Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Едим по-восточному

Надоели серые будни? Обратитесь к ориентальной кухне. Устройте себе вкусное путешествие по удивительным странам Востока. Рыбный суп по-мароккански Вскипятите 1,5 л подсоленной воды, положите в нее 1 луковицу, пучок зелени, специи, 2 маленьких стручка острого перца, влейте 4 столовых ложки оливкового масла

» Здоровый образ жизни - 1600 -

Толстый и тонкий: противостояние

Давно известно, что сытый голодного не разумеет. Перефразируя, можно утверждать, что худой не разумеет толстого. Или, смягчив выражение, человека с избыточным весом. Но если бы все было так просто - спорщики согласились бы с этим утверждением, и мирно разошлись в разные стороны, оставшись при своем мнении

» Здоровый образ жизни - 1600 -

Цвети и пахни!

Наверняка, каждую из нас еще в детстве мамы и бабушки пугали некими "косметическими страшилками". Мы страшно боялись за собственную кожу, здоровье и внешний вид, поэтому доверяли и строго следовали советам и настоятельным рекомендациям старших. " Вся иностранная косметика - страшная химия и синтетика" насаждали нам со всех сторон. Мы выросли, стали современнее, сами зарабатываем себе на жизнь и сами покупаем себе косметику

» Здоровый образ жизни - 1597 -

Выявлением хламидиоза займутся музыкальные магазины

В известном эдинбургском музыкальном магазине Fopp будут распространятся бесплатные наборы для домашнего тестирования на наличие хламидиоза. Тесты будут оформлены в виде компакт-дисков, что, по мнению экспертов, поможет подросткам справиться с застенчивостью. Это первая акция в Шотландии направленная на борьбу с инфекцией. Хламидиоз - инфекционное поражение половых органов, возбудителем которого является Chlamidia trachomatis

» Здоровый образ жизни - 1597 -

Творожная диета

Творог одинаково рекомендуется здоровым и больным, старикам и детям. Из него можно приготовить множество прекрасных блюд. Основные блюда на каждый день недели 1-день Творог с ветчиной и кресс-салатом На 2 порции: 250 г диетического творога, 2 ст. ложки минеральной воды, 150 г яблок, 2 ч. ложки лимонного сока, немного хрена, 1 пучок кресс-салата, 300 г картофеля, 100 г ветчины, соль, молотый черный перец

» Здоровый образ жизни - 1596 -

С чувствительной кожей можно дружить …

«... Очень хочется порадовать себя новым средством для ухода за лицом, но я понимаю, что приобретение очередной красивой баночки будет пустой тратой денег - моя чувствительная кожа не примет содержимое ни одной из них. На лице появятся раздражение и покраснения». Если Вам знакомы подобные ощущения, не отчаивайтесь

» Здоровый образ жизни - 1594 -

Птичий грипп: пролетит - не пролетит?

Несколько дней назад мне на рабочую почту пришло письмо, навевающее ужас одним своим названием. Оно гласило: " Птичий грипп уже близок! Принимай меры!"

» Здоровый образ жизни - 1593 -

Феномен Варга

« Феномен Варга»- это уникальный феномен человеческого мышления, когда простыми методами можно добиться уникальных результатов. Проще говоря, обладая знанием о существовании данного явления и имея навыки применения этого феномена в жизнь можно научиться эффективно управлять своим организмом. А если научиться управлять своим организмом, значит можно научиться и избавляться от разных неизлечимых (как прежде считалось) заболеваний

» Здоровый образ жизни - 1588 -

Пьем кофе с умом

Каждый из нас не один раз сталкивался с желанием перебороть утреннюю сонливость или вечернюю дремоту. Для того чтобы взбодриться, мы уже по привычке тянемся к стакану крепкого чая или чашечке кофе. Эффект достигается благодаря содержащемуся в этих напитках веществу - кофеину. Так что же это за вещество и как оно в действительности воздействует на наш организм

» Здоровый образ жизни - 1587 -

Толстый – значит, больной

Страдающих ожирением россиян с каждым годом становится все больше. По данным специалистов Института питания РАМН, в настоящее время более половины россиян страдают избыточным весом. Проведенные диетологами исследования, увы, не внушают оптимизма: за последние годы среднестатистический житель России стал тяжелее на 2 килограмма. В среднем ожирением страдают 240 человек из каждой тысячи

» Здоровый образ жизни - 1585 -

Диета для сексуально активных людей

Диета для лиц, живущих полноценной сексуальной жизнью (или желающим такую жизнь обрести)основывается на ежедневной здоровой диете, состоящей из цельных продуктов питания, а также принимает в расчет и потребность сексуально активных людей в поддержании соответствующего уровня сахара в крови. Когда содержание глюкозы уменьшается, все органы и системы, отвечающие за половую жизнь, начинают работать хуже, что незамедлительно отражается на качестве сексуальной жизни. Вот какие советы приведены в книге Мортон Уолкера " Сексуальное питание"

» Здоровый образ жизни - 1581 -

Зимние процедуры красоты

В зимнее время наша кожа часто становится иссушенной, раздражительной, безжизненной. Несмотря на интенсивный ежедневный уход, ей не всегда удается вернуть здоровый вид и тонус. Как реанимировать кожный покров зимой - один из самых популярных вопросов к косметологам. Секрет успеха - в питательном креме

» Здоровый образ жизни - 1580 -

Приобрети четкий взгляд на мир

Классические очки или современные контактные линзы? Перед этим вопросом рано или поздно встают те жители планеты, которые решили вступить в борьбу с природой за право приобрести четкий взгляд на мир. Бесспорно, на сегодняшний день очки - самый распространенный способ коррекции зрения. Однако при всех своих достоинствах очки доставляют массу неудобств

» Здоровый образ жизни - 1579 -

Спасите наши ножки!

Весной всегда хочется перемен, приключений и романтики, а еще - просто хорошо выглядеть. Для лица, фигуры и прически достаточно всевозможных средств, а вот как позаботиться о ногах? О красивой женственной походке на тонком изящном каблуке? Ведь очаровательные ножки являются непременным атрибутом красивой женщины и современная мода, в стремлении обнажить то одну, то другую часть женского тела, чаще всего обращает внимание именно на них

» Здоровый образ жизни - 1577 -

Защищайте глаза!

Не секрет, что новейшая цивилизация несет нам не только приятные вещи, но и оказывает негативное влияние на различные составляющие нашего здоровья. Доходит до того, что в медицине ежегодно появляются новые термины новых патологий, о которых еще совсем недавно даже и не помышляли. Как, например, в этом случае. В офтальмологии появилось новое понятие - "офисный глаз"

» Здоровый образ жизни - 1577 -