Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Лунная диета

Почему надо соблюдать диету именно в полнолуние и новолуние? В эти дни меняется атмосферное давление, движение вод. Полнолуние - это время отлива, вода как бы "сжимается". Новолуние, наоборот, "расширяет" воду и наступает прилив

» Здоровый образ жизни - 1743 -

Лягушки здесь ни при чем!

Многие из нас слышали о таинственных свойствах лягушек вызывать бородавки. Однако наука доказала, что безобидные лягушки тут ни при чем. Бородавки - заболевание, которое вызывают вирусы папилломы человека. В зависимости от разновидности вируса и бородавки бывают разными

» Здоровый образ жизни - 1647 -

Любимые блюда королей: филе крокодила, пиявки и спаржа…

В известном стихотворении А. Милна «Королевский бутерброд» Король его Величество долго и мило капризничал, требуя себе на завтрак сливочного масла и не желая признавать ничего другого. Однако в жизни венценосные особы бывают куда как более привередливы! Достаточно даже небольшого экскурса в историю, чтобы убедиться в этом

» Здоровый образ жизни - 2105 -

Любителей картофеля фри диета

Если вы любите полакомиться картофелем-фри и рыбой, вам должна понравиться эта диета. Кроме рыбных блюд, в нее включены и мясные, чтобы обеспечить разнообразное питание. Рекомендуется следовать этой диете в течение двух недель, независимо от времени года . Энергетическая емкость ее - 1100 калорий для женщин и 1500 - для мужчин

» Здоровый образ жизни - 2359 -

Людмилу Зыкину сняли с инсулина

Людмила Георгиевна, как Вы узнали о клинике Московского института кибернетической медицины? Случилось так, что я тяжело заболела. Я ведь диабетик со стажем. И все "прелести" этого заболевания - кто диабет знает, тот поймет - стали у меня "вылезать"

» Здоровый образ жизни - 1889 -

Мадлен Жестан диета

Диета способствует очищению организма. Продолжительность: 2 дня в месяц, но можно и еженедельно, и раз в полгода - в зависимости от состояния здоровья и желаемых целей. Мадлен Жестан, французский диетолог и психотерапевт, считает, что диета не должна быть жесткой: испытывать чувство голода, по ее мнению, очень вредно

» Здоровый образ жизни - 1781 -

Макробиотика, или Почему Брэд бросил Гвинет

Впервые я столкнулась с понятием "макробиотика" несколько лет назад: водя носом по колонке светской хроники известной газеты. В заметке, повествующей о жизненных перипетиях голливудских звезд, было заявлено, что умопомрачительный Брэд Питт расстался со сногсшибательной Гвинет Пэлтроу из-за чрезмерного увлечения последней модным диетическим веянием - макробиотикой! Дескать, Брэд устал делить свою ненаглядную Гвинет со строгими макробиотическими правилами, почувствовал себя третьим лишним и… "Вот, это да!" - подумалось мне… "Что же это за диета такая, ради которой можно расстаться с Брэдом Питтом?!" Любопытство захлестнуло. Позже, любуясь фотографиями цветущей Гвинет Пэлтроу в очередном номере газеты, я подумала, что эта самая макробиотика дело делает

» Здоровый образ жизни - 1571 -

Маленькие секреты большой кулинарии

У каждой хозяйки есть свои, проверенные временем и практикой, секреты ведения домашнего хозяйства. Сегодня я хочу поделиться с вами своими. Необходимые организму полезные вещества могут разрушаться не только при тепловой обработке продуктов, но и просто при хранении их на свету. Чтобы сохранить витамины, каждая хозяйка должна знать и соблюдать определенные правила. - После трех дней хранения продуктов в холодильнике теряется около 30% витамина С

» Здоровый образ жизни - 4951 -

Маленькие секреты большой кулинарии - 2

Сегодня, дорогие читатели, мы продолжим разговор о секретах хорошей кухни. Но не только. Одновременно постараемся рассмотреть свойства некоторых известных нам продуктов. Итак, начнем

» Здоровый образ жизни - 2278 -

Маленькие секреты большой кулинарии - 3

Каждый хороший кулинар имеет свои секреты приготовления блюд. И сколько поваров, столько и секретов. Поэтому, видимо, тема эта неисчерпаема. Ну а нам с вами остается внимательно прислушаться к замечаниям знатоков, чтобы «не ударить в грязь лицом» и научиться поистине прекрасному искусству кулинарии

» Здоровый образ жизни - 3757 -

Маленькие женские тайны или большие проблемы?

на правах рекламы Иногда мигрень называют "болезнью менструирующих женщин". Действительно, мигрень "благоволит" к слабому полу. Их больше в несколько раз по сравнению с мужчинами. И протекает мигрень у женщин и мужчин по-разному

» Здоровый образ жизни - 2221 -

Маленький секрет большого здоровья (или сеть, в которую приятно попасть)

На правах рекламы Для меня уход за собой всегда был праздником. Чтобы сохранить природную привлекательность, нужно часть времени посвящать себе, ведь, если постоянно следишь за своим телом, то не только выглядишь лучше, но и чувствуешь себя прекрасно и уверенно. Но, как правило, все происходит совсем наоборот. Нам некогда

» Здоровый образ жизни - 2111 -

Маммолог - второй «женский врач»

Однажды, по долгу своей журналистской «службы», я попала на фабрику по пошиву женского белья. Меня провели по производству, показали аршины французского кружева, английского шитья, итальянского шелка и… стопки, похожих на подплечники «протезов», которые некоторые женщины вынуждены укладывать в бюстгальтеры вместо собственной груди. От неожиданности я попыталась пошутить. « Не нужно улыбаться, - мягко остановила меня директор фабрики, - вы, видимо, не представляете масштаба трагедии…»

» Здоровый образ жизни - 1490 -

Маммопластика - что это такое?

Наверное, нет такой женщины, которая не мечтала бы иметь высокую красивую грудь. И желание это вполне исполнимо, однако для начала его придется конкретизировать. От того, что именно - форма, размер или тонус - подлежит исправлению, будет зависеть выбор специалиста: спортивного тренера, косметолога или пластического хирурга. Но, безусловно, одно: грудь должна нравиться ее обладательнице

» Здоровый образ жизни - 2489 -

Мания здорового питания

В современном мире становится все больше и больше ресторанов и кафе, которые пропагандируют здоровое питание. В кофейнях, например, стало принято подавать кефир, у которого есть свои "постоянные клиенты". Что уж говорить о свежевыжатых соках, давно уже обошедших по популярности своих пакетизированных собратьев. Люди стали все чаще задумываться о качестве съедаемых продуктов, у некоторых забота о здоровом питании достигает пределов мании

» Здоровый образ жизни - 1917 -