Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Мечты о красивых ресницах

Выполняя ежедневный макияж, примерно треть нашего внимания мы уделяем ресницам. Несмотря на заботу, они часто выпадают, выглядят безжизненными и редкими. Как вернуть ресницы к жизни и, вообще, что мы о них знаем? Питаем и увлажняем ресницы

» Здоровый образ жизни - 3673 -

Что-то непотребное и притонное?

Приемы разминания первыми описали индусы и китайцы. Так китайцы растирали все тело, по-особенному сдавливая мышцы, расслабляя, снимая усталость и излечивая от вывихов и растяжений. Массаж был долгое время прерогативой священнослужителей, а на востоке массажист обязательно должен медитировать перед сеансом. Египтяне мяли загорелые телеса в банях, история сохранила даже изображение этих манипуляций

» Здоровый образ жизни - 1246 -

Хочешь быть здорова - занимайся сексом!!!

Исследователи давно знают, что продолжительность жизни у людей, состоящих в браке (либо имеющих постоянного партнера) значительно выше, чем у одиноких. Уже ни для кого не секрет, что между сексом, любовью и самочувствием существует самая позитивная и самая сильная связь. Например, активная половая жизнь помогает некоторым людям излечить артрит, другим облегчает боль. Отмечено, что влюбленные реже простужаются

» Здоровый образ жизни - 2344 -

Кто на свете всех милее, всех румяней и белее?

Цвет кожи может рассказать о многом: о привычках и здоровье человека, его национальности и возрасте. Несомненно, цвет кожи каждого человека индивидуален и определяется множеством наследственных факторов, гормональным фоном в организме, состоянием здоровья и образом жизни. Наследственность Ученые обнаружили ген, который играет основную роль в формировании цвета кожи человека. В процессе исследования было выяснено - ген, отвечающий за темный цвет кожи, гораздо более древний

» Здоровый образ жизни - 3143 -

Лифтинг лица: правда о самых популярных средствах

Кажется, даже дети знают, что такое лифтинг. Настолько часто «плывет» это слово с экранов телевизоров, с очередного рекламного плаката, со страниц модного журнала. Косметические новинки обещают «безоперационную» подтяжку лица, омоложение на 10 лет и прочие волшебные превращения. Вы когда-нибудь задумывались, какой процент этой информации достоверен

» Здоровый образ жизни - 2561 -

Сезон вкусных ягод и фруктов

Летом природа дарит нам не только тепло и солнышко, но и массу полезных вкусностей. Например, ягоды и фрукты. Соскучившись по летнему изобилию, мы спешим угоститься всем сразу, и побольше. Но для того чтобы дары природы принесли не только удовольствие, но и реальную пользу, подходить к ягодно-фруктовым лакомствам надо с умом

» Здоровый образ жизни - 2371 -

17 вопросов о витаминах

Чтобы справиться с авитаминозом, нужно принимать витамины. Но какие и сколько? На вопросы отвечает кандидат химических наук, старший научный сотрудник ГНИИ " Витамины" в Москве Светлана Гавриловна Вереникина

» Здоровый образ жизни - 1894 -

Никогда не сдаваться

Анекдот от Петросяна: «Все бабы - дуры, все мужики – сволочи, счастье в труде». Как известно, в каждой шутке есть доля истины. О счастье в труде, думаю, никто спорить не будет. Это действительно счастье, когда от своей работы человек получает радость

» Здоровый образ жизни - 1453 -

У стоматолога

Позавчера меня неожиданно настигла зубная боль. Ноющая. Дошедшая к вечеру до моих мозговых извилин, а точнее, до висков. Заснула я не сразу

» Здоровый образ жизни - 1506 -

Народная медицина в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Часть 2

Продолжаем наш разговор о народных методах лечения желудочно-кишечных заболеваний. Напоминаю еще раз, что народные средства не заменяют рекомендаций врача. Поэтому для достижения оптимального результата в преодолении своего болезненного состояния вам следует как принимать фармацевтические препараты – лекарства, прописанные доктором, так и использовать народные лечебные средства – травы, настои и различные методики очищения, а также использовать ЛФК. Предлагаю вам для начала специальный комплекс лечебно-профилактических упражнений, направленный на предупреждение гастрита, его излечение, а также (статья опубликована на ) на повышение общего тонуса всех внутренних органов вашего организма

» Здоровый образ жизни - 2844 -

«Умное» питание

Теперь, когда мы достаточно знаем о пользе сбалансированного питания для нашего организма, для головного мозга и нервных клеток, пришла пора, дорогие читатели, обратить особое внимание на некоторые «слабости», которые позволяет себе наш мозг в рабочие дни. Разговор пойдет о тех «слабостях», которые чаще всего позволяет себе организм людей умственного труда. И сегодняшние советы относительно правильного питания, конечно же, в первую очередь для них. Было ли у вас когда-нибудь такое состояние, когда кажется, что силы вдруг покинули вас, концентрация внимания снижается настолько, что бывает трудно вспомнить самые простые вещи

» Здоровый образ жизни - 1923 -

Запеканка. Часть 2

Запеканку с овощами украсить еще проще, чем мясную, особенно, если у вас есть цветная капуста. Отварите капусту в подсоленной воде и разберите ее на небольшие соцветия-букетики. Вот этими соцветиями и засадите поверхность запеканки, как цветами клумбу, или просто воткните букетики в пюре. А можно пустить цветную капусту по краю, как венок, или сделать более сложную композицию

» Здоровый образ жизни - 4639 -

Диета и ошибки тех, кому не удается похудеть

Существует две категории людей, терпящих неудачу за неудачей в попытке похудеть. Первые худеют, но вскоре возвращаются к первоначальному весу. Вторые, подвергая себя всяческим ограничениям в еде, не могут, тем не менее, сбросить вес. Последним приходится тяжелее всех – они лишены даже временного удовольствия видеть себя более стройными

» Здоровый образ жизни - 1738 -

Поговорим о… наркомании

Что мы знаем о наркомании? С первого взгляда эта напасть кажется не вполне подходящей темой для женского журнала. Употребление наркотиков прочно ассоциируется с маргинальными личностями, криминальной средой, не входящая в эти категории часть общества проблемой наркомании в основном не озабочена. Само понятие «наркомания» гораздо шире и сложнее, чем кажется непосвящённому человеку, а сам список наркотических веществ и препаратов постоянно, к сожалению, дополняется и расширяется

» Здоровый образ жизни - 4243 -

Утомительная легкость бытия, или Проблема излишней стройности

Как известно, наша жизнь - это борьба противоположностей. Женщины против мужчин, блондинки против брюнеток, а полные против худых. Касательно последнего пункта - складывается ощущение, что полные одержали безусловный триумф. Потому что советы о том, как сбросить вес или как чувствовать себя на высоте, вес не сбрасывая, можно найти в любом журнале

» Здоровый образ жизни - 1735 -