Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Откуда берется успех

Миллионы людей мечтают быть успешными. Но реально ими становятся немногие. Почему? Каковы составляющие успеха

» Здоровый образ жизни - 1456 -

Куда пойти лечиться

Отечественная медицина – она как игра в «русскую рулетку»: весело и страшно. Любой из нас может рассказать не одну сотню страшилок про врачей-садистов и некачественное медицинское обслуживание. Есть даже люди, искренне уверенные в том, что хороших врачей вообще не существует. Хорошие врачи есть, но они очень редки, отвечаем мы

» Здоровый образ жизни - 1455 -

Рыба на страже молодости

Семга, форель, сельдь и другие жирные сорта рыбы не только вкусны, но и снижают риск возникновения многих заболеваний, помогают бороться с ними. Например, с дементией или слабоумием. Динамичная жизнь современных женщин не оставляет времени задуматься о старости. Думать о плохом не модно

» Здоровый образ жизни - 1455 -

Клео читаем, красоту сохраняем

Я не сторонница антикомпьютерной истерии, как большинство врачей и мой друг, увлекающийся восточными практиками. Всю беременность просидела перед монитором (а куда денешься, если ты редактор сайта) и нередко грешу предмониторными кормлениями: дите сажается на коленки и кушает. Он уже знает, что такое мышка и обожает нажимать на кнопки. Тьфу, тьфу здоров

» Здоровый образ жизни - 1454 -

Хочешь добавку?

Моя тетя Лена, женщина средних лет, не самого крепкого, но и не самого слабого здоровья, вот уже лет десять как не расстается с разноцветными баночками, коробочками и пакетиками, которые выглядят как лекарства, но на самом деле являются БАДами - биологически активными добавками. У тети это как хобби: посмотрит рекламу, поговорит с соседкой, зайдет в аптеку и купит что-нибудь новенькое. А еще она агитирует всю родню так же обложиться этими штуками и принимать по 3-5 раз в день во время или после еды. Пожалуешься ей на усталость после трудового дня - тут же настоятельно рекомендует какие-то БАДы с витаминами и минералами, расскажешь о предстоящем выступлении на конференции - предлагает таблеточки с йодом "для просветления мозгов", пожалуешься на лишний килограмм - советует купить некие капсулы с экстрактом бурых водорослей, от которых якобы пропадает аппетит

» Здоровый образ жизни - 1450 -

Экотуризм, или в поисках прохлады...

Летний отдых всегда ассоциируется с морем и жарким солнцем, но не каждому по вкусу такой вид отдыха. В средней полосе России лето может быть тоже очень жарким и в поисках спасения от расплавленного асфальта и пышущего жаром бетона пыльных городов хочется насладиться прохладой, свежим воздухом и нетронутой природой. И это желание осуществимо! Северные окраины Европы предлагают неизведанные края, лежащие вдалеке от шумных туристических маршрутов

» Здоровый образ жизни - 1447 -

Я никого не ем!

Всплеск неохиппизма захлестнул "от кутюр" и улицу: джинсы, фенечки, фрилав, возрождение автостопа и … вегетарианства. Как идеология и образ жизни полный отказ от мяса пришел к нам с Востока, и шестидесятники радостно подхватили идею. Так священная корова стала и впрямь священной. Индийские йоги в своем растительном существовании исходят из религиозных посылов, тело должно быть гибким, свободным и чистым

» Здоровый образ жизни - 1446 -

Криотерапия: красота при -2000

Нам посчастливилось жить в XXI веке. Посчастливилось вовсе не потому, что мы увидели, как сменяют друг друга тысячелетия. И даже не потому, что технический прогресс позволил звонить с работы своей микроволновке и "просить" ее приготовить ужин. XXI век создал для нас, женщин, все условия, чтобы быть прекрасными, молодыми и обворожительными гораздо дольше, чем можно было мечтать раньше

» Здоровый образ жизни - 1443 -

Твоя Любовь-Морковь

Мысль о том, что это случилось именно с тобой, повергает в священный ужас. Как же так? Почему?! Ты сопротивлялась, как могла

» Здоровый образ жизни - 1441 -

Вот вам и смоковница!

Как только не называют этот южный фрукт! Смоковница, смоква, винная или смирнская ягода, а то и вовсе прозаично – фига. Не торопитесь качать головой, дескать, не доводилось лакомиться подобной экзотикой. Это «старый знакомый» инжир

» Здоровый образ жизни - 1441 -

Из памяти своей я выну этот день…

Если девушка решает избавиться от ребенка, врачи-гинекологи практикуют такой прием. Они подробно рассказывают о процедуре, перечисляют инструменты, которые при этом используются. Когда девушки слышат, что ребенка из чрева матери выскабливают по частям, а потом собирают на столе, чтобы проверить, не осталось ли внутри отрезка маленькой ножки, - некоторые бывают настолько поражены, что отказываются от аборта. Письмо из женского форума: "3 недели назад мне пришлось сделать аборт

» Здоровый образ жизни - 1438 -

Меня преобразил гель

Дорогая редакция! Восхищаюсь теми женщинами, которые после беременности и родов умудряются сохранить свою фигуру! У меня не получилось. Как набрала во время беременности целую кучу килограммов, так уже двенадцать лет не могу от них избавиться

» Здоровый образ жизни - 1436 -

Верните мою любовь, доктор!

Причиной развода может оказаться… щитовидная железа. Что заставляет уже лысеющих женихов примерять в ЗАГСе новые кольца? На этот вопрос существуют крайне противоречивые ответы. Психологи говорят о критических временных периодах в совместной жизни, которые трудно преодолеть

» Здоровый образ жизни - 1433 -

Победим жир жиром

Самый доступный в России вид жирной рыбы – норвежская сельдь, великолепный источник витаминов A, D, В12 и ценных полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Зачем тебе все это знать? Все дело в том, что, как бы это парадоксально ни звучало, жирные кислоты помогают сохранять стройную фигуру и сбрасывать лишние килограммы! Если в рацион питания регулярно включать норвежскую сельдь, она сделает тело более чувствительным к сигнализатору голода – лептину

» Здоровый образ жизни - 1431 -

Здоровая кожа

Дыни и арбузы для свежести кожи Как вкусны арбузы и дыни и как освежающе они действуют в жаркие дни, знают все. В азиатских странах известно еще и наружное применение: они охлаждают кожу при легком солнечном ожоге, уменьшают раздражение. Дыни и арбузы для свежести кожи Как вкусны арбузы и дыни и как освежающе они действуют в жаркие дни, знают все. В азиатских странах известно еще и наружное применение: они охлаждают кожу при легком солнечном ожоге, уменьшают раздражение, осветляют летние веснушки и пигментные пятна

» Здоровый образ жизни - 1431 -