Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Целлюлит: откуда ты только взялся?!

Долгое время я не верила в существование целлюлита. Мне казалось, что это какая-то надуманная проблема. У себя я ничего подобного не замечала, а в сауне особенно на чужие попы не заглядывалась. И вот однажды летом на улице меня обогнала стройная девушка в обтягивающих брючках

» Здоровый образ жизни - 1967 -

О чем я мечтаю?

Села и задумалась всерьез. О чем же в действительности я мечтаю? О том, чтобы был мир во всем мире? Это же не мечта женщины, а политическая декларация

» Здоровый образ жизни - 1967 -

Масла на каждый день

Люди много знают о применении в народной медицине расторопши, тыквы и льна, но мало кто знает, сколько интересного таят в себе масла этих растений. Когда мы говорим о каком-то растении, то чаще всего думаем о корнях, листьях и цветах, которые применяются для приготовления различных отваров и настоев. Следует, однако, помнить, что это не всё, чем может поделиться с человеком растение. Давно было замечено, что масло из плода того или иного растения может обладать более выраженным эффектом воздействия на организм, чем отвар или настой

» Здоровый образ жизни - 1966 -

Болезнь научила Аню жить

Встретила недавно старую подругу и глазам своим не поверила. Если раньше Аня была, что называется, дамой «в теле», то теперь она предстала передо мной стройной, даже чересчур хрупкой. Я тут же засыпала Аню вопросами о том, как ей удалось добиться такого превосходного эффекта. Но ее потухший взгляд говорил сам за себя – в чудесном похудении не было абсолютно ничего веселого или сверхудивительного… Она рассказала о своей болезни

» Здоровый образ жизни - 1964 -

Сам себе доктор. Об осенней аптечке. Часть 2

Продолжая разговор об «осенних лекарствах», хочу отметить, что все средства предыдущих групп, а именно вакцины, противовирусные средства и стимуляторы собственного иммунитета, принимать необходимо все же по назначению врача. Стоит отметить, что вакцинация, конечно же, проходит централизованно, а вот прием остальных медикаментов идет после «самоназначений»… Но все же самая большая группа препаратов, принимаемых без рекомендации врача, это растительные иммуномодуляторы. Растительные иммуномодуляторы Самое распространенное растение в препаратах для нормализации иммунитета - конечно же, эхинацея. Растение применяется в медицине с незапамятных времен и обладает прекрасными иммуномодулирующими свойствами (примечание: при правильном применении)

» Здоровый образ жизни - 1964 -

Территория контрацепции. Удивительные новинки - месяц спокойствия

Сегодня мы продолжаем представлять последние новинки в области предохранения от нежелательной беременности. Наш собеседник - известный врач-гинеколог, профессор Жаров Евгений Валерьевич. - Евгений Валерьевич, каким требованиям должен отвечать современный контрацептив? Думаю, не скажу ничего нового - эффективность, безопасность, отсутствие побочных эффектов. И еще немаловажно, чтобы контрацептив был удобным для женщины

» Здоровый образ жизни - 1964 -

Несостоявшееся материнство

Моя давнишняя подружка - спортсменка, красавица, активистка, умничка и просто хороший человечище - с головой ушла в разведение собачек. Только о них и думает, носится за двумя очаровательными терьерами как наседка за цыплятами, кормит их здоровой и правильной пищей, периодически водит на уколы, гуляет часами с ними в ближайшем парке, моет им лапки по приходу домой и совершенно отказывается болтать на какие-либо темы, кроме того, что у Пинки носик сухой, а Арни сегодня неохотно позавтракал… Сначала я, как и остальные общие приятели, терпела такие интересные только одной стороне разговоры о собачьих радостях, а потом, когда чаша переполнилась, возразила: "Тебе детей уже рожать пора, да их воспитывать и растить, а не заезжать с мужем после работы в ближайший зоологический магазин за кормом Hill's, оставляя там огромную сумму денег". Смотрю, реакция Маришки на мои слова какая-то странная: скукожилась, ее глаза наполнились водой и вселенской грустью, будто у смертельно раненого зверька. - Прости, подружка, конечно, собака - друг человека… - Да не в этом дело! Врач сказал, что я не могу иметь детей! - выпалила она и снова забралась в свой "кокон"

» Здоровый образ жизни - 1962 -

Вся правда о загаре

В предчувствии весны хочется солнца, перемен, долгих прогулок на свежем воздухе, избавления от теплой одежды… Но за зиму кожа потускнела и приобрела тот оттенок белизны, что был моден в галантные века, но отнюдь не теперь. При мысли об этом взгляд устремляется в сторону соляриев. Однако знаем ли мы о них всю правду

» Здоровый образ жизни - 1962 -

Пора в аптеку: что выбрать для защиты от гриппа и ОРВИ?

Осень вступает в свои права, поэтому скоро, к сожалению, многие начнут кашлять, сморкаться, чихать и температурить. Одним словом - "простужаться". Что это за болезнь и как от нее избавиться? Диагноза "простуда" нет ни в одном медицинском справочнике, но что это такое - знают все

» Здоровый образ жизни - 1961 -

Грибная пора

Солнце дремлет в облаках… Тихо и тепло. Пламя рыжее в ветвях Спряталось в дупло… Чёрный нос… Глаза, как бусы… Беличьи известны вкусы. Тут грибок и там грибок! Всё годится на зубок

» Здоровый образ жизни - 1958 -

Вся правда о жвачках: спросим у наших зубов

Каждый день с экранов телевизора на нас смотрят белозубые молодые люди, которые своим свежим дыханием покоряют встречных красавиц, а заодно и грозных кариозных монстров. Все это театрализованное представление для того, чтобы мы при очередной покупке в супермаркете положили в корзину маленькую упаковку жвачки. Конечно, вряд ли ты всерьез полагаешь, что освежающая резинка позволит вступить в ряды секретных агентов, но надеешься, что теперь-то твои зубы надежно защищены. Как бы то ни было, не всему, что мы видим в рекламе, можно доверять, а если сомневаешься - предлагаю вместе провести экспертизу

» Здоровый образ жизни - 1958 -

Лишние килограммы: стереотипы и заблуждения

В 99 случаях из 100 желание женщин похудеть продиктовано желанием нравиться мужчинам. В особо печальных случаях мечты о 44 размере вызваны жестокими комментариями и замечаниями сильного пола на тему лишнего веса. Стать стройной помогают… опять же, мужчины. Кстати, на этом они не плохо зарабатывают

» Здоровый образ жизни - 1957 -

Развеян миф о «безхолестериновой диете»

Нередко приходится слышать о том, что для профилактики сосудов от атеросклеротического повреждения необходимо контролировать употребление с пищей продуктов, содержащих холестерин. Но какова роль холестерина в обмене веществ, известно далеко не каждому. Как и любой другой продукт питания, он жизненно необходим для нормального обмена веществ в организме. Здесь вспоминается прописная истина о “золотой” середине

» Здоровый образ жизни - 1957 -

Паркур - новое искусство передвижения

Слово паркур появилось в русском языке всего несколько лет назад и обобщенно обозначает способ передвижения и преодоления препятствий в городских джунглях. Паркур часто искаженно преподносят в прессе, а прыгающие молодые люди, собирающиеся в метро и на улицах, часто вызывают негативную реакцию у прохожих. Но паркур - это не просто модная тусовка или урбанистический вид спорта, это образ жизни со своей философией. Даже Мадонна выбрала паркур основной темой своего нового видеоклипа на песню "Jump"

» Здоровый образ жизни - 1956 -

В поединке с недугом: когда болит горло

Заболевания слизистой оболочки горла наиболее часто встречаются именно в осенне-зимний период. Начинать лечить простуженное горло необходимо с соблюдения диеты. Эти способы дошли до нас со времен древности: еще в античные времена лекари использовали различные продукты питания для того, чтобы облегчить недуг. Рекомендации современных врачей претерпели некоторые изменения

» Здоровый образ жизни - 1955 -