Статьи на тему: Здоровый образ жизни

От семи недугов

"Лук от семи недуг" - из глубины веков пришла к нам эта народная мудрость. Наверное, не стоит убеждать вас в достоверности этой народной поговорки. Ведь репчатый лук - это не только полезная приправа, но и лекарство, так как этот древнейший овощ обладает уникальными свойствами. Диетологи считают, что за год человек должен съедать не менее десяти килограммов лука-репки и плюс три килограмма зелени лука

» Здоровый образ жизни - 1812 -

Весна - пора коррекции фигуры!

Многие женщины недовольны своей фигурой и хотели бы что-то изменить. По мере приближения пляжного сезона коррекция фигуры становится одной из самых востребованных услуг в косметических салонах. Конечно, фигура - понятие довольно общее, в нее входят многие показатели - рост, вес, пропорции, длина ног, размер бюста и т. д. И если поводом для огорчений является слишком высокий или слишком низкий рост, сутулые плечи или искривленный позвоночник, визит к косметологу не поможет

» Здоровый образ жизни - 1811 -

На языке твоего тела

С любимой подругой можно говорить обо всем. Но когда речь заходит о таком деликатном вопросе, как сексуальная гармония, ответ "про это" может дать только специалист - сексолог. Наш собеседник - известный психолог и сексолог Сергей Агарков. - С точки зрения специалиста, влияет ли сексуальная жизнь на здоровье женщины?- Конечно, без гармонии в сексе невозможно оставаться счастливой и здоровой. Даже статистика подтверждает: среди сексуально удовлетворенных женщин на 24% меньше тех, кто страдает гинекологическими заболеваниями. - В последние несколько лет отношение к сексу и гармоничным отношениям между мужчиной и женщиной в России значительно изменилось

» Здоровый образ жизни - 1810 -

О женской гордости и не только

Женская "гордость", предмет мужского вожделения, - грудь требует бережного к себе отношения и нуждается в грамотном уходе. С давних времен женщины умащивали эту часть тела различными целебными маслами и благовониями. И не только для того, чтобы пробудить желание у возлюбленного. Известно, что втирание ароматических масел позволяло дольше сохранять молодость и упругость форм

» Здоровый образ жизни - 1810 -

Птичий грипп: поиск эффективных препаратов продолжается

Грипп птиц – высококонтагиозная вирусная инфекция, способная поражать все виды пернатых. Все известные эпизоды вспышек инфекции были связаны с массовым поражением как дикой, так и домашней птицы. Впервые зарегистрированный случай передачи вируса от птицы к человеку произошел в 1997 году в Гонконге, когда люди заразились от кур. Тогда было уничтожено 1

» Здоровый образ жизни - 1807 -

Стройности и покоя даст тебе вода и лесная хвоя

Геннадий Добряков с годами все больше стал интересоваться народными и альтернативными методами оздоровления. О скипидарных ваннах Геннадий узнал еще много лет назад из литературы. Он прочел книгу о докторе Залманове, который эти самые скипидарные эмульсии изобрел. Узнал, что капилляры, а не сердце, являются главной движущей силой кровеносной системы

» Здоровый образ жизни - 1807 -

Паркур - новое искусство передвижения

Слово паркур появилось в русском языке всего несколько лет назад и обобщенно обозначает способ передвижения и преодоления препятствий в городских джунглях. Паркур часто искаженно преподносят в прессе, а прыгающие молодые люди, собирающиеся в метро и на улицах, часто вызывают негативную реакцию у прохожих. Но паркур - это не просто модная тусовка или урбанистический вид спорта, это образ жизни со своей философией. Даже Мадонна выбрала паркур основной темой своего нового видеоклипа на песню "Jump"

» Здоровый образ жизни - 1806 -

Нам бы только зиму простоять, да весну продержаться

Вся наша жизнь - сплошная суета и стрессы. Крутимся с утра до позднего вечера, как белки в колесе, не зная отдыха и покоя. Городской шум и смог тоже добавляют огромную ложку дёгтя и в без того несладкую жизнь современной женщины. Хорошо ещё, если в семье всё в порядке – любящий муж готов подставить надежное плечо, а детки не слишком избалованы

» Здоровый образ жизни - 1803 -

Новое увлечение Голливуда - будокон

Новые виды фитнеса появляются каждую неделю и многие из них приходят из Америки, а если на нем стоит знак качества "проверено Голливудом", то успех ему гарантирован заранее. Будокон - новый вид фитнеса и, согласно его основателю, целая философия жизни и движения, которым не только повально занимаются знаменитости, но и родился он собственно на Фабрике Грез. Как говорится: все новое - это хорошо забытое старое, и Будокон по-новому объединяет в себе тысячелетние традиции йоги, восточных боевых искусств и медитации. Современный фитнес эволюционировал на более высокий уровень развития, и к стремлению обладать идеальной фигурой присоединилось стремление к достижению духовного баланса, гармонии с окружающим и внутренним миром

» Здоровый образ жизни - 1797 -

Фруктово-ягодные сладости. Часть 2

Сегодня я вновь предлагаю рецепты сладостей, основой которых являются фрукты и ягоды. Пирог «Калинка» Сделать бисквитное тесто: 5 яиц взбить в пену со стаканом сахара, влить 1 стакан сметаны, добавить соды на кончике ножа, хорошо вымесить. Постепенно всыпать 2 стакана муки и продолжать вымешивать тесто так, чтобы не было комочков

» Здоровый образ жизни - 1796 -

Ватрушка и не только...

Едим ли мы с вами мясо или отдаем предпочтение растительной пище, есть нечто, что едят и «мясоеды», и вегетарианцы. Это печеные изделия. А наш сегодняшний разговор о любимой в народе ватрушке. Начнем с приготовления классической ватрушки

» Здоровый образ жизни - 1794 -

Общие пpавила пpиема пищи согласно Аюрведе, улучающие пищеваpение

Основной пpием пищи должен приходится на полдень (12: 00 по местному времени); Есть нужно только сидя; Есть следует в спокойной, тихой атмосфеpе, при этом не смотpеть телевизоp, не читать, не отвлекаться

» Здоровый образ жизни - 1791 -

Лунная диета

Почему надо соблюдать диету именно в полнолуние и новолуние? В эти дни меняется атмосферное давление, движение вод. Полнолуние - это время отлива, вода как бы "сжимается". Новолуние, наоборот, "расширяет" воду и наступает прилив

» Здоровый образ жизни - 1790 -

Весенняя разрядка

С каким нетерпением мы ждем весну! А, дождавшись, всякий раз с удивлением отмечаем, что радоваться теплу и солнечным денькам как-то не получается. Сил нет ни на эмоции, ни на работу, даже на отдых их не хватает. Казалось бы все причины для душевного подъема налицо

» Здоровый образ жизни - 1790 -

Грипп: как защищаться самым маленьким

на правах рекламыДо недавних пор самые маленькие члены семьи были обделены противовирусными средствами. Ирония судьбы: именно они в них нуждались более всего - грипп у малышей протекает тяжелее, и часто с осложнениями. Первый грипп - он трудный самый Кажется, грипп пошел. Декабрь и январь мы жили спокойно, а с началом февраля стало как-то тревожно

» Здоровый образ жизни - 1789 -