Сортировать статьи по:
Дате | Оценке | Популярности
|
Как преодолеть бессонницу
Очень часто бывает такое, что мы весь день мечтаем скорее добраться до постели и уснуть, но потом, оказавшись в ней, все время ворочаемся с боку на бок, считаем «овец», но погрузиться в долгожданный сон так, и не выходит.
Бессонница - явление весьма распространенное.
Как правило, это заболевание является следствием переутомления, различных стрессов, нервных расстройств и влияния на организм нашего образа жизни.
В этой статье будет рассказано о том, как бороться с этой проблемой, как расслабить нервную систему и настроиться перед сном на необходимый лад
» Медицина и Здоровье
- 6818 -
|
|
Как укрепить иммунную систему
Когда дело касается здоровья, всем хочется быть сильным и крепким.
Каждый человек хозяин своего организма, если вам кажется, что вы сейчас абсолютно здоровы, это не значит, что так будет всегда.
Состояние человеческого здоровья зависит от множества явных и скрытых факторов: питание, эмоциональное состояние (стрессы), устойчивость к влиянию окружающей среды - скорость и качество адаптивных процессов организма, состояние иммунитета, и пр.
В зимний период времени года, влияние низких температур делают человека подверженным разным простудным заболеваниям, ОРЗ, ОРВИ, бронхиты, назофарингиты, шейные хондрозы и другие неприятные моменты становятся почти неотъемлемой частью нашей жизни
» Медицина и Здоровье
- 8436 -
|
Страницы: предыдущая « 1 ... 146 147 148 149 150 151 152 153 154 ... 173 » следующая |
|
Темы статей
Новые статьи
Противовирусные препараты: за и против
Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией
Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства
Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан
Как выбрать блеск для губ
Чего боятся мужчины
Как побороть страх перед неизвестностью
Газон на участке своими руками
Как правильно стирать шторы
Как просто бросить курить
|