Статьи на тему: Медицина и Здоровье

Как избавиться от хронической усталости

Что такое усталость знает каждый. Разовая усталость легко проходит с помощью сна и полноценного отдыха. Но иногда она приобретает хронический характер: силы постоянно на исходе, а апатия сочетается с вялостью. В этой ситуации необходимо изменить некоторые привычки и открыть для себя новые источники энергии

» Популярно о здоровье - 5464 -

Что делать, если в поездках «укачивает»?

По-научному, морскую болезнь или болезнь движения называют кинетозом. Это очень распространенное заболевание и ему подвержены, по большей части, беременные женщины, маленькие дети, а также люди, которые имеют какие-либо нарушения головного мозга. Кинетоз может возникнуть не только на борту самолета или парохода, но и на детских каруселях, в машине на заднем сиденье. Поездка на таком транспорте, как верблюд или лошадь, тоже может вызвать эту болезнь

» Народная медицина - 6548 -

Причины возникновения изжоги

Изжога сопровождает многих людей на протяжении многих лет. Но каковы причины возникновения изжоги и как избавиться от неприятного жжения в грудине? Для начала нужно рассмотреть механизм попадания пищи в желудок. Пища вначале попадает в пищевод, потом через небольшое отверстие проходит в желудок

» Медицина и Здоровье - 5906 -

Лечебные свойства зверобоя

Лекарственная трава зверобой продырявленный известна многим. Она встречается у нас в стране почти везде, кроме северных районов. На полянах, опушках леса, на садовых участках, около дорог можно увидеть летом, в июне - августе, его ярко-желтые цветки, собранные в метельчатые соцветия. Растение это - многолетнее

» Народная медицина - 6544 -

Как вылечить бессонницу

Каждый из нас когда-то встречался с такой жизненной ситуацией как бессонница. А что такое сама по себе бессонница? Это такое состояние человека, когда ему (человеку) хочется отойти ко сну в положенное для этого время, но такой момент никак не наступает. Причин такого состояния великое множество

» Медицина и Здоровье - 6240 -

Как отучиться кусать губы

Вы грызете губы, раскусывая их до крови? Наверняка, если вас волнует эта проблема, вы пробовали найти ответ в интернете, на форумах, в сообществах. И советы людей посторонних, скорее всего, были с долей насмешки или даже грубости. Но не стоит разочаровываться и думать, что выхода нет

» Медицина и Здоровье - 10393 -

Основные составляющие рационального питания

Человек, чтобы жить, должен питаться, потому что еда - это "горючее", без которого организм не может функционировать, еда дает нам энергию, которая необходима для нормальной работы организма, построения и обновления всех его структур. Надо осознавать, что излишек энергии так же опасен, как и ее недостаток. Организм, не имея возможности использовать всю энергию, откладывает излишнее в виде жиров, и человек начинает набирать вес, который может иметь крайне плохие последствия для здоровья (об эстетической стороне этой проблемы - помолчим). Рациональное (лат. rationalis - умный) питание - это полноценное питание, правильное питание, которое способствует прекрасному здоровью, опору вредным влияниям окружающей среды

» Медицина и Здоровье - 8548 -

Полезные свойства кунжутного масла

В последнее время кунжутное (сезамовое) масло все чаще встречается в продуктовых магазинах. Пришло это масло к нам с Востока. Сезамовое масло также широко применяется в японской и китайской кухне. Масло кунжута приобрело свою популярность благодаря удивительному аромату пожаренных семян кунжута

» Народная медицина - 7898 -

Полезные свойства эфирного масла мирта

Эфирное масло мирта имеет необычный аромат. Сначала вы почувствуете травянистый немного горький запах с терпким оттенком, через некоторое время остается только чистый и свежий аромат. Миртовое масло обеззараживает кожу, поэтому его можно добавлять в средства для очищения кожи или в мыльную пену при умывании лица и рук. Это масло уменьшает жирность кожи, поднимает ее тонус

» Народная медицина - 7905 -

Причины ишемической болезни

В медицине под ишемией понимают недостаток кровообращения определённого органа. Если в качестве примера мы возьмем сердце человека, то для того, чтобы оно нормально питалось и функционировало в разнообразных условиях, ему необходимо определённое количество кислорода. Этот кислород поступает к сердцу по так называемым коронарным артериям, как при увеличенной физической нагрузке, так и в состоянии покоя. Однако со временем, организм человека стареет, и у него начинается развиваться такое заболевание как атеросклероз, при котором стенки сосудов утолщаются, они теряют былую эластичность, утрачивая таким образом способность растягиваться

» Заболевания - 4697 -

Причины и профилактика пищевых отравлений

Отравление пищевыми продуктами - это заболевание, которое часто начинается внезапно. Может проявиться в срок от одного часа до полутора суток после употребления пищи, которая заражена бактериями или вирусами. Основные симптомы заключаются в сильной тошноте, рвоте, поносе и боли в брюшной полости. Пищевое отравление могут вызывать многие вирусы и бактерии, самые известные из которых Salmonella, Listeria, E.coli and Campylobacter

» Заболевания - 6533 -

Как преодолеть стресс

Современная жизнь полна стрессов. Природа стрессов различна: как следствие тяжелых событий - потеря близкого человека, развод, так и менее значительных, но затяжных - вынужденное общение с неприятными людьми, монотонная работа, сложности с самореализацией и пр. Если стресс своевременно не преодолеть, он может стать причиной депрессии. Как правильно снять стресс, обрести новые силы и положительный настрой

» Медицина и Здоровье - 5853 -

Как влияет холод на организм человека

Человек может либо получить общее охлаждение организма, либо обморозиться. В условиях охлаждения необходимо отогреть человека. В условиях замерзания выделяют 4 стадии: Если снижения температуры тела не происходит, то имеет место лишь нарушение нервных процессов

» Медицина и Здоровье - 5737 -

Чем полезны яблоки

Яблоко - кто из нас не ел этот вкусный, истекающий соком, плод. Но вгрызаясь зубами в сочную мякоть, мы часто не задумываемся о тех полезных свойствах, которыми оно обладает. А ведь яблоко содержит в себе целый комплекс витаминов. Это витамины А, В, Е, К, Р, С

» Народная медицина - 6876 -

Полезные свойства пива

Происхождение пива всегда вызывало споры многих историков и исследователей. Многие ученые находят доказательства того, что пиво пили в Китае, Египте и даже Индии. На Руси тоже этот напиток имел широкую популярность, особенно среди бедных людей, которые не могли позволить себе вино. Нынче лидером по потреблению пива является Чехия, на втором месте - Германия

» Медицина и Здоровье - 4868 -