Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Мир женщины

Жизнь женщины за последние несколько десятилетий очень изменилась. Но мужчины до сих пор продолжают считать женщину существом второго сорта, способным только на роль домохозяйки, матери и жены. Женщина сделала огромный прорыв от превосходной домашней хозяйки и хранительницы очага до эмансипированной, образованной, работающей женщины. Её равноправие не является призывом к битве за право под солнцем

» Здоровый образ жизни - 1968 -

Воздействие условий высоких температур на суставно-связочный аппарат

Кости и связки в совокупности с мышцами образуют опорно-двигательный аппарат. Кроме того, кости выполняют защитную функцию, образуя жесткие каркасы для многих внутренних органов, принимают участие в обмене веществ, особенно минеральном (например, баня способствует более быстрому и прочному образованию костной мозоли при переломах, трещинах). Баня стимулирует нормальную жизнедеятельность опорно-двигательного аппарата и поэтому является едва ли не главным фактором в профилактике патологических (особенно возрастных) изменений костной ткани. Любое тепло, особенно жар парной бани полезен при заболеваниях костей, сухожилий, связок, позвоночника

» Здоровый образ жизни - 1966 -

Золотой стандарт диагностики

У вас проблемы со здоровьем, плохое самочувствие, упадок сил, но врачи не могут найти причину недомогания? У вас есть хронические заболевания, которые трудно поддаются лечению? Или вы просто чувствуете, что пришло время заняться собой всерьез? Не откладывайте - запишитесь на комплексную диагностику организма

» Здоровый образ жизни - 1963 -

Уход за зубами: шаг за шагом

Зубы выполняют несколько важных функций. Благодаря им мы пережевываем пищу, можем четко произносить звуки, производим хорошее впечатление. Паста, нить и ополаскиватель - простые инструменты, которые помогают сохранить зубы здоровыми. Как выбирать и правильно использовать эти блага цивилизации - расскажет наша статья

» Здоровый образ жизни - 1962 -

17 вопросов о витаминах

Чтобы справиться с авитаминозом, нужно принимать витамины. Но какие и сколько? На вопросы отвечает кандидат химических наук, старший научный сотрудник ГНИИ " Витамины" в Москве Светлана Гавриловна Вереникина

» Здоровый образ жизни - 1961 -

Свежее дыхание облегчает понимание

Обычно мы легко различаем неприятный запах изо рта другого человека, но совсем не чувствуем свой собственный. Поэтому часто люди узнают о наличии у них этой проблемы от других. От этого становится как-то неловко. Не утешает и тот факт, что это проблема многих людей

» Здоровый образ жизни - 1960 -

Это страшное слово климакс

На правах рекламы Слово климакс долгое время ничего мне не говорило. Ну грымзы преподавательницы в школе и Университете: да ну их, у них, наверное, климакс… Ну озверелые бабы в метро и магазинах - и с этими понятно. Изредка до меня долетали слухи о маминых подругах: от одной ушел муж, другая вдруг в пятьдесят стала инвалидом, с третьей вообще что-то такое произошло, что мне и не рассказывали. Думала: ну, климакс, это еще совсем не скоро… Но время неумолимо, и страшное слово климакс приближается все быстрее и быстрее

» Здоровый образ жизни - 1957 -

Девичья краса – длинная коса!

Издавна известно, что красота девушки - в шикарных волосах. Часто вследствие химических завивок, окрашивания и вредного влияния окружающей среды наши волосы приобретают нездоровый вид. Многие женщины пытаются исправить это, посещая парикмахера. Ты мечтаешь о блестящих и шёлковых волосах, будь они короткими, длинными, прямыми или вьющимися

» Здоровый образ жизни - 1956 -

Таинственный Фен-Шуй

У моей подруги проблемы. Вернее, проблемы были у ее мужа. Просто никто об этом до поры до времени не подозревал. Этот подругин муж вдруг стал каким-то уклончивым

» Здоровый образ жизни - 1954 -

Медицина в России глазами врача

Собираясь сделать хорошую прическу, мы идем к проверенному, еще лучше − знакомому мастеру. Намереваясь починить машину, ищем опытного автослесаря, расспрашиваем о таких друзей и знакомых. Почему же, заболев, мы готовы безоговорочно доверять здоровье совершенно неизвестным людям? Врач, работающий в государственном здравоохранении, вынужден постоянно искать дополнительный заработок

» Здоровый образ жизни - 1952 -

Ну и язва!

Половина седьмого? Уже? Кофе, первая сигарета и вперед - штурмовать «маршрутки». Планерка, звонки, встречи

» Здоровый образ жизни - 1951 -

Диета для занятых людей

1 день Утром 0,5 ст. нежирного кефира взбить с 1/2 грейпфрута (соком) +8 ст. л. кукурузных палочек + 2 ст. л. размороженных ягод. Полдень 150 гр. картофеля, 100 гр. моркови натереть. Добавить яйцо, посолить, обжарить в 1ст л растительного масла 1 помидор нарезать,100 гр. шампиньонов, вымыть нарезать, обжарить. Вечером 1 луковицу обжарить в 1 ст. ложку растительного масла, добавить 30 гр. гречи,125 гр. овощного бульона, варить 15 мин

» Здоровый образ жизни - 1949 -

Как бороться с целлюлитом?

Самый эффективный метод борьбы с целлюлитом – профилактика, предполагающая комплексное воздействие на организм. Нужно улучшить кровообращение в подкожной жировой клетчатке, активизировать обмен веществ, укрепить мускулатуру и соединительную ткань. Следовательно, необходимы активный образ жизни, сбалансированное питание, а также отказ от вредных привычек; полезны также контрастный душ и массаж, улучшающие кровообращение. Однако что делать, если целлюлит уже проявил себя во всей "красе"

» Здоровый образ жизни - 1949 -

Карьера женщины мужскими глазами

Эмансипация, феминизм, lady-boss - слова, вызывающие у мужчин раздражение и скрежет зубов. Такое явление, как женская карьера, полностью отрицается. Любые попытки - пресекаются. Представители - игнорируются

» Здоровый образ жизни - 1948 -

Сексуальная революция начинается!

На правах рекламы Впервые в России открыто официальное представительство компании Herby Technologies. Компания известна на весь мир своими революционными разработками в сфере сексуальной активности. Теперь и у нас есть возможность испробовать на себе уникальные препараты, производящие с людьми настоящие чудеса. Одним из таких революционных препаратов, о которых говорит весь мир - является средство "Формула любви", содержащее концентрированные человеческие половые феромоны

» Здоровый образ жизни - 1948 -