Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Равнение на позвоночник

На правах рекламы Вам кто-нибудь уже говорил, что сидеть сутулясь - это дурной тон. Плюхаться со всего счастья пятой точкой на диван - опять дурной тон. И поднимать упавший предмет, нагибаясь, - снова он же. Это этикет

» Здоровый образ жизни - 1897 -

Стволовые клетки - в поисках истины

Стволовые клетки. Несмотря на то, что термин появился в биологии еще в 1908 году, пик внимания мировой общественности к этой теме пришелся на конец XX - начало XXI века. Публикации регулярно появляются в самых разнообразных газетах и журналах - от научно-популярных до бульварных. И тон этих публикаций весьма разнообразен - от самого восторженного до гневно-разоблачительного

» Здоровый образ жизни - 1897 -

Кремлевская диета

С чего начать? Перед тем как сесть на любую диету, надо обратиться к врачу, посоветоваться - возможно, у вас есть противопоказания для такого рациона. Обязательно сдайте анализы, чтобы знать содержание сахара в крови, «плохого» и «хорошего» холестерина, триглицеридов. И через несколько месяцев сравните результаты при повторном анализе

» Здоровый образ жизни - 1895 -

Ботокс остановит пот!

Один из героев Чехова искренне и нежно увлекся юной девушкой. Однако очарование улетучилось, как только та невинно заявила: " Я вся взопрела". Дело было летом – и то ли девушка оказалась излишне откровенной, то ли повышенное потоотделение не слишком соседствует с романтикой, но у парочки этой так ничего и не вышло

» Здоровый образ жизни - 1891 -

Месячная низкокалорийная диета

Меню А чередовать через день с меню Б. Первая неделя Завтрак. Меню А: стакан теплого молока с ложечкой меда, черствый рогалик. Меню Б: чашка чая, кусок черного хлеба, посыпанный петрушкой

» Здоровый образ жизни - 1891 -

Звук его голоса

Что могут рассказать звуки голоса, если прислушаться к нему внимательно? « Как только я услышала его голос, так сразу и растаяла» – как часто мы слышим нечто подобное от своих подруг или родственниц. И это не только потому, что женщина, как известно, «любит ушами». Мужчины, оказывается, тоже огромное значение придают звуку нашего голоса

» Здоровый образ жизни - 1891 -

Птичий грипп: поиск эффективных препаратов продолжается

Грипп птиц – высококонтагиозная вирусная инфекция, способная поражать все виды пернатых. Все известные эпизоды вспышек инфекции были связаны с массовым поражением как дикой, так и домашней птицы. Впервые зарегистрированный случай передачи вируса от птицы к человеку произошел в 1997 году в Гонконге, когда люди заразились от кур. Тогда было уничтожено 1

» Здоровый образ жизни - 1889 -

Нам бы только зиму простоять, да весну продержаться

Вся наша жизнь - сплошная суета и стрессы. Крутимся с утра до позднего вечера, как белки в колесе, не зная отдыха и покоя. Городской шум и смог тоже добавляют огромную ложку дёгтя и в без того несладкую жизнь современной женщины. Хорошо ещё, если в семье всё в порядке – любящий муж готов подставить надежное плечо, а детки не слишком избалованы

» Здоровый образ жизни - 1887 -

Особенности рабочего флирта

Мы, женщины, так устроены. Мы флиртуем почти всегда и везде: случайно, нечаянно и неожиданно, иногда даже «просто так», чтоб «охотничью» хватку не потерять. Осознанно и неосознанно, мы заигрываем порой с людьми, которых видим в первый раз и последний раз. Но как быть, если тебе вдруг начнет подмигивать человек, с которым видишься почти каждый день, с которым обсуждаешь все рабочие проблемы

» Здоровый образ жизни - 1887 -

Весна - пора коррекции фигуры!

Многие женщины недовольны своей фигурой и хотели бы что-то изменить. По мере приближения пляжного сезона коррекция фигуры становится одной из самых востребованных услуг в косметических салонах. Конечно, фигура - понятие довольно общее, в нее входят многие показатели - рост, вес, пропорции, длина ног, размер бюста и т. д. И если поводом для огорчений является слишком высокий или слишком низкий рост, сутулые плечи или искривленный позвоночник, визит к косметологу не поможет

» Здоровый образ жизни - 1887 -

Серьезная проблема

Проблема рака груди, к сожалению, может коснуться любой женщины. Многие живут с этой болезнью, до поры, до времени, даже не подозревая об этом. Хотя, на ранней стадии, излечение вполне возможно. Поэтому специалисты рекомендуют женщинам регулярные обследования груди

» Здоровый образ жизни - 1884 -

О женской гордости и не только

Женская "гордость", предмет мужского вожделения, - грудь требует бережного к себе отношения и нуждается в грамотном уходе. С давних времен женщины умащивали эту часть тела различными целебными маслами и благовониями. И не только для того, чтобы пробудить желание у возлюбленного. Известно, что втирание ароматических масел позволяло дольше сохранять молодость и упругость форм

» Здоровый образ жизни - 1882 -

После шести не есть?!

Как часто от подруг и знакомых мы слышим эту фразу: « Я после шести не ем!» Многие, таким образом, пытаются сбросить лишние килограммы, набранные годами. А вы сами не задумывались, эффективен ли такой метод ограничения в питании

» Здоровый образ жизни - 1882 -

Фруктово-ягодные сладости. Часть 2

Сегодня я вновь предлагаю рецепты сладостей, основой которых являются фрукты и ягоды. Пирог «Калинка» Сделать бисквитное тесто: 5 яиц взбить в пену со стаканом сахара, влить 1 стакан сметаны, добавить соды на кончике ножа, хорошо вымесить. Постепенно всыпать 2 стакана муки и продолжать вымешивать тесто так, чтобы не было комочков

» Здоровый образ жизни - 1870 -

Общие пpавила пpиема пищи согласно Аюрведе, улучающие пищеваpение

Основной пpием пищи должен приходится на полдень (12: 00 по местному времени); Есть нужно только сидя; Есть следует в спокойной, тихой атмосфеpе, при этом не смотpеть телевизоp, не читать, не отвлекаться

» Здоровый образ жизни - 1869 -