Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Секреты женского здоровья

Заболевания молочных желез – мастопатии, фиброаденомы, кисты, а также миомы матки, кистомы яичников, эндометриоз, бесплодие – вот далеко не полный перечень женских болезней, которые успешно лечатся в клинике Московского института кибернетической медицины. О причине этих заболеваний, а также о новой эффективной методике терапии мы беседуем с врачом-эндокринологом высшей категории Еленой СИНИЦЫНОЙ.- Уважаемая Елена Николаевна, в чем наша женская вина перед Создателем, что он нам ниспослал столько “болячек”? - Объясняется это тем, что женский организм, во-первых, устроен сложнее мужского, а во-вторых, я бы сказала, значительно утонченнее. - Постоянно слушая о преимуществах мужского ума, приятно осознавать, что мы устроены сложнее их. А в чем это непосредственно выражается? - Бог дал мужчинам один основной половой гормон – тестостерон. Чем выше его уровень и адекватнее выбросы, тем активнее и настойчивее ведет себя продолжатель рода человеческого по отношению к прекрасному полу

» Здоровый образ жизни - 2391 -

История длинноногой кандидатки, или Тринадцать советов при поиске работы через мини-резюме в газете. Часть 2

Признаться честно, в момент предложения совмещения секретарских и дополнительных к ним обязанностей я вошла во вкус и решила немного побыть актрисой. Лично мне эта игра понравилась, и мне не жаль, что на другом конце провода никто не подозревал о данном фарсе. Я не феминистка, но я против сексуальных принудительных отношений на работе и считаю, что законы, существующие в Америке относительно сексуальных домогательств, пришлись бы очень кстати в России, где очень часто молодая и без трудового стажа девушка попадается на «крючок» таких вот недобросовестных работодателей. Ведь нередко для женщины (для мужчины - реже) совмещение рабочих и сексуальных функций – единственный способ получить место с приличной заработной платой, особенно в провинции

» Здоровый образ жизни - 2389 -

Некоторые праздничные блюда

На Новый год каждая хозяйка мечтает, чтобы стол ломился от яств. И в тоже время хочется, чтобы после их приготовления ещё остались силы для танцев, смеха и веселья. Новогодняя ночь всё-таки случается только раз в году. Вот некоторые вкусные и в то же время не слишком трудоёмкие блюда

» Здоровый образ жизни - 2387 -

Готовимся к зиме: тысяча и одна хитрость здоровой кожи

Осень - спокойная, "бархатная" пора для нашей кожи. Солнечные лучи уже не травмируют её, а иссушающие морозы еще не наступили. Как использовать осенние деньки с пользой? Грамотный осенний уход за кожей поможет встретить зиму во всеоружии

» Здоровый образ жизни - 2385 -

Компьютер на Вашем рабочем месте

Правильно организованное рабочее место, правильная поза при работе позволят минимизировать вредное воздействие компьютера на здоровье. Большинство пользователей компьютеров уделяет мало внимания своему рабочему месту. Если появляются деньги, российский пользователь скорее купит современный процессор, чем новый стол или подставку для монитора. Часто рабочее место бывает неправильно организовано

» Здоровый образ жизни - 2381 -

Квасок шипучий – напиток могучий!

Помню, как набегаешься летом в детстве! Умираешь от жажды, а у бабушки всегда наготове вкусный хлебный квасок – шипучий, кисло-сладкий. Готовила она его сама. И был он у нее разный – покислее для окрошки, послаще - для питья

» Здоровый образ жизни - 2380 -

Маленькие секреты большой кулинарии - 2

Сегодня, дорогие читатели, мы продолжим разговор о секретах хорошей кухни. Но не только. Одновременно постараемся рассмотреть свойства некоторых известных нам продуктов. Итак, начнем

» Здоровый образ жизни - 2380 -

Почему мы не хотим худеть?

Похудеть-то мы всегда хотим. Не хотим мы что-то для этого сделать. Нам нужно, чтобы по мановению волшебной палочки все произошло само собой, быстро и навсегда. Мы начинаем заниматься спортом и, проходив на тренировки (через силу) максимум год-два, забиваем на это дело

» Здоровый образ жизни - 2379 -

Прививка против гриппа - больничный отменяется!

Вместе с первыми холодами к нам приходят и первые болезни. Самая коварная из них - грипп. Эпидемии гриппа наблюдается ежегодно в осенне-зимний период. Распространению инфекции способствует большая скученность людей в помещениях и пониженный иммунитет из-за дефицита витаминов и солнечного света

» Здоровый образ жизни - 2378 -

Лето, отпуск, здоровье

Аптечка первой помощи Отпуск, которого ты ждала весь год, стремительно приближается, и ты не можешь думать ни о чем другом. Но согласись, нет ничего хуже, чем весь год мечтать об отпуске, а когда он, наконец, наступит, заболеть в самый неподходящий момент, особенно если ты находишься в незнакомой стране. Вот несколько советов о том, как попытаться этого избежать. Этому трудно поверить, но захватить аптечку первой помощи более важно - ну, хотя бы также важно, как новые стильные босоножки, которые ты только что купила

» Здоровый образ жизни - 2374 -

Низкие земли - Нидерланды

Нидерланды знамениты своими ветряными мельницами, дамбами, сыром и цветочными полями. В этой маленькой стране, затерявшейся на побережье Северного моря между Германией и Бельгией, есть много интересных уголков. Сначала разберемся с вопросом, как же страна называется: Голландия или Нидерланды

» Здоровый образ жизни - 2374 -

Сама себе массажистка, или Урок любви к своему телу

О пользе массажа говорить можно много. Изучая эту тему подробно, я поняла, что нет такого заболевания или состояния человека, при котором массаж был бы бесполезен.«Прекрасная половина человечества в последнее время чаще всего обращается к массажу из-за проблемы целлюлита», - говорит Елена Жернова, врач и опытный массажист. Попасть к ней - большая проблема: на месяц вперед расписаны часы ее приема. Но специально для наших читателей она согласилась провести мастер-класс - небольшой урок самомассажа. - Елена, массаж - это как пассивная форма гимнастики, которая позволяет повысить тонус кожи и мышечный тонус, поднять настроение и даже немного способствует похуданию

» Здоровый образ жизни - 2372 -

Скипидарная ванна

Когда никакие привычные способы не помогают, хорошо действует своеобразная "встряска" организма. Одно из таких старинных испытанных средств - скипидарная ванна. Как и в каких случаях ее применяют, рассказывает медсестра 89-й поликлиники г. Москвы Валентина Егоровна Онищенко

» Здоровый образ жизни - 2369 -

Сбрасываем лишний вес и старую кожу!

Криосауна - так называется установка, в которой в течение трех минут "паришься" в клубах жидкого азота. Впечатления от этой процедуры сравнимы разве что с выходом в открытый космос... Меня ждали в редакции не только с материалом и фотографиями… Измученная фитнесом и диетами слабая половина коллектива поставила передо мной сверхзадачу: во что бы то ни стало самой пройти процедуру быстрого замораживания и доподлинно выяснить у докторов, можно ли холодом убрать целлюлит и похудеть так, чтобы это было быстро и надолго&hellip

» Здоровый образ жизни - 2368 -

Путь к здоровью малой кровью

Сбалансированное питаниеПравильное питание является для нас камнем преткновения. Почему все самое вкусное является при этом еще и крайне вредным? А все полезное для здоровья активно накапливает все вредное, что нам опять-таки нельзя. Жить на запасах натурального хозяйства целый год практически нереально

» Здоровый образ жизни - 2364 -