Статьи на тему: Спорт

Светлана Николаевна Баитова

Чемпионка Олимпийских игр в командном первенстве (1988). Чемпионка мира в командном первенстве (1989), серебрянный призер в командном первенстве (1987). Абсолютная чемпионка СССР (1986). Чемпионка СССР в опорных прыжках (1987), в упражнениях на бревне (1987, 1989), серебряный призер в многоборье (1987), бронзовый призер в упражнениях на брусьях (1988).

» Знаменитые спортсмены - 2666 -

ПЭС: Снятие стресса

Теоретически психологические транквилизаторы должны способствовать снижению психического возбуждения и помогать спортсмену достичь оптимальной зоны возбудимости. Их применение в целях предотвращения нежелательных эффектов стресс-реакций можно сравнить с использованием фармакологических депрессантов, например Р-блокаторов, стрелками для замедления ритма сердечных сокращений и уменьшения мышечного тремора. Психологические методы снижения повышенного волнения обычно объединяют общим термином управление стрессом - стресс-коррекция. Их можно систематически использовать в качестве средств, способствующих расслаблению для более эффективного протекания восстановительных процессов после тренировочных и соревновательных нагрузок, а также во время соревнований для снятия повышенной напряженности

» Секреты своего тела - 2662 -

Тысячи домов снесены, чтобы освободить место для Олимпиады

Йе Гоучжу раньше принадлежали два ресторана в Пекине. Их оба сровняли с землей в 2001 году, как и его дом в квартале Юндинмэнь два года спустя, чтобы освободить место паркам для украшения столицы Китая в преддверии Олимпиады-2008. В прошлом году Йе Гоучжу попытался выразить протест против его насильственного выселения, а в результате был арестован за "нарушение общественного порядка" и приговорен в декабре к четырем годам лишения свободы. Родственники с тех пор его не видели и не знают, где его содержат

» Спортивные школы - 2662 -

Владимир Енгибарян

Владимир Николаевич Енгибарян родился 24 апреля 1932 года. Он был четвертым ребенком в семье Арусяк Мушеговны и Николая Ованесовича Енгибарянов. Боксом начал заниматься в ремесленном училище. Быстро попал в юношескую сборную "

» Знаменитые спортсмены - 2660 -

Оскар ДеЛа Хойа

Оскару Де Ла Хойа было 6 лет, когда он впервые попробовал заняться боксом. 'Мой старший брат Джоел-младший одел одну пару перчаток на меня, а другую - на моего кузена', - говорит он, - 'И закричал: 'Время!' Я закрыл лицо перчатками. Следующее, что я почувствовал - это удар в нос'. Оскар побежал домой, рыдая по дороге. Де Ла Хойа никогда не представлял себя боксером

» Знаменитые спортсмены - 2659 -

Йога восстанавливает зрение. Часть 5

В прошлый раз мы говорили об оладонивании, которое при правильном выполнении представляет собой один из лучших способов расслабления нервов, ведущих ко всем органам чувств, включая и зрение. Когда этим методом удается добиться совершенного расслабления, что отмечается способностью видения идеального черного поля, то состояние релаксации сохраняется и после открытия глаз. Зрение при этом улучшается на длительное время. Вместе с тем проходят боли в глазах, головные и иные боли

» Секреты своего тела - 2652 -

Олег Элекпаевич Саитов

Родился 26 мая 1974 года в городе Новокуйбышевске Самарской области. Отец - Саитов Элекпай Ахметгареевич (1944-1997). Мать - Саитова Екатерина Николаевна (1947 г. рожд.). Супруга - Саитова Екатерина Александровна (1983 г. рожд.)

» Знаменитые спортсмены - 2651 -

Сергей Панов

Родился 30 июня 1970 года в Рязани. Отец – Панов Юрий Иванович (1939 г. рожд.). Мать &ndash

» Знаменитые спортсмены - 2651 -

Петербург на пути к зениту

Российский монополист "Газпром" вплотную занялся футболом – ему нужен лидирующий клуб – говорят, что стадион будет строить фирма Strabag До сих пор самую известную в России сделку по приобретению футбольной команды заключил нефтяной магнат Роман Абрамович, купив в 2003 году за 520 млн долларов лондонский клуб премьер-лиги "Челси". Но и в самой России большой бизнес открыл для себя спорт. Спонсорство по договоренности между президентом Владимиром Путиным и олигархами-миллиардерами стало для последних верным средством, позволяющим проявить "социальную ответственность". Расходы по содержанию клубов "Кубань", "Спартак", "Динамо" и "Локомотив" взяли на себя промышленные холдинги

» Спортивные школы - 2650 -

Олимпийские игры: да транссексуалам

Новость из тех, которые заставляют подпрыгнуть на стуле, которые вызывают возглас изумления. Международный олимпийский комитет (МОК) принял решение допустить к участию в Олимпийских играх, начиная с Олимпиады в Афинах, транссексуалов. Естественно, при соблюдении жестких условий. В истории спорта всегда было достаточно мужчин и женщин, балансировавших на границе своего пола

» Спортивные школы - 2645 -

Людмила Евгеньевна Белоусова

Белоусова Людмила и Олег Протопопов, советские спортсмены (фигурное катание). Двукратные Олимпийские чемпионы (Инсбрук-64 и Гренобль-68), четырехкратные чемпионы мира и Европы, шестикратные чемпионы СССР. На звездный дуэт Белоусова - Протопопов до сих пор равняются тысячи мальчишек и девчонок, занимающихся фигурным катанием. Да и те спортсмены, которые штурмуют олимпийские высоты, частенько говорят, что программы Людмилы Белоусовой и Олега Протопопова по сложности и виртуозности перешагнули свое время

» Знаменитые спортсмены - 2643 -

ПЭС: Психологические транквилизаторы

Поскольку чрезмерная психическая активность может нежелательно отразиться на спортивной работоспособности, то следует остановиться на характеристике некоторых симптомов тревожности и реакции организма на стрессовые факторы. Стресс-реакция. В результате эволюционного развития в нашем организме для обеспечения его безопасности развился ряд ответных реакций на воздействие различных физических факторов. В экстренной ситуации мозг мгновенно реагирует на опасность и организм сразу же отвечает серией таких физиологических реакций, как повышение скорости кровотока, увеличение потребления кислорода и возрастание мышечной активности, что способствует повышению энергопродукции и позволяет противодействовать возникшей опасности

» Секреты своего тела - 2641 -

Травмы: причины и профилактика

Самое неприятное, что может произойти с серьезно занимающимся бодибилдером - это травма. Умудренные опытом атлеты знают, что любая диспропорция в телосложении может быть устранена правильной диетой и соответствующими тренировками. Вы слишком тяжелы? Снизьте калории, углеводы или жиры в вашей диете и ждите появления рельефного пресса

» Секреты своего тела - 2639 -

Бейсбол входит в моду в России

Дмитрий Киселев помнит, как в детстве его затащили на первую тренировку по бейсболу. Советское правительство в конце 1980-х годов поручило другу его отца создать команду для выступления на Олимпиаде. Киселев и его друзья занимались боксом, неплохо играли в футбол, носились с хоккейными клюшками. Пока молодые российские спортсмены пытались ловить теннисные мячики дешевыми рукавицами, он заснул на скамейке

» Спортивные школы - 2637 -

Борис Иванович Ткаченко

Родился 27 января 1931 года в Днепропетровске. Отец — Ткаченко Иван Иванович (1901— 1997)

» Знаменитые спортсмены - 2636 -