Статьи на тему: Здоровый образ жизни

И будешь жить вечно! Пока не умрёшь…

Многие из нас ужасно обижаются, когда слышат заверения психологов о том, что всех людей можно запросто классифицировать. Разделить на типы и подтипы. И благополучно управлять ими, как тебе, о, Всемогущий, придумавший сей простецкий механизм, будет угодно! Если же, отбросив праведное возмущение, ты приглядишься внимательно к собратьям и сосёстрам, то обнаружишь массу любопытных поводов задуматься: чего стоит только такое распространённое человеческое качество, как фанатизм

» Здоровый образ жизни - 1772 -

Объемная липоскульптура лица

на правах рекламы Нет необходимости говорить о том, что очень часто даже в молодом возрасте многие люди не удовлетворены контуром своего лица. С возрастом деформации основных контурообразующих линий - нижняя челюсть, шейно-подбородочный угол, линия скул, щек настолько деформируются, что это является основным признаком старения. Большинство этих косметических дефектов в настоящее время могут быть устранены без операции с помощью процедуры липоскульптуры. Концептуально процедура основана на изменении контура лица в трех проекциях за счет локального уменьшения или увеличения объема подкожной клетчатки

» Здоровый образ жизни - 1772 -

Красота и её жертвы

Периодически возникающее легкое чувство голода вполне естественное состояние для человека. Оно всего лишь напоминает о том, что организму требуется «дозаправка» питательными веществами, необходимыми для роста и восстановления поврежденных тканей и органов, а также для поддержания физической и умственной активности. Однако далеко не все способны терпеливо дожидаться этого сигнала. Нам более свойственно пополнять запасы без особой на то нужды, но и заблаговременно, а затем, на сытый желудок, рассуждать о том, как избавиться от пресловутых лишних килограммов

» Здоровый образ жизни - 1770 -

Новое увлечение Голливуда - будокон

Новые виды фитнеса появляются каждую неделю и многие из них приходят из Америки, а если на нем стоит знак качества "проверено Голливудом", то успех ему гарантирован заранее. Будокон - новый вид фитнеса и, согласно его основателю, целая философия жизни и движения, которым не только повально занимаются знаменитости, но и родился он собственно на Фабрике Грез. Как говорится: все новое - это хорошо забытое старое, и Будокон по-новому объединяет в себе тысячелетние традиции йоги, восточных боевых искусств и медитации. Современный фитнес эволюционировал на более высокий уровень развития, и к стремлению обладать идеальной фигурой присоединилось стремление к достижению духовного баланса, гармонии с окружающим и внутренним миром

» Здоровый образ жизни - 1770 -

Медовые тайны

Мёд - самый древний подсластитель, который известен человеку испокон веков. Натуральный продукт, мёд вырабатывается пчелами из нектара цветов. Ценные свойства нектара подметили еще в Древней Греции, именно он дарил по легендам бессмертие многочисленным богам. Мёд символизирует все хорошее и приятное в жизни, недаром появилось название "медовый месяц", а в английском языке широко распространено обращение к любимым honey

» Здоровый образ жизни - 1769 -

Виноградная диета

С помощью сочных южных ягод можно легко сбросить 2 килограмма. Виноградная диета рассчитана на четыре дня. Виноград обладает чудесными целебными свойствами, благодаря которым нормализуется питательный баланс, а организм очищается от шлаков. Для диеты выбирайте виноград с косточками: в них содержится больше полифенолов, противодействующих процессам старения

» Здоровый образ жизни - 1769 -

Бесплатная медицина

- Доктор! Доктор! Я больна! - Покажите кошелёк! А в ответ лишь тишина

» Здоровый образ жизни - 1768 -

Кто поможет мне с обедом, или Добро пожаловать в кулинарный рай

Кто поможет мне с обедом? Такой вопрос частенько повисал в воздухе у нас дома. После неоднократного сотрясания воздуха и половников добровольцы (в виде любимого, но ленивого мужа, а также очень похожего на него в некоторых принципиальных вопросах 8-летнего сына) все равно расползались по углам и по своим делам. И, поникнув головой, шла я отбывать свои полтора часа у плиты – первое, второе, третье приготовить

» Здоровый образ жизни - 1768 -

По ту сторону сновидений - часть 2

Каждый сам творец своих снов(продолжение, начало)Исследование сновидений - сложная, но, согласись, не безынтересная наука. Изучая свои сны, мы получаем возможность лучше узнать себя, избавиться от страхов, найти разрешение своих проблем. А еще время сна мы можем использовать для любви и новых открытий. Как

» Здоровый образ жизни - 1766 -

Это ненавистное слово грипп

С началом первых холодов нас начинают одолевать различные простудные заболевания. Учёные выяснили, что многие вирусы и бактерии способны долгое время находиться на слизистых оболочках ротоглотки и носоглотки и ничем не беспокоить человека, выжидая благоприятного времени для нападения. И как только наступают холода, в рационе уменьшается количество свежих овощей и фруктов, иммунитет человека снижается, они приступают к своему чёрному делу. Эдакий чёртик выскакивает из табакерки, хватает свою жертву и тащит её прямиком в пропасть, то есть к болезни

» Здоровый образ жизни - 1762 -

LUCIA - тонкий аромат свободы

Если вы уже не можете бросить курить, то курите красиво и не доставляйте неудобства окружающим Человек может курить по разным причинам. Для одних это просто привычка, для других стиль жизни, для третьих возможность сосредоточиться, для четвертых - расслабиться. Но всех любителей курения объединяет одно - они все доставляют неудобства своему, особенно некурящему окружению, и всем тем, кто вольно или невольно оказывается рядом с ними во время курения. Найти компромисс между желанием насладиться ароматом сигареты и не нарушить при этом права своего некурящего собеседника - неразрешимая до последнего времени задача современности

» Здоровый образ жизни - 1761 -

Новогодние каникулы: 4 шага к стройности

Читая замечательную статью о диетах звезд, я с ужасом представила себе новогодние застолья, в которые сногсшибательный результат диет и тренировок стремительно тает, как снег этой зимой. Можно принять все меры предосторожности, воспользовавшись советами Клео, а можно пойти на великую авантюру и использовать новогодние праздники, как великолепный комплексный метод похудания. Не верите? Испробовано на себе: в прошлые новогодние каникулы я распрощалась с тремя лишними килограммами

» Здоровый образ жизни - 1761 -

И сердцу не тесно в груди...

На правах рекламы Что бы ни говорили сторонницы феминизма, но каждая женщина мечтает, чтобы встречные мужчины оборачивались ей вслед, провожая восхищенными взглядами. А для этого хорошо бы иметь симпатичное личико, густые волосы, великолепную фигуру. Однако во все времена особенной слабостью сильного пола считалась роскошная женская грудь. Находятся, конечно, мужчины, предпочитающие слабо очерченные женские округлости, но большинство просто сходят с ума от пышных форм

» Здоровый образ жизни - 1760 -

Худеем по-новому, легко и без риска!

Дорогая редакция! Последние семь лет прошли для меня в бесконечной борьбе с лишними килограммами. Муж уверял, что все в порядке, мне это даже идет, что он будет любить меня любой, но для молодой женщины важно и внутреннее самоощущение. Когда ты чувствуешь, что ты стройна, элегантна, подтянута, нет никаких отвисающих животиков и "апельсиновых корок", то всё у тебя ладится, и удача в делах сопутствует, и вообще жить радостно

» Здоровый образ жизни - 1755 -

Рекомендации по питанию древнейших индийских врачевателей

Очень интересно сравнить современные рекомендации натуропатов с наидревнейшими рекомендациями индийских врачевателей. В Аюрведе питание на протяжении дня согласовано с ритмами природы. Древними мудрецами было подмечено, что в течение суток последовательно сменяются три периода, по 4 часа каждый. Первый период - покой (Капха), второй - энергетической активности (Пита), и третий период — двигательной активности (Вата)

» Здоровый образ жизни - 1754 -