Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Наше тело - зеркало внутренних проблем

Давно известно, что определенные типы личностей предрасположены к определенным заболеваниям, конкретные психологические проблемы провоцируют возникновение определенных физических недомоганий, являющихся признаками соматизированной депрессии. Более сложная маскировка душевных проблем в теле - так называемая их морфологизации. Это явное (или чаще скрытое) изменение нашего тела под действием психологических проблем. Хрестоматийные примеры - это, скажем, ранняя седина под воздействием сильных переживаний, или сутулость из-за "груза житейских проблем"

» Заболевания - 2414 -

Любителей картофеля фри диета

Если вы любите полакомиться картофелем-фри и рыбой, вам должна понравиться эта диета. Кроме рыбных блюд, в нее включены и мясные, чтобы обеспечить разнообразное питание. Рекомендуется следовать этой диете в течение двух недель, независимо от времени года . Энергетическая емкость ее - 1100 калорий для женщин и 1500 - для мужчин

» Здоровый образ жизни - 2412 -

Ожирение (диагностика)

Ожирение является медико-социальной проблемой и в значительной степени оказывает влияние на возникновение и течение сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероз, гипертоническая болезнь, инфаркт миокарда и т. д.), онкологических заболеваний, эндокринных нарушений (сахарный диабет), половую функцию. В происхождении ожирения ведущую роль играет систематическое переедание с преобладанием жирной и углеводистой пищи (особенно в сочетании с избыточным употреблением алкогольных напитков). При этом отмечается, что прием основного количества пищи из суточного рациона приходится на вечерние часы. Большое значение в развитии заболевания имеют малоподвижный, сидячий образ жизни, отсутствие физической нагрузки, наследственно-конституционая предрасположенность к ожирению, а также нейроэндокринные нарушения (заболевания щитовидной и половых желез, гипофиза и межуточного мозга, сопровождающиеся снижением основного обмена и нарушением центральных механизмов его регуляции)

» Заболевания - 2411 -

Медленный убийца

Оказывается, зависимость от никотина и зависимость от курения – это совершенно разные понятия в медицине. Никотиновая зависимость формируется на основе взаимодействия этого вещества со специфическими образованиями в организме – рецепторами, вследствие чего человек испытывает всю массу «никотиновых» ощущений. То есть никотиновая зависимость формируется как физическое привыкание. Зависимость же от курения – психологическая

» Здоровый образ жизни - 2411 -

Воздействие чая на организм

У человека под воздействием чая нормализуется обмен веществ, укрепляются сосуды сердца и мозга, усиливается вентиляция легких, ускоряется кровообращение. Установлено воздействие чая на выделение желудочного сока и желчи. Благодаря наличию теина чай тонизирует центральную нервную систему. Это действие продолжается 4-5 часов

» Народная медицина - 2410 -

Виды оздоровительных занятий

Классическая аэробика включает в себя танцевальные движения, шаги и гимнастику в танцевальном сопровождении. Физическая нагрузка не велика и равномерно распределяется на все время занятий. Танцевальная аэробика мало чем отличается от классической аэробики, фактически превращая физическую работу в развлечение — час танцев под музыку. Шейпинг — «продвинутая» аэробика

» Оздоровительная гимнастика - 2410 -

Салаты и закуски. Часть 1

То, что овощи нам жизненно необходимы, мы все знаем. Благодаря им наш организм получает достаточное количество витаминов и полезных микроэлементов. Они отлично перерабатываются и усваиваются. Тарелочка овощного салата, съеденная на ужин, вернет хорошее расположение духа и поможет хорошему сну

» Здоровый образ жизни - 2409 -

Ты зеваешь?

Почему мы зеваем? Задав этот вопрос зевающим людям, вы почти наверняка услышите много разных ответов. Один скажет, что он сильно устал. Второй – что ему спать хочется

» Здоровый образ жизни - 2409 -

Лечение и профилактика аллергии

До сих пор не существует ни одного метода лечения, который стопроцентно излечивает от аллергии, поэтому борьба с аллергическими болезнями состоит либо в подавлении самой реакции иммунитета, либо в нейтрализации образующихся при аллергии веществ, вызывающих воспаление. Однако при грамотном лечении и соблюдении методов профилактики проявления аллергии можно свести к минимуму. Для немедленного предотвращения начавшегося аллергического приступа существует целый ряд лекарств - антигистаминных препаратов. Зная о своей предрасположенности к аллергии, необходимо всегда иметь подобное средство с собой, при этом по поводу их выбора и применения следует проконсультироваться с врачом-аллергологом

» Заболевания - 2408 -

Танцевальные ритмы новогодней сказки

Все ближе и ближе новогодние праздники… Фейерверки огней, играющее в бокалах шампанское, гирлянды и серпантины, мандарины и салат "оливье"… Это, наверное, самый замечательный праздник, потому, что это праздник НАДЕЖДЫ… Надежды на то, что все беды и горести останутся в уходящем году, который будет счастливее и радостнее предыдущего. Надежды на то, что сбудутся наши самые сокровенные мечты. А всем нам, конечно, хочется, чтобы мы как можно дольше оставались бы молодыми и красивыми. И для этого мы готовы на многое.… Гемокод против гороскопа Но так не хочется, вникая в тонкости биохимии и физиологии, искать свой, единственный, реально эффективный и научно обоснованный, путь к здоровью и красоте

» Здоровый образ жизни - 2408 -

Методы лечения близорукости

Если вы обнаружили, что нечетко различаете ту надпись, которую раньше легко могли прочитать, то это повод задуматься. Ведь есть подозрение на то, что у вас близорукость. Эту болезнь иначе называют миопией. Из-за удлинения глазного яблока световые лучи, которые проходят через зрачок, уже не способны пересечься в одной точке

» Заболевания - 2407 -

По СПИДу и внебрачной беременности бьют абстиненцией

Власти США считают половое воздержание наиболее эффективным способом борьбы с венерическими заболеваниями и подростковыми беременностями. Вопросы о половой активности подростков считаются одними из самых актуальных в США, так как за последние несколько лет в стране стало больше случаев заболевания венерическими болезнями и внебрачных деторождений. С первых дней своего правления администрация президента Джорджа Буша-младшего\George Bush считала образовательные программы под общим названием “ Исключительно - воздержание - до брака “\Abstinence-only-until-marriage, главной стратегией борьбы против распространения половых болезней, в том числе СПИДа

» Заболевания - 2406 -

Страна инвалидов

Примерно 19% жителей США имеют серьезные расстройства здоровья, несколько сот тысяч имеют статус инвалидов. Впрочем, это не исключает их из нормальной жизни. Наиболее известным инвалидом США, вероятно, может считаться Франклин Рузвельт\Franklin Roosevelt, который болел полиомиелитом и из-за этого передвигался в коляске, что не помешало ему стать одним из величайших президентов США. Ныне в Вашингтоне установлен мемориал Рузвельту, который, одновременно, является памятником всем инвалидам Америки

» Заболевания - 2405 -

Механизм табакокурения

В период проявления предвестников никотинизма отмечается разовое, от случая к случаю, часто неумелое курение, что нередко приводит к неприятным ощущениям - першению в горле, кашлю, головокружениям, обморокам, шуму в ушах, двоению в глазах, нарушениям ритма сердечных сокращений, тошноте, рвоте. Начальной стадией болезни следует считать время, когда пропадают неприятные ощущения, вызываемые курением, и появляется чувство довольства, расслабление, иногда легкой эйфории, даже кажущегося подъема работоспособности. Курение носит систематический характер. Реактивность к курению растет, выражаясь в увеличении количества выкуриваемых сигарет (папирос), в пределах 10-15 штук в день

» Заболевания - 2402 -

Как функционирует энергетический баланс нашего тела?

Для приближения здоровья человека к идеальному состоянию и сохранения его на этом уровне прежде всего следует обратить внимание на энергетический баланс. Наше тело сохраняет жизнь благодаря биологической энергии, получаемой с продуктами питания, из воздуха, из окружающих нас излучений, из космоса. Огромное значение имеет целевое использование энергии. Как правило, в нашем распоряжении имеется 2 источника энергии

» Народная медицина - 2400 -