Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Бросать не вредно!

Cлесарь звонит в квартиру, ему открывает пацан лет 9-ти с огромной дымящейся сигарой в зубах. -Родители дома? -Ну а сам-то ты как думаешь? Мы, четырнадцатилетние девчонки, смеясь, вдыхали горький дым, кашляли и мучились безмерно. В подъезде 10-этажного дома мы делали первые затяжки. Постепенно подростковое увлечение переросло в привычку

» Здоровый образ жизни - 1575 -

Твоя идеальная улыбка

К сожалению, безупречную белоснежную улыбку природа дарит не многим. Поэтому многие смирились с этим. Однако, неровно стоящие зубы можно исправить даже взрослому. Лучше, конечно, наводить порядок во рту с малых лет

» Здоровый образ жизни - 1575 -

Враги женской молодости и красоты

• Враг №1 - солнечный и дневной свет, высушивающий кожу и способствующий образованию на ней темных пятен. Защитный крем - лучшее превентивное средство, еще лучше - в сочетании с тональным. • Еще один враг гладкой кожи - слишком мягкие и высокие подушки. Нет ничего хуже для лица, чем спать, уткнувшись в подушку. Поэтому изголовье должно быть небольшим и относительно жестким, а спать лучше на спине. • И, наконец, враг женской молодости и красоты - сигарета

» Здоровый образ жизни - 1575 -

Дорога домой

Сладкие дни отпуска мы ощущаем еще задолго до заветной даты. В мыслях смакуя манящую свежесть морских волн, негу курортного солнца и умопомрачительное ничегонеделанье, мы всеми силами стремимся на отдых и мало задумываемся о том, что все когда-то заканчивается. А между тем возврат к трудовым будням – тяжелое испытание. Чтобы не стать жертвой так называемого постотпускного синдрома, об окончании отдыха необходимо позаботиться заранее

» Здоровый образ жизни - 1573 -

Лишние килограммы убирает электроток

О том, чтобы иметь стройную фигуру, женщины мечтали во все века. Излишне говорить, что лучшим способом достижения этой цели является правильное питание и адекватные физические нагрузки. Но что делать, когда лишние килограммы уже набраны, а работа и бытовые проблемы не позволяют "бросить все" ради здорового образа жизни? Современная косметология предлагает широкий спектр аппаратных методов коррекции фигуры

» Здоровый образ жизни - 1573 -

Улыбнитесь!

Мы еще помним то время, когда выбор зубной пасты был таким простым: красные полоски, синие полоски, а то и вовсе никаких полосок. Теперь "полоски", красные, синие, какие угодно, почти не дают возможности разобраться в массе обещаний: "отбеливает это…", "воздействует на то…". По сути дела, сейчас имеется такой разнообразный спектр средств для ухода за зубами, что путешествие вдоль стеллажей c продукцией может занять весь ваш обеденный перерыв. Но именно блестящие коробочки со средствами для отбеливания зубов притягивают к себе все больше любопытных взглядов, - этот сектор рынка переживает бурный рост за пару последних лет, поскольку все мы, тайно или явно, мечтаем о совершенной белой улыбке

» Здоровый образ жизни - 1571 -

Питание

Мы рассматриваем продукт как средство для поддержания жизни только в том случае, когда он содержит «жизнь». Поэтому настоящим продуктом питания считаем, например, яйца из курятника, а не фабричные. В наше время принято употреблять в пищу незрелые продукты, но ни мясо слишком молодых и быстро откормленных животных. Незрелые яблоки не содержат всех витаминов, которыми одарила природа

» Здоровый образ жизни - 1570 -

Леди Boss

Веками складывавшийся стереотип женщины как хранительницы очага в наши дни разрушило такое явление, как эмансипация. И как бы ни хотели мужчины видеть нас на кухне у плиты, в халате и тапочках, многие женщины нашли в себе скрытые резервы и стали не просто руководителями, а ЛЕДИ BOSS. В наши дни ни для кого не секрет, что дамы в своём умении крепко стоять на ногах могут дать фору многим мужчинам. Представление о мужчине как о смелом человеке, увы, постепенно тает в дымке прошлого

» Здоровый образ жизни - 1568 -

Место рождения: Евро-Мед

На правах рекламы Пусть самые умные ученые философы твердят в своих теориях, что продолжение рода - это продолжение смерти, потомство всегда и у всех народов остается смыслом жизни. Любой гражданин этой планеты со стандартной психикой и потребностями хочет оставить после себя наследников, как желание вечной жизни в продолжении рода. Инстинкт материнства для меня особо нагляден на примере моей сестры. Первые роды ее прошли очень тяжело, у ребенка почти год были проблемы послеродового характера, а первый месяц мы вообще не знали: выживет ли маленький

» Здоровый образ жизни - 1566 -

Spa под рукой

Слово spa прочно вошло в современный лексикон: косметические салоны предлагают spa маникюр и педикюр, туристические фирмы - spa курорты и отели. Существуют даже стоматологические spa - центры. Несмотря на многочисленные направления spa, цель у всех этих направлений одна - оздоровление и релаксация организма. Уже за один сеанс комплексной spa-терапии вы почувствуете себя моложе не только телом, но и духом правда выложить за это удовольствие придется определенную сумму

» Здоровый образ жизни - 1564 -

Мы рекламируем или худеем?

Здоровая реклама " Мерзкая заказуха, рассчитанная на безвольных", " Не пойму, что рекламируют" - подобные отзывы не редкость под статьями вывешенными " На правах рекламы"

» Здоровый образ жизни - 1561 -

Гель вернул молодость

Дорогая редакция! Я думала, после родов те килограммы, что набрала во время беременности, сами по себе сожгутся. Но нет, не сожглись. Вроде бы лежать на боку некогда: как белка в колесе крутишься, ночами не спишь, по идее худеть должна

» Здоровый образ жизни - 1560 -

Худеть помогает ...астролог?

« Мы все худели понемногу, когда-нибудь и как-нибудь» - пожалуй, в наше время такие слова классик вполне мог бы вложить в уста своей героини. Признайтесь, даже если Вы пока еще не сидели на диете, не покупали чудо-капсул для похудения и не устраивали себе разгрузочных дней, то уж мысль «а неплохо бы чуть-чуть убрать вот здесь и здесь» Вас наверняка посещала, особенно весной

» Здоровый образ жизни - 1560 -

Болото, в которое падают звезды

Это происходит очень медленно. Как тина затягивает чистую прозрачную воду, как деревья, когда теряют то, что так долго приобретали, так проникает в сердце то, что называют депрессией. Душа становится какой-то черной и склизкой от мыслей, которые присасываются как пиявки из то самого заросшего тиной болота. Исчезает способность радоваться и огорчаться

» Здоровый образ жизни - 1559 -

Тибетская диета

Диета по своей сути является молочно-вегетарианской. Представленные в ней продукты следует есть медленно, небольшими порциями. Особенность в том, что она исключает все виды мясного и отдает предпочтение исключительно растительной пище. В течение недели необходимо соблюдать ее, а затем включить в свой рацион немного мяса

» Здоровый образ жизни - 1559 -