Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Курение и заболевания

Курение и диабет Если у Вас диабет и Вы курите, то Вы подвергаетесь большому риску осложнений, включая проблемы с глазными сосудами и сосудами конечностей. Курение и рак Курение может вызвать рак в органах, которые входят в соприкосновение с дымом, такими как легкие, горло и рот. Так как химические вещества из дыма проникают в кровь, рак может возникать во многих других органах. По данным ученых в США, развитых странах Европы, а также в крупных городах России преобладают рак легких и рак молочной железы (в Москве в 1996 от всех форм рака умерло 225 тысяч человек)

» Заболевания - 2492 -

Проблема йодного дефицита

Для России проблема йодного дефицита чрезвычайно актуальна, так как более 70% густонаселенных территорий страны имеют недостаток йода в воде, почве и продуктах питания местного происхождения. Йод является жизненно необходимым микроэлементом, основная масса его концентрируется в щитовидной железе, крови. Из крови йод проникает в различные органы и ткани, а также частично депонируется в жировой ткани и выводится преимущественно через почки. Основная роль йода - участие в образовании гормонов щитовидной железы, однако, есть сведения, что при дефиците этого микроэлемента могут развиваться болезни молочной железы

» Заболевания - 2492 -

Уход за ногтями: в поисках витаминов

С наступлением зимы мы много внимания уделяем уходу за кожей лица и рук, но забываем о здоровье ногтей. В холодные месяцы они подвержены морозам и ветру, а нехватка витаминов мешает поддерживать эстетичный внешний вид. Косметические средства и грамотно подобранные продукты питания помогут вернуть ногтям силу и красоту. Ступени косметического ухода Уход за ногтями включает в себя несколько этапов

» Здоровый образ жизни - 2489 -

Ци-Гун. Положения сидя

Положение "сидя на стуле (скамейке)" Упражнения сидя выполняются в абсолютно выпрямленном состоянии. Главное, чтобы тело не отклонялось ни вперед, ни назад, ни в стороны. В то же время ни в коем случае нельзя напрягаться, тело должно быт расслабленным

» Оздоровительная гимнастика - 2489 -

Ци-Гун. Упражнения с движением Сии ши шень фа

Постановка рук Встать согласно требованиям выполнения поз стоя; затем выставить одну ногу вперед на один шаг, на полу около ног нарисовать "восьмерку", затем рукой обрисовать в воздухе эту "восьмерку". Рука движется от центральной линии груди вниз к животу, затем вперед и очень медленно в сторону от бедра. При выполнении данного упражнения определенным образом поворачивается ладонь. От начальной позиции (у груди) и до живота ладонь обращена к телу и отстоит от тела на 4-5 цуней; при движении руки в сторону ладонь повернута вниз

» Оздоровительная гимнастика - 2487 -

Солнечные ягоды. Часть 2

Сегодня я хочу порадовать вас необычными рецептами приготовления различных лакомств из ягод. И начнем мы со старинных способов варки варенья. Варенье из вишни и черешни Вынуть осторожно косточки, положить в решето ягоды и полить холодной водой. На 1 фунт (напомню, что фунт равен 409,5 г) ягод взять 1,5-2 фунта сахара и 1 стакан воды на каждый фунт сахара; вскипятить сироп, всыпать ягоды и варить, как обычно

» Здоровый образ жизни - 2484 -

Как функционирует энергетический баланс нашего тела?

Для приближения здоровья человека к идеальному состоянию и сохранения его на этом уровне прежде всего следует обратить внимание на энергетический баланс. Наше тело сохраняет жизнь благодаря биологической энергии, получаемой с продуктами питания, из воздуха, из окружающих нас излучений, из космоса. Огромное значение имеет целевое использование энергии. Как правило, в нашем распоряжении имеется 2 источника энергии

» Народная медицина - 2483 -

Бесплодие и его лечение

Бесплодием (sterilitas) называется отсутствие способности к оплодотворению у женщин (женское бесплодие) и у мужчин (мужское бесплодие). Оно встречается в 10-20% всех браков и представляет собой важную не только медицинскую, но и социальную проблему, т. к. бесплодие существенно влияет на показатели рождаемости. В первый год замужества беременность наступает у 80-90% женщин; отсутствие беременности после 3-х лет замужества указывает на то, что шансы её наступления снижаются с каждым годом. Брак считается бесплодным, если беременность не наступает в течение более 2 лет половой жизни без применения контрацептивных мер

» Заболевания - 2483 -

Позвоночник и гравитация

Человек вмещает в себе Вселенную, он соразмерен Космосу: он сам Микрокосмос. Именно от гармонического взаимодействия безграничности одномоментно происходящих процессов, совершаемых во внешней и внутренних средах человеческого организма, зависит состояние здоровья, нормальное функционирование и долголетие человека. Человек — существо космическое. Внешняя среда — это процессы, происходящие вне человека, в макрокосмосе

» Здоровый образ жизни - 2482 -

Секрет красоты и здоровья раскрывает Evian

Новый год - любимый праздник. Веселье, друзья, подарки... Но зачастую после "каникул" мы чувствуем тяжесть, усталость, да и выглядим не лучшим образом… Неправильное питание, недостаток сна, стрессы - все это способствует накоплению в нашем организме токсинов, которые заставляют организм работать с серьезными перегрузками

» Здоровый образ жизни - 2481 -

Визит к гинекологу: чтобы не было мучительно

на правах рекламыВрачи, как практикующие специалисты, так и ученые, утверждают, что в настоящее время в России наблюдается рост числа гинекологических заболеваний, включая эпидемию заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП). Причем, наибольший прирост наблюдается в подростковой и молодежной возрастных группах (девушки до 18 и до 25 лет), а также среди женщин в возрасте до 40 лет. Среди причин, объясняющих эти тенденции, специалисты называют низкий уровень просвещения в этой области, а также ложный стыд и страх перед врачом гинекологом. Девушки-подростки и молодые женщины боятся или стыдятся процедуры обследования, а нередко и самого врача

» Здоровый образ жизни - 2480 -

Наше тело - зеркало внутренних проблем

Давно известно, что определенные типы личностей предрасположены к определенным заболеваниям, конкретные психологические проблемы провоцируют возникновение определенных физических недомоганий, являющихся признаками соматизированной депрессии. Более сложная маскировка душевных проблем в теле - так называемая их морфологизации. Это явное (или чаще скрытое) изменение нашего тела под действием психологических проблем. Хрестоматийные примеры - это, скажем, ранняя седина под воздействием сильных переживаний, или сутулость из-за "груза житейских проблем"

» Заболевания - 2479 -

Краткая история магии худения

Современные новинки - сжигающие жир пояса, помогающие похудеть кремы, действующие на подсознание записи и ускоряющие обмен веществ чаи - лишь очередное слово парамедицины. В прошлом они разве что назывались иначе - например " Лекарство от полноты Денсмора", " Таблетки элегантности доктора Гордона", "

» Здоровый образ жизни - 2478 -

Танцевальные ритмы новогодней сказки

Все ближе и ближе новогодние праздники… Фейерверки огней, играющее в бокалах шампанское, гирлянды и серпантины, мандарины и салат "оливье"… Это, наверное, самый замечательный праздник, потому, что это праздник НАДЕЖДЫ… Надежды на то, что все беды и горести останутся в уходящем году, который будет счастливее и радостнее предыдущего. Надежды на то, что сбудутся наши самые сокровенные мечты. А всем нам, конечно, хочется, чтобы мы как можно дольше оставались бы молодыми и красивыми. И для этого мы готовы на многое.… Гемокод против гороскопа Но так не хочется, вникая в тонкости биохимии и физиологии, искать свой, единственный, реально эффективный и научно обоснованный, путь к здоровью и красоте

» Здоровый образ жизни - 2477 -

Как справиться с морской болезнью

Каждый из нас не раз сталкивался с морской болезнью, испытав её симптомы на себе, или наблюдая это состояние у кого-то из близких людей. Признаками укачивания являются: побледневшее лицо, рвота, тошнота и головная боль. Морская болезнь обычно возникают у людей с плохим вестибулярным аппаратом во время авиа-перелётов, морских круизов, прогулок на речных судах и даже во время поездок в городском транспорте. Наиболее часто сталкиваются с этим недугом пожилые люди, беременные женщины и маленькие дети

» Медицина и Здоровье - 2476 -