Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Битва за здоровье

Мы часто слышим слово «дисбактериоз», но редко имеем правильное представление о том, что это такое. Ничего не болит и не чешется, значит, мы здоровы – так думает большинство. Но такой подход к здоровью больше напоминает позицию страуса, не желающего знать об опасности, чем поведение цивилизованного человека. Пословица гласит: «

» Здоровый образ жизни - 1864 -

Ванны, вернувшие красоту

На женщину, худеющую не по дням, а по часам, жалко смотреть: бледный вид, обвисшая кожа. Если же вы выберете скипидар, с вами такого никогда не случится. Пусть он действует не так стремительно, зато красоту не отнимет, а приумножит.- Я была менеджером-консультантом в сети медицинских клиник. Работа такая, что все время ты кому-то нужна, перекусить некогда

» Здоровый образ жизни - 1863 -

Особенности национальной платной медицины

За платными медицинскими услугами обращаются по направлению из районных поликлиник, из-за отсутствия прописки или полиса и невозможности получить бесплатную консультацию, а еще в надежде на доброе, внимательное отношение, комфорт и отсутствие очередей. Но всегда ли платная медицина оправдывает возложенные на нее надежды? Нередко наряду с благодарными отзывами пациентов, которым повезло попасть в руки честных и опытных докторов и решить проблемы со здоровьем, можно услышать жалобы тех, чьи походы к платным эскулапам обернулись потерей денег и покоя из-за чересчур навязчивого лечения и запугивания врачами. О том, что собой представляют такие лекари, и как избежать напрасной траты денег, времени и нервов, мы сегодня и поговорим

» Здоровый образ жизни - 1862 -

Фотоэпиляция: Шелковые пути вашей кожи

Много веков женщины борются с волосами на теле. Например, у Джоконды не было даже бровей. Страшно представить, как эта жительница Флоренции, позировавшая знаменитому Леонардо, мучила себя бесконечным выщипыванием волос. К счастью, современным женщинам повезло больше, чем их прародительницам: во-первых, брови снова в моде, а, во-вторых, сегодня можно обратиться в косметологическую клинику и избавиться от нежелательных волос навсегда благодаря "световым" методам эпиляции

» Здоровый образ жизни - 1861 -

О витамине замолвите слово…

Есть два современных мифа о том, как люди живут без еды. Одна история из Индии, неправдоподобная: некий буддист уже 30 лет сидит в пещере, не ест и не пьёт, а только медитирует. Вторая, похожая на правду, из Китая: один гражданин Поднебесной не ест 20 лет, но пьёт - заваренный кипятком рис или рисовую водку. Теперь разберёмся, почему китайцу можно верить, а индусу - нет

» Здоровый образ жизни - 1859 -

Зимний Таллинн на выходные

Праздничная пора закончилась, и жизнь вернулась на "круги своя". Зимняя серость, усугубляющаяся в этом году отсутствием снега, навевает тоску, а рутина будних дней повергает в депрессивное состояние. Лучший способ избавиться от зимней хандры - сменить обстановку! Всего в полутора часах лета от Москвы можно окунуться в сказку средневековых улиц и тихую, размеренную атмосферу Таллинна

» Здоровый образ жизни - 1858 -

Кожа: чистая победа

Никто не знает имени женщины, которая следила за собой так внимательно, что в конце-концов изобрела операцию по глубокой очистке кожи. Известно, что древние египтянки использовали в качестве основного инструмента шелковую нить: «косметолог» крепко зажимал ее пальцами и проводил, как струной, по лицу «клиентки» по особой методике. Процедура была, прямо скажем, не из приятных. Зато она вполне эффективно убирала с поверхности эпидермиса все ороговевшие клетки и сальные пробки

» Здоровый образ жизни - 1857 -

Глаза - дело тонкое...

Часто мы начинаем наши объяснения фразой "Видишь ли..." И, сами того не осознавая, озвучиваем не праздный в наше время вопрос: а хорошо ли ты видишь? Увы, в настоящее время, по разным оценкам, от 30 до 90 процентов людей в той или иной степени страдают нарушениями зрения. А между тем, глаза - важнейший орган чувств человека, ведь до 80% информации об окружающем мире мы получаем именно благодаря зрению. Когда возникают проблемы с глазами

» Здоровый образ жизни - 1856 -

Выше грудь!

"В зрелом возрасте, пишет небезызвестный знаток обезьян и их секретов перевоплощений в человеческий облик господин Дарвин, - когда мы видим предмет, напоминающий по форме женскую грудь, мы испытываем радость, затрагивающую все органы чувств, и если предмет не слишком велик, нам хочется прижаться к нему губами, как в младенчестве мы прижимались к груди матери". А практически незнакомый мне Альфред Перл сказал однажды сидевшей напротив его даме с неприлично соблазнительным декольте, за что, вероятно, схлопотал звонкую пощечину: "У вас неплохие груди! Выудите их и дайте мне взглянуть!" Какой нахал! Однако после отвешенной оплеухи, можно и чмокнуть товарища Альфреда в небритую щечку: он наполовину честно озвучил желание всех мужиков: поглазеть на ничем не прикрытый женский бюст, хотя умолчал, боясь последствий, о потребности потискать-помять своими руками упругие груди, поласкать их языком… Ведь взрослые люди знают: груди - сексуальный объект

» Здоровый образ жизни - 1856 -

Целлюлит: откуда ты только взялся?!

Долгое время я не верила в существование целлюлита. Мне казалось, что это какая-то надуманная проблема. У себя я ничего подобного не замечала, а в сауне особенно на чужие попы не заглядывалась. И вот однажды летом на улице меня обогнала стройная девушка в обтягивающих брючках

» Здоровый образ жизни - 1854 -

С зелёным горошком диета

Горох содержит не меньше белка, чем мясо, причем белок гороха состоит из очень важных аминокислот, которые синтезируются только растениями. По калорийности зеленый горошек в полтора—два раза превосходит другие овощи и картофель. Основные блюда 1-й день Гороховый суп с картофелем На 2 порции: 300 г картофеля, 100 г стручков красного сладкого перца, 100 г лука-порея, 1 ч. ложка растительного масла, 500 мл бульона, 2 сардельки, 150 г зеленого горошка, соль, молотый черный перец, 1 ч. ложка листьев майорана

» Здоровый образ жизни - 1854 -

Мадлен Жестан диета

Диета способствует очищению организма. Продолжительность: 2 дня в месяц, но можно и еженедельно, и раз в полгода - в зависимости от состояния здоровья и желаемых целей. Мадлен Жестан, французский диетолог и психотерапевт, считает, что диета не должна быть жесткой: испытывать чувство голода, по ее мнению, очень вредно

» Здоровый образ жизни - 1852 -

Паркур - новое искусство передвижения

Слово паркур появилось в русском языке всего несколько лет назад и обобщенно обозначает способ передвижения и преодоления препятствий в городских джунглях. Паркур часто искаженно преподносят в прессе, а прыгающие молодые люди, собирающиеся в метро и на улицах, часто вызывают негативную реакцию у прохожих. Но паркур - это не просто модная тусовка или урбанистический вид спорта, это образ жизни со своей философией. Даже Мадонна выбрала паркур основной темой своего нового видеоклипа на песню "Jump"

» Здоровый образ жизни - 1852 -

Искусство жить. Часть 1

"Умирать все умеют, надо учиться жить! …Дорогие вы мои, все ваши болезни от нежести вашей: от тепла, от вкусной пищи, от покоя. Не бойтесь холода, он мобилизует, как нынче модно сказывать, защиту организма. Холод кидает в тело гормон здоровья. Пусть каждый покумекает, что ему важнее - дело или малые радости

» Здоровый образ жизни - 1851 -

Хрен да репка, вот оно и крепко!

В давние времена наши предки ценили хрен не как приправу, а как сытный и полезный овощ. «Хрен да репка, вот оно и крепко», - говаривали они и варили из хрена вкусную похлебку. Никто толком не знает, откуда родом это растение и как давно оно существует. Одни считают, что родиной хрена является Восточная Европа и прилегающая к ней Западная Азия. Другие думают, что он родом из французской провинции Бретань

» Здоровый образ жизни - 1850 -