Статьи на тему: Здоровый образ жизни

Про арбуз

Родина его - Южная Африка. В Россию арбузы вплоть до конца XVII века привозили из-за границы как заморское лакомство. Сырыми их тогда не ели, а долго вымачивали дольки и варили с перцем и острыми пряностями. С момента посадки арбуза до полного созревания проходит не менее 50 дней

» Здоровый образ жизни - 2264 -

Готовимся к зиме: тысяча и одна хитрость здоровой кожи

Осень - спокойная, "бархатная" пора для нашей кожи. Солнечные лучи уже не травмируют её, а иссушающие морозы еще не наступили. Как использовать осенние деньки с пользой? Грамотный осенний уход за кожей поможет встретить зиму во всеоружии

» Здоровый образ жизни - 2262 -

Начинаем загорать

Примерно 40 лет назад в исследованиях английских ученых было доказано, что наиболее надежный способ состарить свою кожу - это интенсивно позагорать. Следовательно, необходимо постоянно защищать кожу от негативного влияния солнечного излучения. Ультрафиолетовое излучение - это электромагнитные волны с длиной от 100 до 400 нм. При воздействии на кожу волн спектра УФ А формируется быстрый загар, который проявляется на коже уже спустя 2 часа после момента облучения

» Здоровый образ жизни - 2262 -

Продлить молодость

Прорыв в области пластической хирургии. Российский врач разработал методику эндоскопического фейслифтинга – достойную альтернативу стандартной круговой подтяжке лица. Как продлить молодость? Этим вопросом задается если не каждая, то каждая вторая женщина, переступившая определенную возрастную черту

» Здоровый образ жизни - 2261 -

Женщины и наркотики

Как бы удивительно это ни звучало, но большинство женщин, которые начинают употреблять наркотики, идут на этот отчаянный шаг из-за мужчин. Почему все, что происходит с женщинами, так или иначе связано с мужчинами? Причем представители сильного пола ровно настолько портят нашу жизнь, насколько и делают её прекрасной. А если говорить о проблеме женской наркомании - на каждого мужчину, уговорившего девушку попробовать наркотик, непременно найдется другой мужчина, который уговорит её бросить

» Здоровый образ жизни - 2260 -

Красивые ноги: раз и навсегда

После многолетних стараний продолжать верить, что объемы уменьшаются от диеты, жировые отложения уходят от массажа, а целлюлит от дорогущих кремов? Нет, безусловно, здравое зерно здесь есть, но как-то это все безблагодатно. Женское сердце подсказывает, что ко всей проблеме с ногами должен быть один-единственный ключик. Но магическую таблетку, превращающую Монику Левински в Джей Ло, в аптеке не купишь

» Здоровый образ жизни - 2257 -

Зимние фрукты

Перед походом на рынок подумай, какие фрукты будут наиболее полезны именно тебе. Может быть, не стоит тратить деньги на дорогую экзотику, если она принесет минимум пользы? Зимние фрукты - фрукты, которые были собраны в сентябре и имеют срок хранения шесть месяцев, то есть до марта. К весне содержание витаминов во фруктах резко снижается, пропадает их целебное свойство. "Зимние" фрукты - апельсины, мандарины, лимоны - хороши не только своим цитрусовым ароматом

» Здоровый образ жизни - 2256 -

Полезные новости. Часть 3

И вновь с нами, дорогие читатели, новости со всего света. Еще раз о голодании В холода нам приходится одеваться потеплее, чтобы не замерзнуть. Наш организм тоже защищается и "закутывается" в сохраняющую тепло жировую ткань. Несколько приобретенных зимой килограммов остаются еще на несколько месяцев после прихода весны

» Здоровый образ жизни - 2255 -

Бессонница. Гомер. Тугие паруса...

Бессонница давно уже стала частью нашей жизни, ритм которой становится всё более напряжённым. Экзамены в институте, защита дипломов и кандидатских, нервная работа, проблемы с начальством, недостаточная физическая активность, плохое питание и, разумеется, бессонница - неизменные составляющие жизни современного человека. Хроническая бессонница, в свою очередь, приводит к некачественному выполнению работы, неспособности к учёбе, физической усталости... В итоге - замкнутый круг

» Здоровый образ жизни - 2254 -

Варикоз. Самое важное. Оздоровление водой - это просто и эффективно

«Варикоз» - это заболевание, при котором вены теряют свою эластичность, растягиваются и расширяются. Венозные клапаны исполняют роль замков: когда кровь проходит через клапаны, замок закрывается и не выпускает её обратно. Как только такая система начинает давать сбой, кровь свободно течет вниз и застаивается в ногах. Проходит время, застой всё увеличивается и мешает работе здоровых клапанов, кровь начинает попадать в поверхностные вены, которые находятся прямо под кожей, те растягиваются и теряют форму

» Здоровый образ жизни - 2254 -

Женское бесплодие. Часть 2

Трубное бесплодие – одно из наиболее часто встречающихся. Маточные трубы – это особые полые органы, которые делают возможным встречу сперматозоидов и яйцеклетки. Стенки маточных труб состоят из мышечных клеток, сокращения которых как бы подталкивают яйцеклетку к полости матки. Этому же способствуют и маленькие «клетки-волоски» внутри маточных труб

» Здоровый образ жизни - 2251 -

Секреты женского здоровья

Заболевания молочных желез – мастопатии, фиброаденомы, кисты, а также миомы матки, кистомы яичников, эндометриоз, бесплодие – вот далеко не полный перечень женских болезней, которые успешно лечатся в клинике Московского института кибернетической медицины. О причине этих заболеваний, а также о новой эффективной методике терапии мы беседуем с врачом-эндокринологом высшей категории Еленой СИНИЦЫНОЙ.- Уважаемая Елена Николаевна, в чем наша женская вина перед Создателем, что он нам ниспослал столько “болячек”? - Объясняется это тем, что женский организм, во-первых, устроен сложнее мужского, а во-вторых, я бы сказала, значительно утонченнее. - Постоянно слушая о преимуществах мужского ума, приятно осознавать, что мы устроены сложнее их. А в чем это непосредственно выражается? - Бог дал мужчинам один основной половой гормон – тестостерон. Чем выше его уровень и адекватнее выбросы, тем активнее и настойчивее ведет себя продолжатель рода человеческого по отношению к прекрасному полу

» Здоровый образ жизни - 2250 -

Такая разная сухая кожа: точно определяем проблему

Физиология каждого типа кожи индивидуальна, использование косметики, не подходящей под тип кожи, может не только не лучшим образом сказаться на ее повседневном состоянии, но и ускорить старение. Сухая кожа среди всех существующих типов нуждается в самом бережном уходе, даже если она не страдает от каких-либо проблем. Непревзойденная сухость Сухая кожа бывает нескольких типов, каждый из которых требует соответствующей заботы. Обдуманный уход нужно начинать уже в молодом возрасте

» Здоровый образ жизни - 2246 -

Вокруг света в новогоднюю ночь

Новый год - праздник международный. Но во всех уголках нашей планеты отмечают его по-своему - со своими национальными традициями, своими неповторимыми приметами и с любимым угощением. Даже даты наступления Нового года не везде совпадают. Кто-то ждёт прихода Нового года 1 января, другие поджидают в апреле, а некоторые - в октябре

» Здоровый образ жизни - 2246 -

Рецепты молодости от профессора Брунна

Профессору Стэнли Брунну 70 лет. Глядя на него со стороны, возникает ощущение, что годков как минимум 20 он себе приписывает лишних. Как ему удается так выглядеть и при этом прекрасно себя чувствовать? Совсем недавно в Казахстан приехал работать американский профессор

» Здоровый образ жизни - 2245 -