигуры

Есть такое выражение про стройных девушек: "она худенькая, как велосипед!". Действительно, габаритами этот вид транспорта не отличается, да и в ответственном деле обретения желанной фигуры всегда приходит на помощь. И не просто помогает обрести красивые формы, но и оздоровляет организм в целом. Только лишь надо смахнуть пыль с домашнего велотренажера или достать с антресолей двухколесный вид транспорта и поехать покорять парковые аллеи, дачные пригорки

» Здоровый образ жизни - 1753 -

Курорт для мегаполиса

На службе SPA Суперсовременные технологии водолечения имеют древние корни. В сохранившихся рукописях, датированных до нашей эры, сказано, что для лечения в Древнем Египте и Древней Греции использовались определенные виды вод, которых насчитывалось 14 (!), причем в зависимости от заболевания это могла быть пресная, морская, минеральная, кислая или щелочная вода. В процветающем Древнем Риме с неуемным стремлением его жителей к богатству и удобствам водолечение нашло наиболее благодатную почву. В частности, известно, что Антоний Муза, врач императора Августа (63 г. до н. э. &mdash

» Здоровый образ жизни - 1753 -

Похудеть. Выжить. И жить счастливо.

"Жила-была очаровательная девушка… Счастливая и довольная своим весом" - именно так, лет пятьдесят спустя, будут начинаться традиционные детские сказки. Ведь уже сейчас обнаружить девушку, которая была бы целиком и полностью удовлетворена количеством отпущенных ей природой килограммов, большая удача! Более того, согласно статистике, чаще всего, чем худее современная представительница прекрасного пола, тем больше она мучается наличием "лишних", как ей кажется, килограммов, истязая свой организм диетами и неумеренными занятиями спортом. Вспомни эпизод из фильма "Свадебный переполох", где тростиночка-невеста рыдает у зеркала от того, что "слишком толстая"… А аппетитная Дженнифер Лопес, обомлев от удивления, пытается её утешить

» Здоровый образ жизни - 1752 -

Время задуматься о памперсах

Перед нашими прапрабабушками вопрос о том, когда рожать первого ребенка, даже не стоял. Контрацептивов тогда не было, дети появлялись в первый же год после замужества. И далее - с постоянной периодичностью, пока позволяет здоровье. Современные женщины себе такого легкомыслия позволить уже не могут

» Здоровый образ жизни - 1752 -