Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Правила выживания на работе

Производить впечатление успешного, трудолюбивого, креативного, одним словом, идеального сотрудника – значит быть им! Простые, но эффективные правила помогут вам в общении с коллегами, деловыми партнерами и клиентами. Соблюдая их, вы сохраните свое здоровье, сэкономите нервы и время и добьетесь в своей карьере всего, что задумали! Правила обустройства нового рабочего места На новой работе всегда хочется произвести хорошее впечатление

» Здоровый образ жизни - 1649 -

Летнее здоровье

Что такое «здоровье под ногами»? Так говорят о лекарственных травах. Согласитесь, они растут повсеместно, но не многие знают, что сбор лечебных растений нужно проводить далеко от города – за чертой в 60 км, естественно вдали от дорог. Прописные правила сбора лекарственных трав Необходимо знать, какая именно часть лекарственного растения применяется в медицине и каким образом эти части следует собирать

» Здоровый образ жизни - 1645 -

Толстый и тонкий: противостояние

Давно известно, что сытый голодного не разумеет. Перефразируя, можно утверждать, что худой не разумеет толстого. Или, смягчив выражение, человека с избыточным весом. Но если бы все было так просто - спорщики согласились бы с этим утверждением, и мирно разошлись в разные стороны, оставшись при своем мнении

» Здоровый образ жизни - 1645 -

Приобрети четкий взгляд на мир

Классические очки или современные контактные линзы? Перед этим вопросом рано или поздно встают те жители планеты, которые решили вступить в борьбу с природой за право приобрести четкий взгляд на мир. Бесспорно, на сегодняшний день очки - самый распространенный способ коррекции зрения. Однако при всех своих достоинствах очки доставляют массу неудобств

» Здоровый образ жизни - 1643 -

Едим по-восточному

Надоели серые будни? Обратитесь к ориентальной кухне. Устройте себе вкусное путешествие по удивительным странам Востока. Рыбный суп по-мароккански Вскипятите 1,5 л подсоленной воды, положите в нее 1 луковицу, пучок зелени, специи, 2 маленьких стручка острого перца, влейте 4 столовых ложки оливкового масла

» Здоровый образ жизни - 1641 -

По ту сторону сновидений

Почти треть своей жизни человек проводит в ином мире. В нём многое схоже с реальным, земным бытием: нами совершаются аналогичные действия, переживаются те же эмоции, посещают голову сходные мысли. Впрочем, мир этот таинствен и знать его законы нам не дано, многое не поддаётся рациональному объяснению. И нам остается только предполагать, угадывать

» Здоровый образ жизни - 1641 -

Имплантология - современная альтернатива

Раньше для того, чтобы выполнить протезирование, приходилось "издеваться" над соседними зубами: обтачивать их под коронку, удалив предварительно нервы. Теперь их можно оставить в своем первозданном виде благодаря новой методике, стремительно завоевывающей популярность во всем мире. Это имплантология. Стоматологическая имплантология - новый раздел в стоматологии, разрабатывающий вопросы восстановления различных отделов зубочелюстной системы с помощью аллопластических материалов

» Здоровый образ жизни - 1640 -

Цвети и пахни!

Наверняка, каждую из нас еще в детстве мамы и бабушки пугали некими "косметическими страшилками". Мы страшно боялись за собственную кожу, здоровье и внешний вид, поэтому доверяли и строго следовали советам и настоятельным рекомендациям старших. " Вся иностранная косметика - страшная химия и синтетика" насаждали нам со всех сторон. Мы выросли, стали современнее, сами зарабатываем себе на жизнь и сами покупаем себе косметику

» Здоровый образ жизни - 1639 -

Витамины. Часть 2

На этот раз, мои дорогие читатели, мы с вами поговорим о водорастворимых витаминах. К этой группе витаминов относится хорошо известный всем витамин С и свыше 15 витаминов группы В (номера этим витаминам давались в порядке их открытия). Остановимся на самых известных. Все эти витамины растворимы в воде, а значит, могут удаляться из организма с мочей

» Здоровый образ жизни - 1638 -

Пылающий напиток зимы

Глинтвейн в переводе с немецкого - "пылающее вино". Неизвестно, кто впервые придумал подогреть вино и добавить в него специи и сахар, но ещё древнеримский кулинар Апициус в своей книге "Сonditum Рaradoxum" посвящал гурманов в тонкости "облагораживания" вина с помощью тимьяна, кориандра, корицы, гвоздики и лаврового листа. Глинтвейн - любимый зимний напиток миллионов. Особой популярностью он пользуется у жителей стран Европы; в Германии, Чехии, Венгрии, Австрии глинтвейн - такая же часть рождественского ритуала, как нарядная елка, фигурные пряники и праздничные базары

» Здоровый образ жизни - 1637 -

Липосакция? Узнаем поподробнее…

на правах рекламы Наша переменчивая мода диктует нам свои законы, и мы следуем им, хотели бы мы этого или нет - следуем иногда осознанно, а иногда слепо. Это касается всего, в том числе и человеческого тела. Если раньше полнота была в моде, то сейчас человечество все интенсивней стало искать пути борьбы за стройное тело. Оно изобрело и продолжает изобретать всяческие методы борьбы с лишними килограммами, отложившимися в ненужных местах

» Здоровый образ жизни - 1635 -

Феномен Варга

« Феномен Варга»- это уникальный феномен человеческого мышления, когда простыми методами можно добиться уникальных результатов. Проще говоря, обладая знанием о существовании данного явления и имея навыки применения этого феномена в жизнь можно научиться эффективно управлять своим организмом. А если научиться управлять своим организмом, значит можно научиться и избавляться от разных неизлечимых (как прежде считалось) заболеваний

» Здоровый образ жизни - 1633 -

Творожная диета

Творог одинаково рекомендуется здоровым и больным, старикам и детям. Из него можно приготовить множество прекрасных блюд. Основные блюда на каждый день недели 1-день Творог с ветчиной и кресс-салатом На 2 порции: 250 г диетического творога, 2 ст. ложки минеральной воды, 150 г яблок, 2 ч. ложки лимонного сока, немного хрена, 1 пучок кресс-салата, 300 г картофеля, 100 г ветчины, соль, молотый черный перец

» Здоровый образ жизни - 1631 -

Диета для сексуально активных людей

Диета для лиц, живущих полноценной сексуальной жизнью (или желающим такую жизнь обрести)основывается на ежедневной здоровой диете, состоящей из цельных продуктов питания, а также принимает в расчет и потребность сексуально активных людей в поддержании соответствующего уровня сахара в крови. Когда содержание глюкозы уменьшается, все органы и системы, отвечающие за половую жизнь, начинают работать хуже, что незамедлительно отражается на качестве сексуальной жизни. Вот какие советы приведены в книге Мортон Уолкера " Сексуальное питание"

» Здоровый образ жизни - 1628 -

Пьем кофе с умом

Каждый из нас не один раз сталкивался с желанием перебороть утреннюю сонливость или вечернюю дремоту. Для того чтобы взбодриться, мы уже по привычке тянемся к стакану крепкого чая или чашечке кофе. Эффект достигается благодаря содержащемуся в этих напитках веществу - кофеину. Так что же это за вещество и как оно в действительности воздействует на наш организм

» Здоровый образ жизни - 1628 -