Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Несостоявшееся материнство

Моя давнишняя подружка - спортсменка, красавица, активистка, умничка и просто хороший человечище - с головой ушла в разведение собачек. Только о них и думает, носится за двумя очаровательными терьерами как наседка за цыплятами, кормит их здоровой и правильной пищей, периодически водит на уколы, гуляет часами с ними в ближайшем парке, моет им лапки по приходу домой и совершенно отказывается болтать на какие-либо темы, кроме того, что у Пинки носик сухой, а Арни сегодня неохотно позавтракал… Сначала я, как и остальные общие приятели, терпела такие интересные только одной стороне разговоры о собачьих радостях, а потом, когда чаша переполнилась, возразила: "Тебе детей уже рожать пора, да их воспитывать и растить, а не заезжать с мужем после работы в ближайший зоологический магазин за кормом Hill's, оставляя там огромную сумму денег". Смотрю, реакция Маришки на мои слова какая-то странная: скукожилась, ее глаза наполнились водой и вселенской грустью, будто у смертельно раненого зверька. - Прости, подружка, конечно, собака - друг человека… - Да не в этом дело! Врач сказал, что я не могу иметь детей! - выпалила она и снова забралась в свой "кокон"

» Здоровый образ жизни - 1854 -

Развеян миф о «безхолестериновой диете»

Нередко приходится слышать о том, что для профилактики сосудов от атеросклеротического повреждения необходимо контролировать употребление с пищей продуктов, содержащих холестерин. Но какова роль холестерина в обмене веществ, известно далеко не каждому. Как и любой другой продукт питания, он жизненно необходим для нормального обмена веществ в организме. Здесь вспоминается прописная истина о “золотой” середине

» Здоровый образ жизни - 1854 -

Соня за рулем

Как не заснуть на дороге и без приключений добраться до места? Советует кандидат медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней Московской медицинской академии им. И. М

» Здоровый образ жизни - 1854 -

Красота не требует жертв

Не секрет, что красота – достоинство каждой женщины. И поэтому мы покупаем декоративную косметику, стараясь подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Но порой вредим себе, забывая об основах – питательной и лечебной косметике, которая сможет избавить кожу от мелких морщинок, появляющихся с возрастом пигментных пятен или наоборот - проходящих в зрелом возрасте, но мучающих нас в молодости расширенных порах и покраснениях. Как ни странно, но последние социологические опросы, проведенные в России, выявили, что лишь небольшой процент россиянок, в отличие от европеек, регулярно применяет кремы, тоники или маски

» Здоровый образ жизни - 1851 -

Физиология цвета: цветотерапия тела. Часть 2

С помощью различных цветов можно оказывать целебное воздействие на свой организм, скорректировать недостатки и убрать раздражающие симптомы. Желтый цвет относится к желудочно-кишечному такту. Поэтому его используют при нарушениях работы печени, желчного пузыря, селезенки и желудка. Это подтверждают исследования ученого Л

» Здоровый образ жизни - 1850 -

Твоя безупречная улыбка

Научно-технический прогресс не защитил нас от болезней. Научившись лечить одни, мы не избежали роста распространённости других болезней. Увеличение в каждодневном рационе доли продуктов и напитков, содержащих сахар, привело к резкому росту болезней зубов. Отметим, что сколько бы человек не лечил зубы, если он не выполняет правила по уходу за зубами, все материальные затраты будут напрасными

» Здоровый образ жизни - 1847 -

Грибная пора

Солнце дремлет в облаках… Тихо и тепло. Пламя рыжее в ветвях Спряталось в дупло… Чёрный нос… Глаза, как бусы… Беличьи известны вкусы. Тут грибок и там грибок! Всё годится на зубок

» Здоровый образ жизни - 1846 -

Гайморит - найти и обезвредить!

На свете есть немало вещей, способных испортить нам жизнь. Но, помимо объективных причин - политики, начальства, погоды, есть и субъективные - наше здоровье. Например, какой-нибудь невинный насморк или не залеченный верхний зуб, - что может быть проще! - способны легко перейти в гайморит. И готово дело - голова болит, голос гнусавый, дышать тяжело, запахи никакие не чувствуешь&hellip

» Здоровый образ жизни - 1845 -

Лечим наши ножки

Как быть, если нашим красивым и стройным ножкам угрожает опасность? Варикозное расширение вен подстерегает нас ну просто на каждом шагу! Спровоцировать развитие болезни могут и гормональные изменения, например во время беременности, и гиподинамия (недостаток движения) и неправильные физические нагрузки, и наследственная предрасположенность. Есть ли надежное средство профилактики этой болезни и что делать, если проблема варикоза нас уже коснулась

» Здоровый образ жизни - 1845 -

Ну и язва!

Половина седьмого? Уже? Кофе, первая сигарета и вперед - штурмовать «маршрутки». Планерка, звонки, встречи

» Здоровый образ жизни - 1845 -

Заряди мозги!

Кому праздник, а кому - экзамены… Если у вас скоро экзамены, самое время задуматься над тем, есть ли в вашем рационе питания продукты, достаточно стимулирующие мозг. Правильные продукты помогают лучше сосредотачиваться, позволяют лучше спать ночью и снижают уровень обеспокоенности. Какие продукты полезнее перед экзаменами? Почти все

» Здоровый образ жизни - 1843 -

Худеем со вкусом

- Вам с сахаром? - Без сахара, пожалуйста...- Что-нибудь к чаю желаете? У нас свежая выпечка.(Да, желаю, желаю! Вот этот тортик, и десерт, и…) - Нет, спасибо, просто чай. Знакомая ситуация

» Здоровый образ жизни - 1841 -

Сам себе доктор. Об осенней аптечке. Часть 2

Продолжая разговор об «осенних лекарствах», хочу отметить, что все средства предыдущих групп, а именно вакцины, противовирусные средства и стимуляторы собственного иммунитета, принимать необходимо все же по назначению врача. Стоит отметить, что вакцинация, конечно же, проходит централизованно, а вот прием остальных медикаментов идет после «самоназначений»… Но все же самая большая группа препаратов, принимаемых без рекомендации врача, это растительные иммуномодуляторы. Растительные иммуномодуляторы Самое распространенное растение в препаратах для нормализации иммунитета - конечно же, эхинацея. Растение применяется в медицине с незапамятных времен и обладает прекрасными иммуномодулирующими свойствами (примечание: при правильном применении)

» Здоровый образ жизни - 1841 -

Влияние условий бани на систему выделения

Почки - довольно сложный парный орган, основная функция которого - выделительная. К нему по почечным артериям поступает от брюшной аорты значительное количество крови. Здесь она проходит обработку: фильтруется, всячески очищается от продуктов обмена, солей, всасывается вновь. Ненужные для организма соли, шлаки, лишняя жидкость выводятся, нужные вновь поступают в кровяное русло

» Здоровый образ жизни - 1841 -

Туры по весне

Весна - время обновления, расцвета и прилива сил. После утомительной зимы так хочется побыстрее восстановить жизненный тонус. Когда домашние рецепты бессильны, знайте, вы нуждаетесь в отпуске. А если заслуженный отдых превратить в экзотическое, впечатляющее и оздоровительное путешествие, то результаты превзойдут все ожидания

» Здоровый образ жизни - 1839 -