Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Гемокод: ни одного лишнего килограмма, здоровье и хорошее настроение

на правах рекламы Гемокод. За этим загадочным словом скрывается один из самых эффективных способов оздоровления организма, борьбы с избыточным весом и плохим настроением. Гемокод - метод снижения веса и улучшения самочувствия, стремительно набирающий популярность в нашей стране. Это разработка Российской Академии Наук им

» Здоровый образ жизни - 2007 -

На добрую долгую память. Часть 1

Каких только метафор для памяти не придумали за время ее изучения! Сравнивают память и с восковой дощечкой, на которой время оставляет свой след, и с чердаком – у кого захламленным, а у кого идеально прибранным... Но, пожалуй, поэтичнее всего, когда память представляют как горы и ущелья, где люди прячут свои сокровища. Некоторые спрятаны получше, и поэтому их всегда легко найти

» Здоровый образ жизни - 2007 -

Стоматология

Как достичь голливудской улыбки? Этим вопросом задаются многие. Скептики утверждают, что только полная замена зубов на имплантанты способна изменить цвет и дать абсолютное преимущество – долговечность. Но, у специалистов современной стоматологии на этот счет свое мнение: «важно сохранить собственные зубы здоровыми и красивыми, а искусственные необходимы только в крайнем случае»

» Здоровый образ жизни - 2007 -

Лебединая шея

Знаете ли вы, какие части тела сразу же выдают истинный возраст женщины, если за ними правильно не ухаживать? Правильно, руки и шея. Вы можете наложить на себя тонны косметики и одеваться в ультрамодные «прикиды», но шея выдаст вас «с головой», если, конечно, не холить и не лелеять ее. Конечно, можно пойти путем наименьшего сопротивления и прикрыть шею стильным шарфиком или надеть кофточку с «горлышком», но не идите на поводу у обстоятельств

» Здоровый образ жизни - 2004 -

Зураб Хуцидзе: постановщик профиля

Зураб Вахтангович Хуцидзе, хирург высшей категории, действительный член общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов РФ, специалист по ринопластике АРТ-Клиник, практикующий свыше 15 лет, за плечами которого блестящее образование и более чем 2000 успешных операций по коррекции формы носа. Взгляд художника и профессионализм врача. Человек, который ставит задачей не просто исправить форму носа, но и сделать дыхание человека по-настоящему легким.- Зураб Вахтангович, почему вы выбрали своей профессией именно ринопластику? - Можно сказать, что я в ней с детства. Мой отец – Вахтанг Галактионович Хуцидзе –доктор Цопе, всегда мечтал быть скульптором, но стал хирургом-отоларингологом, а с 1956г. специалистом по пластике носа

» Здоровый образ жизни - 2001 -

Диеты для знаков зодиака

БЛИЗНЕЦЫ Ловушки: вы постоянно что-то жуете - орешки, печенье, пирожные, остатки от обеда или ужина. Ваш рот находится в постоянном движении... и вы никак не можете остановиться Ваши недостатки: толстые предплечья портят вашу стройную фигуру. Вы никак не можете взять себя в руки и заняться спортом, предпочитаете лежать на солнышке, вместо того чтобы немного поплавать. Ваша диета: выберите из предлагаемого перечня шесть вариантов (у вас будет диета с шестиразовым питанием) и добавьте к каждому из них большую порцию смешанного салата, заправленного лимонным соком

» Здоровый образ жизни - 1999 -

И худой квас лучше хорошей воды

Русский квас является одним из самых здоровых и питательных напитков среди всех существующих на данный момент. Квасное начало Родиной настоящего кваса, бесспорно, является Россия, не смотря на то, что еще в 6 веке до н.э. в Древнем Египте изготавливали напиток, отдаленно напоминающий квас. Доподлинно известно, что квас употребляли еще в Киевской Руси. В летописях зафиксировано, что при принятии христианства в 989 году князь Владимир велел раздавать народу пищу, мед и квас

» Здоровый образ жизни - 1998 -

Как йога помогла мне родить

Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И неважно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Сватамарама, "

» Здоровый образ жизни - 1997 -

Мания здорового питания

В современном мире становится все больше и больше ресторанов и кафе, которые пропагандируют здоровое питание. В кофейнях, например, стало принято подавать кефир, у которого есть свои "постоянные клиенты". Что уж говорить о свежевыжатых соках, давно уже обошедших по популярности своих пакетизированных собратьев. Люди стали все чаще задумываться о качестве съедаемых продуктов, у некоторых забота о здоровом питании достигает пределов мании

» Здоровый образ жизни - 1997 -

Цветовая диета по-итальянски

Итальянские диетологи рекомендуют есть спагетти несколько раз в неделю, чтобы сохранить талию. Только без жиров. Чтобы избавиться от ненужных килограммов, итальянцы придумали довольно остроумную цветовую диету. Начинать трапезу они рекомендуют с продуктов желтого цвета

» Здоровый образ жизни - 1996 -

Как своими силами предупредить рак груди!

«В отличие от мужчин, у женщин нет права быть некрасивой». Женская грудь с самого рождения человечества привлекала внимание мужчин. По результатам опросов сексологов из Калифорнийского института красоты женская грудь стоит на первом месте в подсознании мужчины как элемент притягательности и фактор ментальных фантазий. Грудь - самая нежная и одновременно самая уязвимая часть женского тела

» Здоровый образ жизни - 1995 -

Акне – не просто прыщи

Очень распространенная проблема акне, или вульгарных угрей, все чаще волнует не только подрастающее поколение, но и людей более зрелого возраста. Медики связывают это с более стрессовым ритмом жизни, а стресс играет на фоне всех остальных факторов огромную роль в возникновении проявлений акне. Отчего и почему Специалисты так до сих пор и не могут определить, какой же из пусковых факторов самый главный? Совершенно очевидно, что гормональные колебания, которые можно отнести к наследственным причинам, - это ведущая «сила» патологического процесса акне

» Здоровый образ жизни - 1994 -

Десять способов потерять пять килограммов

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Исследования показывают, что подобные усилия могут быстро избавить от лишнего веса, но - увы - ненадолго

» Здоровый образ жизни - 1994 -

Биоэнергетические свойства эфирных масел

Масла способны положительно влиять на личность человека, его энергетику, восстанавливать силы, исцелять душевные и физические травмы. Наносите нужное эфирное масло на кожу, предварительно размешав его с растительным маслом. Рецепт прост: 5-7 капель масла смешайте с 20 мг растительного масла или лосьона

» Здоровый образ жизни - 1993 -

Цитрусовые - приятное с полезным

К цитрусовым относятся грейпфруты, кумкваты, лимоны, лаймы и танжерины. Хотя большинство цитрусовых имеют оранжевый либо желтый цвет, у каждого вида свой особый оттенок, у каждого свой уникальный вкусовой аромат: от сладкого до "вырви глаз". Зимне-весенние месяцы всегда являлись временем безраздельного властвования полигиповитаминоза. Резко возрастающая утомляемость, повышенная раздражительность, падение сопротивляемости инфекциям и другие негативные метаморфозы, ежегодно претерпеваемые организмом в эту пору, побуждают всех более или менее медицински подкованных сограждан принимать мультивитаминные препараты, а также перекраивать важную статью семейного бюджета - весенние месяцы диктуют необходимость обогащения рациона фруктами и овощами

» Здоровый образ жизни - 1993 -