Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Пост как русская диета

В самом начале Рождественского поста, наизнурявшись до этого разнообразными заморскими диетами, не грех вспомнить о том, что Россия - одна из немногих стран, где традиция воздержания в еде была возведена в ранг нравственного закона. Ритмика постов созвучна самой природе и передана нам где-то на уроне подсознания. К тому же это так по-русски: терпеть и знать, что время разговеться однажды все-таки наступит. Радость праздника, как правило, пропорциональна трудностям терпения

» Здоровый образ жизни - 1705 -

Фитнес + «Макдоналдс»? Они могут быть союзниками…

Весной фитнес-клубы – и дорогие, и демократичные – переполнены. В этом нет ничего удивительного: массовое желание обрести форму к пляжному сезону напоминает легкое помешательство, но приносит свои плоды. Не замечали: в конце весны - начале лета улицы буквально наводняются красивыми, уверенными в себе людьми с совершенными телами и счастливыми улыбками? При этом подвиги в тренажерных залах и марафоны на беговых дорожках остаются их персональной тайной, а вот посиделки с друзьями в уличных кафе или «перекусы» в «

» Здоровый образ жизни - 1703 -

Время задуматься о памперсах

Перед нашими прапрабабушками вопрос о том, когда рожать первого ребенка, даже не стоял. Контрацептивов тогда не было, дети появлялись в первый же год после замужества. И далее - с постоянной периодичностью, пока позволяет здоровье. Современные женщины себе такого легкомыслия позволить уже не могут

» Здоровый образ жизни - 1703 -

Это черное-черное море

Когда за окном светит солнце, голова начинает туго соображать и мысли все чаще и чаще обращаются к предстоящему отпуску... Летом хочется отдохнуть от городской суеты, лениво поваляться на пляже и просто насладиться красотами природы. Верный способ убить всех зайцев сразу - поехать на море. Самым близким и самым родным для россиян остается Черное море

» Здоровый образ жизни - 1702 -

Я вижу все твои трещинки

На правах рекламы Не так давно по лентам всех российских информационных агентств прошла новость о том, что офтальмологам из Санкт-Петербурга удалось повысить пациенту зрение до 200 процентов от нормы. Мы решили обратиться к непосредственному участнику событий Карену Арамовичу Саркисяну, главному офтальмологу Медицинской Ассоциации Меди. - Что же такое острота зрения? - Острота зрения - это способность человеческого глаза различать две точки при минимальном расстоянии между ними. Думаю, что большинство из вас проходили процедуру измерения остроты зрения с помощью таблиц, где нарисованы буквы. При остроте зрения, равной единице, человек воспринимает эти буквы как буквы, при меньшей - элементы символов сливаются и становятся неразличимыми

» Здоровый образ жизни - 1701 -

Гастрит просыпается

Как и у всех нормальных бедных студентов мой обед состоял из мягкого рогалика и бутылки молока. Моя подруга, которая жила дома с родителями, подкармливала меня бутербродами, заботливо приготовленными ее мамой для нас двоих. По вечерам мы собирались в одной из комнат общежития. На стол выставлялось дешевое вино, плавленые сырки, остатки домашних посылок, какие-то консервы и нам вполне этого хватало для того, чтобы вечер удался

» Здоровый образ жизни - 1698 -

Кубок Кремля: от корта до пресс-центра

Кубок Кремля окончен, но это не повод о нём забыть. Мы предлагаем Вашему вниманию небольшой отчет о том, как мы приобщались к миру тенниса, беседовали с разными людьми и пытались понять, почему же так громко кричит Маша Шарапова. Турнир начался в субботу. В первые два дня проходила квалификация, и, если говорить честно, ничего интересного мы для себя там не почерпнули, за исключением того, что нам удалось пообщаться с Президентом Федерации тенниса России Шамилем Тарпищевым. - Шамиль Анвярович, чем в этом году вы удивите искушённую московскую публику? - Я думаю, что удивлять ничем не надо

» Здоровый образ жизни - 1697 -

Нас кормит огород. Часть 2

Помню, как бабушка моя рассказывала, что во время войны многие люди спасались от голода дикими овощными растениями. Говорила она, что из лебеды делали хлеб. Как это делалось, я не знаю, но то, что овощная зелень дикорастущих растений известна людям еще с эпохи собирательства, факт неоспоримый. И такие растения, как щавель, крапива, лебеда, кислица, сныть и многие другие, богатые витаминами и питательными веществами, кормят нас с ранней весны до поздней осени

» Здоровый образ жизни - 1693 -

Как украсть миллион калорий

Идеей избавления от лишнего веса одержимы люди всех возрастов и национальностей. Это стремление как с медицинской, так и с эстетической точек зрения — дело хорошее. И хотя чудес на свете не бывает, желание выйти победителем в схватке с килограммами, требующее как терпения, так и мобилизации силы воли, вполне способно сотворить удивительные превращения. Способов для достижения поставленной цели великое множество, и каждый из них заслуживает внимания

» Здоровый образ жизни - 1691 -

Выявлением хламидиоза займутся музыкальные магазины

В известном эдинбургском музыкальном магазине Fopp будут распространятся бесплатные наборы для домашнего тестирования на наличие хламидиоза. Тесты будут оформлены в виде компакт-дисков, что, по мнению экспертов, поможет подросткам справиться с застенчивостью. Это первая акция в Шотландии направленная на борьбу с инфекцией. Хламидиоз - инфекционное поражение половых органов, возбудителем которого является Chlamidia trachomatis

» Здоровый образ жизни - 1688 -

Потомки Сыроежкина

Всех людей на земле можно поделить на три категории: тех, кто не знает, кто такие сыроеды, тех, кто о них знает, и тех, кто эти самые сыроеды и есть. Тот, кто слышит о сыроедах и сыроедении впервые, может предположить, что это фанаты поедания сыра. На самом же деле это люди, предпочитающие питаться сырой пищей и призывающие всех окружающих присоединиться к ним. Зачем

» Здоровый образ жизни - 1687 -

Бросать не вредно!

Cлесарь звонит в квартиру, ему открывает пацан лет 9-ти с огромной дымящейся сигарой в зубах. -Родители дома? -Ну а сам-то ты как думаешь? Мы, четырнадцатилетние девчонки, смеясь, вдыхали горький дым, кашляли и мучились безмерно. В подъезде 10-этажного дома мы делали первые затяжки. Постепенно подростковое увлечение переросло в привычку

» Здоровый образ жизни - 1686 -

ПсевдоЛекарство. Часть 1

С появлением аптечных супермаркетов, магазинов здоровья и с всеобщим распространением самолечения, связанного с обилием разнообразной информации о лекарственных средствах и методах лечения, проблема выбора волнует все больше и больше. Причем выбор этот касается не только лекарственных средств, но и большинства косметических препаратов, которых даже на полках аптек сейчас великое множество. Война миров Несколько лет назад из-за бурного развития индустрии БАД возникла путаница понятий, которая хотя и несколько прояснилась сейчас, но большинство людей так и не понимают разницы между лекарством и биологически активной добавкой к пище. Между тем, она существенна, это две совершенно разные области применения

» Здоровый образ жизни - 1686 -

Живой источник

Лето, жара и их неизменный спутник – жажда. Специалисты говорят, что никакой напиток не утоляет жажду лучше, чем вода. Потребление питьевой и минеральной воды растёт быстрыми темпами. А спрос, как известно, рождает предложение

» Здоровый образ жизни - 1685 -

Новогодние и рождественские яства разных стран. Часть 2

В Голландии к праздничному столу кроме мясных блюд обязательно подают и соленые бобы. Обычно одного горшочка бобов хватает на пятерых, но облегчить воздействие бобов на желудок невозможно даже водкой и красным вином. Следует об этом помнить и не переедать соленых бобов, как бы вкусно они ни были приготовлены. Поэтому всегда выручают салаты, которые непременно украшают праздничный стол

» Здоровый образ жизни - 1683 -